Podział: co robić, gdy jesteś zmęczony na zawsze
Co zrobić, aby uchronić się przed utratą sił? Nie ma na to jednolitych instrukcji, ale jest więcej. Każda osoba składa się z masy pragnień, właściwości, umiejętności, doświadczeń z przeszłości, postaw. Zrozumienie siebie oznacza uświadomienie sobie i ułożenie wszystkich części siebie tak, aby ta „kupa wszystkiego” stała się jasnym i jasnym obrazem.
Największym zagrożeniem w życiu jest niebezpieczeństwo, że nie zrobisz tego, po co przyszedłeś na ten świat. Jak wiąże się z tym awaria? Bezpośrednio.
Wyczerpana dotarła do celu. Z wysiłkiem uderzyła w ciało, potem znowu. Coś zatrzeszczało, bulgotało i ekspres do kawy w końcu zaczął działać. Wzięła kawę i popłynęła we mgle do krzesła. Palce drżały nad klawiaturą. Oczy zwykle spoglądały na zegar. „Do spania jest jeszcze siedem godzin, a ja już jestem trupem” - pomyślała iz bezsilnością opuściła głowę na dłonie.
Możesz uroczyście określić utratę siły jako syndrom chronicznego zmęczenia, nazwać senność i stan „nie chcę, nie mogę”. Możesz szukać przyczyn impotencji w początkach chorób i przepisać leczenie. Możesz ogłosić kryzys wieku średniego i egzystencjalną ślepą uliczkę.
Ale o wiele bardziej przydatne jest zastanowienie się, dlaczego tak wielu ludzi idzie przez życie z tępym wyrazem twarzy? Dlaczego tracimy ostatnią siłę na coś, czego w ogóle nie chcemy? Jaka jest pierwotna przyczyna chronicznej, powszechnej utraty siły?
Syndrom „Jestem zmęczony na zawsze”
Patrzysz na niektórych ludzi - twoje oczy płoną jak ogień! Dlatego z łatwością wydają tysiące megawatów na same oczy, podczas gdy większość wokół od dawna przeszła na energooszczędne. „Płonący” ludzie natychmiast się wyróżniają - rarytasy.
Spadek siły jest bez przesady plagą XXI wieku. Młody, inteligentny, odnoszący sukcesy. Mają wszystko - rodzinę, pracę, dom, przyjaciół. Jest tylko jedno - siła. Ładunek ich baterii płonie czerwonym paskiem przez całą dobę.
Anna, młoda kobieta. Mąż, dziecko, dobra robota i … kompletne załamanie. Wygląd zmienia się z przestraszonego na wymarły z prawie zamkniętymi oczami. Jako dziecko Anya była bardzo mobilnym dzieckiem i marzyła o podboju całego świata swoją zręcznością i pięknem. Z powodu nadmiernej złości i uporu często znajdowała się w „sytuacjach”, za które otrzymywała ciągłe reprymendy z pasem. Nie warto było płakać, przekraczać też granic przyzwoitości.
Teraz jej życie osobiste jest pełne pasji. On ją dręczy, jest dręczona. I nie ma siły, by cokolwiek zmienić. Ale kiedyś tak bardzo pragnąłem miłości i znaczenia. Ale coś, jakoś …
Gdzie podziały się uczucia Anyi? Skąd taka załamanie na 30? Uczucia nigdzie nie odeszły. Czy to trochę pomarszczone. Właścicielka wizualnego wektora, urodziła się z chęci pracy z sercem. I przy moim pierwszym odczuciu - strach. Resztę trzeba było opracować i nauczyć się je stosować. Kiedy łzy są słabością, sztuka jest kaprysem, a sentyment jest nieprzyzwoity, wtedy nauka o miłości jest trudna.
Jej wielkie pragnienie starało się spełnić i za każdym razem było odcinane, jak niepotrzebne pędy z przetartego drzewa. Każdego roku ich liczba malała, aż pozostał równy kikut. Długotrwałe niespełnione pragnienie - kurczy się. Oznacza to, że energia osoby jest również zmniejszona. W zwykłym stanie „napiętych uczuć” Anya podążała utartą ścieżką życia. Żarówki w jej oczach zaczęły się skracać - na chwilę świeciły tylko ze zdziwienia lub strachu. Ale nie ze szczęścia.
Podział na geniusza
Czy możesz sobie wyobrazić Hemingwaya lub Einsteina w stanie chronicznego wyczerpania? Albo Jacques-Yves Cousteau, który jest na pokładzie Calypso i mówi: „Coś fioletowego, wszystko jest takie…”
Chociaż to my, zdrowi ludzie, najczęściej tak się czujemy, gdy jesteśmy wyczerpani odwiecznym poszukiwaniem Sensu.
Anna też to powiedziała. Od czasów dojrzewania nabrała tego wyrazu. W tym okresie zainteresowała się programowaniem i nadal ratuje się przed bezsensownością w swojej pracy. Prawdziwe pytanie „Dlaczego?” wciąż tkwi w jej myślach, niepostrzeżenie odbiera jej skromną siłę. W ustach pozostawia mdły posmak: „Nie zrobiłem w życiu czegoś bardzo ważnego”. Próbowała żyć jak wszyscy inni. Ale z tego powodu jej dusza boli, a utrata sił jest jeszcze bardziej odczuwalna. Była już zdesperowana, aby znaleźć to, czego szukała.
Pragnienia mają jedną bardzo interesującą właściwość: nigdzie nie znikają. Niezależnie od tego, czy mamy umiejętności, aby je wdrożyć, czy nie. Mogą rosnąć tylko wtedy, gdy wszystko jest w porządku. Albo kurczą się, kurczą, zarastają niezadowoleniem. Jest to szczególnie widoczne na przykładzie wektora dźwięku. Chce i nie otrzymuje, chce i nie otrzymuje - od lat. Tak więc osoba, która potencjalnie jest w stanie odczuwać największą ilość przyjemności, niezauważona dla siebie, otrzymuje najwięcej cierpienia. I nie wie już, jak odnaleźć się w życiu.
Zmniejsza się pragnienie, następuje załamanie. Podświadomość stawia pieczęć „Projekt się nie powiódł”, ciało posłusznie zanika, reaguje psychosomatyką. Dodaje „swobodne” hobby, niezdrowy styl życia, nałogi - od węglowodanów po narkotyki.
Załamanie jako zbawienie od siebie
Kiedy Anna próbuje zrozumieć, co poszło nie tak w jej życiu, pogrąża się w stosie uczuć i wspomnień. Gorycz, której nie mogłem, uraza, że nie pozwoliłem … i irytacja. Bez nienawiści. Marzyła o wywróceniu świata do góry nogami, uczynieniu go lepszym, ale w rezultacie? Niekochany, niezrozumiany, zamieszany w mysie zamieszanie. I wokół - zamieszanie myszy. Z każdego śmiechu, każdego pchnięcia z zewnątrz - trzęsie się od wewnątrz.
Co by się stało, gdyby nie była tak bezsilna, tak uciskana? Czy byłaby w stanie wyrazić swój stan czynem? Wykrzyczeć? Może uderzył? "Zabiłbym!" - czasami pojawia się w jej głowie. Na co odpowiada sobie słabym uśmiechem. Cokolwiek to jest, tkwi w gąszczu sprzeczności. Pragnienia przeciwko słabości, frustracje przeciwko normom zachowania. Czołganie się do ekspresu do kawy iz powrotem to jej droga. Nieważne, jak gotuje się w środku. I wydaje się, że byłoby dobrze, gdyby tego wszystkiego po prostu nie było.
W wyniku załamania osoba wydaje się „kurczyć” i dotyczy to innych osób. I nawet litościwie. Czy możesz sobie wyobrazić, że niezadowolenie ludzi z życia pędzi na innych z nieograniczoną energią? Możesz zranić. Mądrość natury jest taka, że na to nie pozwala.
Brak energii - co zaakceptować?
Nasze pragnienia nigdzie nie idą, po prostu plus jest zastępowany minusem. Znajdujemy się w zwykłym zakresie życia, nasze niezadowolenie zostaje zatrzymane przez awarię - naturalny regulator - jak klatka. Później okazuje się, że żadne świadome sztuczki nie są w stanie zgiąć prętów klatki, a klucze leżą w zakurzonych pudłach nieprzytomnego.
Co zrobić, aby uchronić się przed utratą sił? Nie ma na to jednolitych instrukcji, ale jest więcej. Każda osoba składa się z masy pragnień, właściwości, umiejętności, doświadczeń z przeszłości, postaw. Zrozumienie siebie oznacza uświadomienie sobie i ułożenie wszystkich części siebie tak, aby ta „kupa wszystkiego” stała się jasnym i jasnym obrazem. Gdzie jest jasne, czego chcę i co należy w tym celu zrobić. Gdzie przeszłość nie wisi w zakurzonym worku, ale jest przemyślana i zaakceptowana w swojej konieczności i znaczeniu. Następnie poprawiony mechanizm przełącza się z trybu „Chcę - nie odbieram” na „Chcę - wdrażam - lubię”. Wystarczy spojrzeć w oczy osoby, aby zrozumieć, że tak jest:
Każdy ma szansę przeżyć to życie pełnią życia. Przyjdź na bezpłatne szkolenie online System Vector Psychology.
