Leczenie lęków i fobii: praca z przyczyną
Pytanie „Jak leczyć lęk i strach?” staje się coraz bardziej istotne. Ten artykuł jest poświęcony problemowi leczenia lęku i strachu.
Żyjemy w pozornie bezpiecznym świecie. Przynajmniej na starożytnej sawannie człowiek był narażony na znacznie bardziej namacalne zagrożenie ze strony drapieżników, sąsiednich plemion w walce o kawałek mamuta i siły natury. W rzeczywistości był ignorantem i bezbronnym, ale nie potrzebował leczenia lęków i fobii.
Obecnie nasze środowisko jest do pewnego stopnia chronione kulturą i prawem. W mieście drapieżnik na pewno nas nie zaatakuje, a drzwi są zamykane na mocne zamki, jeśli którykolwiek dwunożny zdecyduje się wkroczyć w nasze życie lub własność. A jednak się boimy. I każdego roku coraz bardziej się boimy. Świadczy o tym coraz częstsze występowanie lęków, fobii, hipochondrii, ataków paniki, stanów lękowych. Świadczy o tym popularność leków przeciwlękowych i antystresowych. Pytanie „Jak leczyć lęk i strach?” staje się coraz bardziej istotne. Ten artykuł jest poświęcony problemowi leczenia lęku i strachu.
Leczenie lęków i fobii. Połączenie alarmowe
Nie tak dawno dowiedziałem się, że córka mojego dobrego znajomego - młodej, zdrowej dziewczynki - trafiła do szpitala. Natychmiast zadzwoniłem do niej i zapytałem, co się stało.
Tak bardzo się o nią bałam. Ma niską gorączkę, boli ją połowa głowy, ataki paniki, kołatanie serca, zawroty głowy. Zadzwoniłem do profesora, którego znałem, a on zgodził się zbadać ją w klinice. Z trudem przekonała się, że karetka zabrała ją do tej konkretnej kliniki. Teraz czekamy na wyniki egzaminu.
Znałem trochę sytuację. Córka ma dobre wyczucie piękna, z zawodu jest krytyczką sztuki. Ale, jak wiesz, osoby z wrażliwą percepcją wzrokową mają również dużą amplitudę emocjonalną. Ale dziewczyna najwyraźniej nie w pełni zdaje sobie sprawę ze swojej emocjonalności, ponieważ konieczne było leczenie lęków (ale o tym później). Zapytałem więc mamę:
- Co się teraz dzieje w jej życiu? Czy ona ma kłopoty?
- Nie, nic specjalnego. Jednak znowu wejdzie na uniwersytet …
- Martwisz się?
- Nie, mówi, że się nie martwi.
- Ona może powiedzieć wszystko …
- Tak, to badanie jest dla niej bardzo ważne. Powiedziała mi, że jedyne, czego teraz potrzebuje w życiu, to to zrobić.
- Wydaje mi się, że to przejawy psychosomatyczne. Czas, żeby pokochała, ale wciąż się uczy. Rozwija element intelektualny wektora wizualnego, a emocje nie są realizowane, pozostają w środku. Dlatego zaczyna się to bolesne, hipochondryku, samokopanie, a następnie pojawiają się prawdziwe objawy. I oczywiście podekscytowanie przed egzaminami zaostrzyło sytuację, wstrząsnęło emocjami. Więc uspokój się mamusiu i czekaj na wyniki testu. Myślę, że nie będzie tam nic poważnego.
I tak się okazało. Profesor poradził im, żeby poszli do psychoterapeuty. Po tym, jak dziewczyna wypiła leki antystresowe i weszła do instytutu, trochę się uspokoiła, bolesne objawy ustąpiły. Ale jak długo? Do następnej stresującej sytuacji.
Panika. Leczenie
Psychologia wektorów systemowych doskonale radzi sobie z leczeniem lęku, każdego, ponieważ daje głębokie zrozumienie przyczyn jego wystąpienia. Co więcej, strach nie znika na jakiś czas, ale odchodzi na zawsze, ponieważ znika podstawa do jego pojawienia się.
Aby odpowiedzieć na pytanie, jak leczyć lęk paniki, ważne jest, aby zrozumieć, u których ludzi i dlaczego się pojawia. Najbardziej podatne na lęki i fobie są osoby z wektorem wizualnym, którego amplituda emocjonalna jest bardzo duża. Na jednym końcu jest euforia z miłości („kocham to, żeby nie było strasznie umierać!”), A na drugim jest silny, niekontrolowany strach. A głównym lękiem jest strach przed śmiercią. Dlaczego występuje szczególnie u słuchaczy, wyjaśniono szczegółowo w trzech sesjach szkoleniowych z psychologii wektorów systemowych, poświęconych wektorowi wizualnemu. Krótko mówiąc, wynika to z ich specjalnej roli gatunkowej, celu.
Już po raz drugi na korzeniu „narastają” najliczniejsze lęki i fobie, które istnieją tylko na świecie (jest ich teraz tak wiele, że starożytny człowiek nawet o tym nie śnił). Widz ma bardzo dużą wyobraźnię, umiejętność „zrobienia słonia z muchy”, co prowadzi do tego, że ze skłonnością do strachu sprawia, że każdy incydent sprawia mu problem.
To nieprawidłowy rozwój lub stres w wektorze wzrokowym powoduje ataki paniki, lęk, hipochondrię (lęk przed nieistniejącymi chorobami). I to są oczywiście problemy psychologiczne. Dlatego leczenie farmakologiczne fobii strachu nie daje stabilnego wyniku, a obawy powracają.
Jak leczyć strach? Leczenie przez psychoterapeutę
Z tego samego powodu leczenie u psychoterapeuty nie działa. Istniejące metody leczenia lęków i lęków (na przykład leczenie lęków za pomocą hipnozy lub terapia ze stopniowym podejściem do przedmiotu lęku) nie usuwają ich korzeni. Dlatego pozbywając się jednego strachu, osoba natychmiast zyskuje inny. Na przykład bał się pająków, ale bał się jeździć metrem.
Współczesna psychologia nie ma tak dokładnego instrumentu do różnicowania właściwości człowieka, jak psychologia systemowo-wektorowa. To jest ośmiowymiarowa matryca psychiki, która pozwala spojrzeć w Nieświadomość i zobaczyć, co nas kontroluje od wewnątrz. Opis ośmiu wektorów, ośmiu typów osobowości daje jasne zrozumienie, kogo i jakich lęków można doświadczyć. Skuteczność tego narzędzia potwierdza ponad 400 nagrań wideo i pisemnych dowodów trwałego uwolnienia się od lęków na portalu psychologii wektorów systemowych od osób, które ukończyły szkolenie. Tak więc szkolenie z psychologii wektorów systemowych jest najlepszym sposobem leczenia lęków i fobii.
Oto fragmenty niektórych opinii:
„Okazuje się, że lęki, niepokój„ żyją w gardle”. A kiedy odchodzą, łatwiej jest oddychać. Przez lata cierpiałem na bezprzyczynowy niepokój, który często na mnie spadał. Pomogli mi psychologowie, ale to było tak, jakby setna wyjeżdżała, a potem znowu pojawiły się obawy. Połowa moich lęków została logicznie wyjaśniona przez mój racjonalny umysł. Ale jaki jest pożytek z tych wyjaśnień, jeśli nie ma normalnego życia? I bezprzyczynowy niepokój wieczorami. W połowie kursu zacząłem zauważać, że zacząłem swobodnie oddychać. Zaciski zniknęły. Pod koniec kursu nagle zauważyłem, że opuściły mnie niepokój i obawy Diana Nurgalieva, Przeczytaj pełny tekst wyniku
„Przestałem bać się spać samotnie. Wcześniej, kiedy mój mąż (wtedy mój chłopak) gdzieś wyjeżdżał, a ja zostałam sama, nie mogłam spać bez światła: nieustannie wyobrażałam sobie jakieś duchy, duchy i inne obiekty mojej fantazji, wywołując wewnętrzne drżenie i panikę. Teraz, gdy widzę korzenie tego strachu i rozumiem, że wszystkie duchy są wytworem wyobraźni pewnego rodzaju ludzi, kiedy wymyśliłem, jak wydobyć mój strach, strach przed ciemnością zniknął samoczynnie. Zauważyłem to całkiem niedawno, kiedy spałem sam przez kilka nocy.”Asiya Samigullina, Przeczytaj pełny tekst wyniku
Rozpocznij swoją podróż do życia wolnego od lęków i fobii dzięki temu bezpłatnemu szkoleniu z psychologii wektorów systemów, które odbywa się online. To niezwykłe wydarzenie gromadzi ponad 3 tysiące osób z różnych stron świata. Unikalne informacje na temat psychologii człowieka, atmosfery szkolenia oraz możliwość zadawania pytań Jurijowi Burlanowi bezpośrednio w czacie transmisyjnym pozwalają uzyskać pierwsze efekty już na bezpłatnych wykładach. Zarejestruj się teraz!
