Dziecko boi się ciemności: co robić?
Nie każde dziecko cierpi z powodu lęku przed ciemnością. Na to podatne są tylko dzieci o określonych właściwościach. Od najmłodszych lat charakteryzują się dużą pobudliwością emocjonalną. Mogą szybko przejść od wesołego śmiechu do gwałtownej histerii lub utknąć na długi czas w rozpaczliwym nastroju. W tym artykule szczegółowo przeanalizujemy przyczyny lęków dzieci i powiemy, jak się ich pozbyć …
Kiedy dziecko boi się ciemności, może to być dla rodziców prawdziwą torturą. Krzyki dzieci w środku nocy, niemożność wyspania się - wszystko to jest wyczerpujące. Niepokój nie odchodzi: co się dzieje z dzieckiem? Jak pomóc? Co zrobić, żeby histeria i lęki nie trwały długo, nie utrzymywały się na całe życie?
W tym artykule szczegółowo przeanalizujemy przyczyny lęków dzieci i powiemy, jak się ich pozbyć.
Dlaczego dziecko boi się ciemności?
Nie każde dziecko cierpi z powodu lęku przed ciemnością. Na to podatne są tylko dzieci o określonych właściwościach. Od najmłodszych lat charakteryzują się dużą pobudliwością emocjonalną. Mogą szybko przejść od wesołego śmiechu do gwałtownej histerii lub utknąć na długi czas w rozpaczliwym nastroju.
W każdym razie takie dziecko jest zawsze źródłem emocji, gwałtownie i dramatycznie przeżywa nawet to, co innym wydaje się drobiazgiem. Powód tkwi w szczególnym zakresie emocjonalnym przypisanym takim dzieciom. Jest znacznie większa niż wszystkich innych ludzi i wymaga specjalnych warunków rozwoju, aby lęki i niepokój nie dręczyły dziecka.
Co musisz wiedzieć, jeśli Twoje dziecko boi się ciemności
Największy zakres sensoryczny jest przypisany nośnikom wektora wzrokowego. U jej podstaw leży lęk przed śmiercią, a dokładniej lęk przed pożarciem (przez drapieżnika lub kanibala).
To starożytny nieświadomy strach, związany z ewolucją ludzkości i niebezpieczeństwami, które czekały na ludzi we wczesnych stadiach życia społecznego. Ale nawet dzisiaj współczesne dziecko z wizualnym wektorem w swoim rozwoju umysłowym powtarza tę ścieżkę, wychodząc od podstawowej emocji - strachu przed śmiercią. Samo w sobie jest to naturalne i naturalne. Najważniejsze jest to, że dziecko nie grzęźnie w lękach, ale wystarczająco rozwija swoją zmysłowość.
Ciemność odgrywa tutaj szczególną rolę. Właściciele wektora wizualnego mają wysoką czułość analizatora oka. Ich oczy wyróżniają się o wiele więcej odcieniami światła i koloru, półcieniami. Dzieci o takich właściwościach dostrzegają każde źdźbło trawy i ziarnko piasku, każdy drobiazg, którego nikt inny nie może zobaczyć. Takie cechy pozwalały osobom wizualnym w starożytności pełnić rolę strażników dziennych całego stada. Potrafili dostrzec niebezpieczeństwo znacznie wcześniej niż inni.
Ale w ciemności nawet specjalna wizja jest bezsilna. A podstawowy strach przed śmiercią wyzwala się w dziecku z pełną siłą. W nocy niczego nie widzi i doświadcza niekontrolowanego strachu: w ciemności widzi źródło niebezpieczeństwa.
Kiedy dziecko boi się ciemności: cechy wieku
- Dziecko do 3 roku życia nie jest jeszcze w pełni świadome siebie, dlatego lęk przed ciemnością najczęściej objawia się jako napady złości w nocy. Wiele zależy od stanu psychicznego matki: jeśli jest spokojna i nie ma złych warunków, dziecko wystarczająco szybko się uspokaja. Do 3 roku życia dzieci nadal nie mają wystarczającego doświadczenia z przedstawieniami wizualnymi, fantazjami, więc rzadko potrafią wyjaśnić, czego dokładnie się boją.
-
Po 3 latach dziecko już oddziela się od innych, zdaje sobie sprawę, że boi się o swoje życie. Jeśli udało mu się zebrać wystarczająco dużo przerażających obrazów, może wyjaśnić, że boi się potworów, szkieletów, czarnej ręki lub innych „horrorów”, które widział w kreskówkach, słyszał o nich w bajkach lub od innych ludzi. W rzeczywistości dziecko po prostu nadaje nieświadomemu lękowi przed śmiercią pewną formę, próbuje jakoś „nazwać go po imieniu”.
- W każdym wieku mogą występować czynniki stresowe, które wywołują u dziecka nocne lęki, wprawiają go w stan lęku, a nawet powodują uraz psychiczny. Porozmawiajmy o tym bardziej szczegółowo.
Czynniki wpływające na ciągły lęk dziecka przed ciemnością
- Straszne opowieści, zwłaszcza opowieści związane z jedzeniem postaci (dowolne - od „Koloboka” po „Trzy małe świnki”). Ponieważ naturalnym lękiem w wektorze wizualnym jest właśnie strach przed zjedzeniem, czytanie takich opowieści może wprowadzić dziecko w stan lęku na długi czas. W rezultacie mogą pojawić się różne fobie i niepokój oraz, oczywiście, lęk przed ciemnością.
- Straszne bajki (stamtąd dziecko rysuje obrazy, w których konkretyzuje swój strach).
- Jakiekolwiek zastraszanie wprowadza wzrokowe dziecko w stan strachu. Nawet jeśli chcesz uchronić go przed niebezpieczeństwem, nie możesz skorzystać z tej metody. Dziecko niekoniecznie będzie się bało po prostu „czyjegoś wujka, który zabierze”, jego nocne lęki mogą wtedy mieć dowolną formę. Ale najważniejsze jest to, że strach jako taki pozostanie i ustabilizuje się.
- Pogrzeb może uspokoić strach dziecka (nie można tam zabrać małych widzów). Z tego powodu dziecko doznaje złożonej traumy: pojawia się szczególny „zapach śmierci”, który czuje silniej niż inni, żywe obrazy wizualne (wieńce, trumna) i ciężkie stany emocjonalne dorosłych (płaczących krewnych itp..).
-
Załamanie więzi emocjonalnej ze znaczącymi osobami, a nawet ze zwierzakiem może stać się silnym czynnikiem stresu dla wizualnego dziecka. Na przykład rozwód rodziców może sprowokować, że dziecko boi się ciemności. Albo ten strach pojawia się po raz pierwszy po śmierci bliskiej osoby, do której dziecko było przywiązane całym sercem. Nawet śmierć ukochanego chomika czy utrata ukochanej zabawki może zmienić się w prawdziwą tragedię. W wyniku ostrego zerwania więzi emocjonalnej cierpi nie tylko zdrowie psychiczne, ale i fizyczne dziecka. Reaguje najbardziej wrażliwym obszarem: jego widzenie może zostać znacznie ograniczone.
- Trudny stan psychiczny matki może doprowadzić do tego, że dziecko traci poczucie bezpieczeństwa niezbędne do rozwoju. W rezultacie rosną obawy. I tutaj nie ma znaczenia, jaki stan ma matka (być może ona sama nie ma obaw, ale cierpi na depresję, przeżywa silny stres związany z rozwodem itp.). W każdym razie dziecko z wektorem wzrokowym, tracące poczucie ochrony i bezpieczeństwa przed matką, reaguje strachem.
Co zrobić, jeśli Twoje dziecko boi się ciemności: wskazówki dla rodziców
Konieczne jest unikanie sytuacji traumatycznych dla dziecka. Ale sam strach przed ciemnością nie ustąpi. W miarę jak dziecko rośnie, rośnie też zakres jego doznań zmysłowych, liczba różnych lęków może wzrosnąć.
Jedynym pewnym sposobem na pozbycie się lęków jest odpowiednie rozwinięcie i ukierunkowanie sfery emocjonalnej dziecka. Osiąga się to, czytając klasyczną literaturę dziecięcą, szukając empatii i współczucia dla głównych bohaterów. Kiedy dziecko martwi się nie o siebie, ale o drugiego, jego zakres sensoryczny kieruje się na empatię, a obawy znikają.
Na przykład Andersen ma wiele wspaniałych bajek empatycznych: „Dziewczyna z zapałkami”, „Brzydkie kaczątko”, „Blaszany żołnierz” itp. Dzieła pisarzy rosyjskich i radzieckich są bogate w dobre opowieści: Bianki, Gajdar, Uspieński, Zakhoder, Bazhov. Obszerną listę odpowiedniej literatury można znaleźć tutaj.
Czytanie takiej literatury razem z rodziną przyczynia się nie tylko do harmonijnego rozwoju dziecka, ale także do tworzenia silnych więzi rodzinnych, ciepła między wszystkimi członkami rodziny. Gdy tylko dziecko opanuje umiejętność samodzielnego czytania, zaangażuj je również do czytania na głos dla innych.
I nie bój się, jeśli w wyniku czytania dziecko płacze ze współczucia dla bohaterów. To łzy, z których ujawnia się jego zmysłowość, a dziecko uzyskuje zrównoważony stan wewnętrzny.
Gdy dziecko rośnie, kieruj swoje umiejętności empatii na prawdziwych ludzi. Przypomnij mu, że ważne jest, aby zadzwonić i zapytać o zdrowie chorego kolegi z klasy. Odwiedź starszą babcię, pomóż staremu sąsiadowi.
Czego nie robić, jeśli Twoje dziecko boi się ciemności
- Nie próbuj odwoływać się do logiki dźwiękowej dziecka. Nie ma sensu tłumaczyć, że chodzi o fantazję, a niebezpieczeństwo istnieje tylko w jego głowie. W końcu dziecko nie wybiera swojego stanu wewnętrznego, nie kontroluje swoich uczuć. Strach to starożytna, nieświadoma, pierwsza emocja. Nie możesz się tego pozbyć - możesz tylko stworzyć dziecku warunki do rozwoju zmysłowości na rzecz empatii dla innych. Wtedy wszelkie lęki w naturalny sposób znikną same.
- Nie wstydź dziecka ze strachu, nie zabraniaj płaczu. To tak, jakby zawstydzać osobę za to, że jest smutna i kazać jej się zabawić. Nikt nie jest w stanie tego zrobić - „nie możesz uporządkować serca”, nasze stany psychiczne nie są kontrolowane przez świadomość. Ponadto zakaz wyrażania uczuć może odegrać godną ubolewania rolę w dalszym rozwoju dziecka. Trudno mu będzie otwierać się na ludzi i budować z nimi więzi emocjonalne. A dla wizualnych dzieci jest to generalnie kwestia szczęśliwego lub nieszczęśliwego losu. W końcu tworzenie więzi emocjonalnych jest ich szczególną rolą nadaną przez naturę; tylko poprzez pełne uświadomienie sobie tego ludzie mogą zaistnieć w życiu.
- Nigdy nie zastraszaj dziecka - ani policjantem, ani „babajką”, ani w żaden inny sposób. Nawet w formie komiksu możesz przez długi czas nieumyślnie naprawić dziecko w stanie strachu. Gry typu „gryź-gryz, jaka jesteś słodka, zjem cię” są nie do przyjęcia dla wizualnych dzieciaków. Wpadają prosto w nieświadomy strach przed jedzeniem.
- Nie licz książek i kreskówek z fabułą jedzenia (dopóki wizualny dzieciak nie nauczy się wczuwać, jest przeciwwskazany w „Chłopiec z palcem”, „Siedem dzieciaków” i innych podobnych bajkach). Warto też wykluczyć inne „przerażające” książki i bajki, z których dziecko może rysować żywe obrazy swoich nocnych lęków (o wampirach, zombie, martwych ludziach, potworach itp.).
- Nie powinieneś zabierać na pogrzeb dzieci z wektorem wizualnym. Nawet jeśli zostaniesz przypadkowym świadkiem pogrzebu u sąsiadów, lepiej zabrać dziecko.
- Nie trzymaj zwierząt dla widzących dzieci. Oprócz ryzyka utraty wzroku (wynika to z gwałtownego zerwania więzi emocjonalnej, gdy zwierzak umarł lub uciekł), istnieje niebezpieczeństwo, że dziecko pokieruje swoją umiejętnością tworzenia połączeń sensorycznych w niewłaściwym miejscu. Za każdym razem, gdy dziecko prosi o zwierzaka, po prostu wiedz, że objętość jego zmysłowości rośnie. Szuka przedmiotu, na który mógłby skierować swoje emocje. Ale trudniej jest budować więzi z ludźmi - mają oni własne doświadczenia, własne stany. A dziecko stara się podążać najprostszą ścieżką - prosi o zwierzaka.
W takim okresie warto przeczytać więcej literatury dla empatii i po prostu stworzyć sytuacje, aby dziecko przystosowało się do zespołu rówieśników. Wtedy będziesz mógł wychować dorosłego, który potrafi budować głębokie zmysłowe więzi z ludźmi: będzie miał zarówno wielką miłość w parze, jak i wspaniałe relacje z innymi. W przeciwnym razie już dorosły doświadczy radości komunikowania się z psami i kotami, ale będzie miał ciągłe problemy z ludźmi.
- W żadnym wypadku nie należy stwarzać dziecku sytuacji „przezwyciężenia strachu” - na przykład pozostawienia go siłą w ciemności. Wskazówki „krzycz i stój” są bezużyteczne: dla dzieci wzrokowych jest to gwarantowana trauma psychiczna.
- Żadne dzieci nie powinny być krzyczone ani karane fizycznie (bite). Każde dziecko zareaguje inaczej, w zależności od cech i właściwości określonych przez naturę. Mały widz wpadnie w histerię i strach.
Czy Twoje dziecko boi się ciemności: strachu przed życiem czy szczęśliwym przeznaczeniem?
Duża rozpiętość emocjonalna, jaką obdarza dziecko od urodzenia, nie jest wcale plagą ani wadą. W rzeczywistości jest to nieutwardzone pole możliwości przyszłej realizacji w społeczeństwie. Najważniejsze jest prawidłowe i terminowe rozwijanie talentów dziecka.
Na przykład zdolność do żywego przeżywania różnych stanów emocjonalnych daje takim ludziom talent piosenkarza i aktora. Wrażliwa wizja może realizować się w fotografii, malarstwie, projektowaniu. Rozwinięta umiejętność empatii czyni z tych ludzi doskonałych lekarzy i pracowników socjalnych, pedagogów i pedagogów.
Niemowlęta z wektorem wizualnym mają burzliwą, bogatą wyobraźnię. Jeśli dziecko dobrze się rozwija i czyta literaturę dobrej jakości, jego wyobraźnia staje się kluczem do wspaniałej przyszłości. Przecież wszystko, co stworzyła ludzkość, zostało najpierw wymyślone w umyśle, to znaczy stworzone przez wyobraźnię. Dlatego prawie każdy zwykły naukowiec jest rozwiniętym nosicielem wizualnego wektora.
Ale jeśli dziecko jest utrwalone w stanie strachu w dzieciństwie, to w wieku dorosłym jego wyobraźnia w ogóle nie jest nastawiona na tworzenie. Rysuje przerażające obrazy o sobie lub o tych, którzy są mu bliscy (widzisz zdradę partnera, nagłą śmierć lub chorobę, twoją własną lub bliskich itd.).
Można spotkać młodzież, a nawet dorosłych, którzy z tego samego powodu (utrwalenia strachu) boją się ciemności. Zdarza się, że samo chodzenie do toalety w nocy to dla nich czysta tortura. Z tonącym sercem, z całej siły, człowiek biegnie do przełącznika, chociaż umysłem rozumie, że nie ma prawdziwego zagrożenia. Fiksacja w stanie strachu i związana z tym trauma psychiczna może nawet prowadzić do utrzymującego się lęku i ataków paniki. Oczywiście żaden rodzic nie życzy dziecku takiej przyszłości.
Dziecko boi się ciemności - a jeśli nic nie pomaga?
Zdarza się, że nikt nie przestraszył dziecka niczym, dużo czyta i jest wszechstronny, ale strach przed ciemnością jest nadal obecny. Jeśli złamiesz głowę, co zrobić, jeśli dziecko boi się ciemności, ale nadal nie znajdujesz żadnej widocznej przyczyny swojego stanu, najprawdopodobniej jest to stan psychiczny matki.
Nawet jeśli chcemy dla naszych dzieci tego, co najlepsze, nie zawsze jesteśmy w stanie to zapewnić. Na przykład samotna mama stara się „zaorać” trzy prace, aby nakarmić swoje dziecko i zapewnić mu najlepsze wykształcenie. Ledwo żywa, wczołguje się wieczorem do domu i po prostu nie jest już w stanie zapewnić dziecku niezbędnego wypełnienia, poczucia bezpieczeństwa, komfortu psychicznego.
Ponadto dzieci wzrokowe łatwiej ulegają „infekcji emocjonalnej” niż inne, to znaczy odbierają negatywne emocje od innych ludzi, ponieważ one same są z natury nadzwyczaj emocjonalne. Nie da się niczego ukryć przed takim dzieckiem za zewnętrzną fasadą dobrego samopoczucia - jest bardzo wrażliwy emocjonalnie. Czuje, gdy mama jest zirytowana, przygnębiona lub niespokojna.
Z drugiej strony matka jest główną osobą w życiu dziecka. Potrafi zrekompensować nawet szkody, które dziecko może odnieść właśnie w trakcie życia. W końcu nie możemy zamknąć się w kokonie i nie wchodzić w interakcje z nikim z obawy o zranienie dziecka.
Na przykład nikt nie jest odporny na śmierć ukochanej babci. W jaki sposób dziecko dostosowuje się do tej straty? Czy jego wzrok spadnie, czy pojawią się lęki? Wszystko zależy od stanu matki. Jeśli matka zapewni dziecku gwarantowane poczucie bezpieczeństwa i bezpieczeństwa, to przezwycięży tę sytuację bez uszczerbku dla jego zdrowia i rozwoju.
Szkolenie „Psychologia wektorów systemowych” autorstwa Jurija Burlana pozwala na kompleksowe rozwiązywanie wszelkich problemów związanych z wychowywaniem dzieci:
- Na treningu matka sama pozbywa się złych warunków i przeżywanych urazów. Potrafi w pełni realizować się zarówno w rodzinie, jak iw społeczeństwie, zachowując wszelki stres bez utraty równowagi psychicznej.
- Szkolenie daje pełny obraz wrodzonych właściwości psychicznych i talentów dziecka (w tym artykule krótko opisano tylko jeden wektor z ośmiu możliwych). Mama może uzyskać szczegółową odpowiedź na pytanie, co zrobić, jeśli dziecko boi się ciemności lub ma inne obawy. To najskuteczniejsza profilaktyka wszelkich zaburzeń behawioralnych i psychicznych u dziecka.
Oto, co mówią matki, które już otrzymały wyniki dla siebie i swoich dzieci:
