Boję się przestać oddychać we śnie. Sen czy śmierć?
Budzę się, łapiąc powietrze, jakbym nie oddychał przez cały czas, kiedy spałem. Jestem zmęczony, nie wysypiam się, jestem zły na wszystkich w rzędzie, ale przede wszystkim na siebie. Co się stanie na końcu? I jak mogę się zmusić, żeby o tym nie myśleć? …
Nadchodzi noc, czas iść spać … Nie chcę. Ale nie dlatego, że nie jestem zmęczony, ale dlatego, że mogę się dusić we śnie. Wydaje mi się, że we śnie przestanę oddychać i po prostu umrę, nawet się nie budząc. Ciągle myślę, że słowa „położyć się i nie obudzić” dotyczą mnie. Jakieś szaleństwo, jak obsesyjne myśli. Zasypiam rano, kiedy po prostu nie mam siły się trzymać. Budzę się, łapiąc powietrze, jakbym nie oddychał przez cały czas, kiedy spałem. Męczę się, nie wysypiam się, złość się na wszystkich w rzędzie, ale przede wszystkim na siebie. Co się wydarzy na końcu? I jak mogę się zmusić, żeby o tym nie myśleć?
Oddychanie, podobnie jak bicie serca czy praca innych narządów wewnętrznych, jest regulowane przez nasz organizm i nie wymaga świadomej kontroli. Oczywiście jesteśmy w stanie zmienić głębokość i częstotliwość oddychania, a nawet chwilowo je wstrzymać. Jednak podczas snu początek wdechu zależy od poziomu dwutlenku węgla we krwi, a nie od naszego pragnienia czy kontroli.
Brak powietrza, zarówno we śnie, jak i w stanie czuwania, może być konsekwencją chorób układu oddechowego, układu krążenia, górnych dróg oddechowych, reakcji alergicznych i wielu innych problemów fizjologicznych. W przypadku braku duszności podczas czuwania, jej pojawienie się podczas snu jest wysoce wątpliwe. Specyficzny strach przed zatrzymaniem oddychania dokładnie we śnie wiąże się z pewnym stanem właściwości psychologicznych osoby z wektorem dźwiękowym.
Wszystko, co nam się przydarza, jest wynikiem, odpowiedzią naszych wewnętrznych procesów psychologicznych. Sposób postrzegania świata, postrzeganie świata i światopogląd jest w każdym z nas od urodzenia. Zdając sobie sprawę z właściwości nadawanych przez naturę przez całe życie, sami wprowadzamy neuroprzekaźniki centralnego układu nerwowego do stanu równowagi. Ta równowaga jest przez nas odczuwana jako przyjemność, satysfakcja, radość, czujemy się pozytywnie, lubimy nasze życie.
Gdy nie ma pełnej realizacji, niektóre właściwości pozostają bez wypełnienia, równowaga biochemii zostaje zachwiana, co prowadzi do wewnętrznego poczucia cierpienia. Czujemy się źle, bez względu na to, jak nazwiemy nasze uczucia - apatia, depresja, melancholia, uraza, złość, drażliwość …
Również tutaj każdy z nas jest indywidualny, zgodnie z wrodzonymi właściwościami wektorów. Zarówno niedobory, jak i stresujące warunki w każdym wektorze przejawiają się dość charakterystycznie.
Pustka rodzi demony
Reżyser dźwięku w stanie mniej lub bardziej spełnionym i zrealizowanym nie odczuwa większych problemów z komunikacją. „Mniej więcej”, bo rzadko spotykany we współczesnym świecie realizator dźwięku może być zrealizowany z całą potęgą swojego temperamentu. A mimo to często jest dość interesującym rozmówcą, chociaż jest lakoniczny, zamyślony, cichy, mało emocjonalny. Reżyser dźwięku uwielbia samotność, dobrze czuje się w samotności i ciszy, unika zbyt hałaśliwych wydarzeń. Z łatwością operuje pojęciami abstrakcyjnymi, interesuje go filozofia, religia, fizyka, muzyka, fantazja czy ezoteryka - wszystko to, co wiąże się z poszukiwaniem sensu istnienia człowieka, istoty bytu, poznaniem Stwórca i on sam.
Gdy realizacja właściwości dźwiękowych następuje tylko częściowo i niewystarczająco, powstaje deficyt, narastają braki, stan niewypełnienia prowadzi do negatywnego wewnętrznego poczucia dyskomfortu. Jedno lub drugie obciążenie dźwiękiem zaczyna być boleśnie odczuwalne przez inżyniera dźwięku, ostry dźwięk, głośne dźwięki są słyszalne ostrzej niż wcześniej.
W poszukiwaniu komfortu realizator dźwięku szuka samotności, komunikacja staje się nieprzyjemna. Dobra materialne epoki konsumpcji wywołują tylko irytację. Wszystko wydaje się bezsensowne i beznadziejne, tracone jest zainteresowanie jakąkolwiek działalnością, rośnie apatia, co może prowadzić do depresji.
Realizując w jakiś sposób swoje potrzeby, realizator dźwięku zaczyna coraz bardziej koncentrować się na sobie, zamykać się we własnym świecie wewnętrznym, pogrążać się głębiej w dialogu z samym sobą, pozostawiając bolesną rzeczywistość otaczającego go świata.
W tym stanie najgłębsze lęki mają okazję wypłynąć i wyrazić siebie. W wektorze dźwiękowym jest to strach przed zwariowaniem i strach przed zatrzymaniem oddechu we śnie. Te lęki nie są tak „powielane” i nie są tak barwnie opisywane jak lęki wizualne i fobie, ale są całkiem realne i znacznie obniżają jakość życia osoby z wektorem dźwiękowym.
Dźwiękowy człowiek introwertyk rzadko odważy się podzielić swoimi doświadczeniami z innymi ludźmi, a ponadto prosić o pomoc, raczej będzie starał się samodzielnie znaleźć odpowiedź. Zdaje sobie nawet sprawę, że problem ma charakter psychologiczny, jednak bez jasnego zrozumienia mechanizmów implementacji właściwości wektorowych poszukiwanie rozwiązania przypomina bardziej loterię.
Ci szaleni dźwiękowi ludzie
Dźwiękowy strach przed zatrzymaniem oddechu podczas snu wynika ze specjalnego poczucia inżyniera dźwięku. Mniej kojarzy się ze swoim ciałem niż wszyscy inni przedstawiciele wektorów. Dla niego „ja” jest czymś więcej niż cielesną powłoką, jest to raczej dusza, duch, umysł, intelekt, jego myśli, idee. Pod wpływem czynności, która go interesuje, realizator dźwięku częściej niż inni potrafi „zapomnieć” o jedzeniu, piciu, odpoczynku czy innych fizjologicznych potrzebach organizmu.
Sen to stan ciała, w którym odpoczywa nie tylko fizyczny składnik osoby, ale także psychiczny. Jest to czas, w którym ustaje niekończący się wewnętrzny dialog inżyniera dźwięku, ustaje przepływ myśli, przerywana jest praca umysłu. Jeśli sen nie jest zakłócony, w tym okresie następuje pełny odpoczynek, przerwa, wytchnienie na gromadzenie energii, siły i możliwości kontynuowania procesu realizacji właściwości psychologicznych.
Inżynier dźwięku, którego aktywność wiąże się z ciągłą pracą myśli, rozumie, że podczas snu nie panuje nad swoim umysłem, nie panuje nad sobą, a po prostu się wyłącza, aw ogóle perspektywa przebudzenia się teraz zależy od jego ciała fizycznego., organizm, który słabo ze sobą kojarzy. Dla niego w tym przypadku cały sens życia, zdolność do dalszego życia i pracy wiąże się z fizjologicznymi procesami jego ciała, które zawsze postrzegał jako coś przyziemnego, materialnego, a więc „prymitywnego”.
Samokontrola dla inżyniera dźwięku to przede wszystkim panowanie nad swoim umysłem, z tym wiąże się jego lęk przed zwariowaniem i strach przed zatrzymaniem oddechu we śnie.
Otrzymując w ciągu dnia pełnoprawny wolumen realizacji wrodzonych właściwości psychologicznych w ciągu dnia, inżynier dźwięku jest wypełniony do tego stopnia, że po prostu nie ma czasu, pragnienia ani okazji do jakichkolwiek lęków. Kiedy nie ma realizacji, nie ma sensu stosowania abstrakcyjnej inteligencji, rośnie pustka, próżnia, w której natrętne myśli powracają raz po raz, zamieniając się w prawdziwy problem ze snem, samopoczuciem i ogólnym stanem psychicznym i fizycznym osoba.
Rozwiązanie takich problemów nie jest możliwe bez jasnego zrozumienia cech wektora dźwięku, jego właściwości, potrzeb, pragnień, a co za tym idzie mechanizmów rozwoju stanów ujemnych.
Rozwiązanie pozornie nierozwiązywalnych problemów związanych ze snem, komunikacją z innymi, narkotykami, depresją, myślami samobójczymi i wieloma innymi, mówi w ich recenzjach wielu dźwiękowców, którzy przeszli szkolenie z psychologii wektorów systemowych.
Samoświadomość dla inżyniera dźwięku staje się kluczem do świadomej poprawy jakości życia. Możesz odkryć tajemnicę swojego wewnętrznego świata podczas następnych bezpłatnych wykładów wprowadzających z psychologii wektorów systemowych.
Kilka dni na szkoleniu online to świetna okazja, aby przestać się bać i wreszcie zrealizować swój pełny potencjał.
Wstęp wolny.
