Obsesyjne myśli - jak już o nich nie myśleć?
Nie nakręcamy się - myśli są mimowolne. Ale możemy zrozumieć, skąd się wzięli. Uświadomiwszy sobie ich naturę, możemy to zrobić, aby powstały tylko te idee, które dają pragnienie życia, myślenia, działania w połączeniu z innymi ludźmi.
Myśli obsesyjne to sygnał, który trzeba dobrze zrozumieć, jest rodzajem przypomnienia o niespełnionej naturalnej roli. Aby uwolnić własną głowę z niewoli niekończącego się strumienia obsesyjnych myśli i lęków, musisz zidentyfikować, co to jest, moje naturalne zadanie i zacząć podążać w jego kierunku za pomocą określonych działań. Jak pozbyć się bolesnych dolegliwości, jak sprawić, by proces myślowy nie męczył, ale przynosił realne rezultaty, był przyjemnością - pokazuje trening „Psychologia wektorów systemowych” autorstwa Jurija Burlana.
Przyjrzyjmy się dwóm rodzajom obsesyjnych myśli:
- o sensie i bezsensowności,
- myśli-lęki.
1) Zwarcie w myślach - objawy dźwiękowe
Pytania bez odpowiedzi, ślepy zaułek, fragmentaryczne myśli, których nie można przemyśleć, nie odciąć, wysadzają głowę od środka, wyczerpują całą noc.
Dlaczego wszystko działa w ten sposób? Jaki jestem w cyklu narodzin i śmierci? Po co świadomość, jeśli ludzie nie dbają o zwierzęta? Jakie jest znaczenie tego wszystkiego?
Wyczerpana osoba z wektorem dźwiękowym i rojem pytań marzy w pewnym momencie o zrozumieniu, jak całkowicie pozbyć się myśli w głowie. Znajduje się w egzystencjalnym impasie, który sprowadza się do jednej obsesyjnej myśli: „Życie nie ma sensu”.
Mózg żyje własnym życiem. Ale mózg to ja. Ale nie mogę się wtrącać. Myśl idzie tam, gdzie jej nie odpuszczam. Ale oni nie słyszą mnie w mojej głowie. Obrzydliwe od siebie. Straszny, obrzydliwy, beznadziejny.
Z każdą nową bezsenną nocą coraz trudniej jest wymyślić, jak oderwać się od złych myśli. Wydaje się, że jest tylko jedno wyjście - nie być. W tym stanie często pojawiają się myśli samobójcze. To przerażające, że oszalejesz z powodu tego wewnętrznego napięcia lub już odszedłeś. Powstaje obsesyjne pytanie - jak pozbyć się myśli?
Utrata kontroli nad świadomością jest naturalnym lękiem właściciela wektora dźwięku. Utożsamia siebie samego ze swoją myślącą pracą. A jeśli jest w tym niepowodzenie, inżynier dźwięku tonie w stanie rozpaczy.
Życie wydaje się zupełnie inne, kiedy w pełni wykorzystuje się abstrakcyjną inteligencję inżyniera dźwięku.
Czego chcą od nas obsesyjne myśli, pomysły i lęki?
Sensem jest pragnienie dźwiękowca. Od szóstego roku życia męczył się nad sobą i wokół siebie: „Co jest poza naszą galaktyką? Skąd się wziął ten mężczyzna? Kim jestem, dla czego się urodziłem?”
Inżynier dźwięku wszędzie szuka swojego znaczenia - nie może tylko szukać. To dla niego naturalne. Aby osiągnąć rezultat, nieodłącznym elementem natury jest przymus poszukiwania. Jak jakikolwiek naukowiec mógł dokonać przełomu w nauce, jeśli nie myślał o swoim pomyśle dzień i noc, jeśli nie zajmował całej jego przestrzeni umysłowej?
Gdyby Perelman, zamiast całkowicie skupić się na pracy naukowej, zastanawiał się, jak pozbyć się obsesyjnych myśli na jej temat, świat nie zobaczyłby dowodu hipotezy Poincarégo. Realizator dźwięku, rozwinięty intelektualnie i realizowany w zawodzie, myśli bezinteresownie, bo najprzyjemniej jest mu pracować głową.
Niekończące się pytania o strukturę świata poruszają duszę właścicieli wektora dźwięku. I nie ma w tym mentalnej porażki. Ich mózg jest wyostrzony, aby rozwiązywać duże problemy, postrzegać rzeczywistość jako całość, globalnie, całościowo.
Trudnym stanem dla zdrowej osoby jest nie tyle obsesja, co sama treść myśli. Problemy pojawiają się, gdy myśli przestają być skorelowane z czymś i kimś innym niż sobą.
Kiedy uwaga ze świata zewnętrznego przenosi się na siebie, inżynier dźwięku zbliża się do swoich stanów, co oznacza, że nie może dojść do pożądanego zrozumienia czegoś więcej. W końcu wszystkiego uczy się przez porównanie, przez różnice, a to wymaga innych ludzi.
A teraz obsesyjne myśli nie pozwalają na sen i nie jest jasne, jak się ich pozbyć bez leczenia przez psychiatrę. Nerwicę wektorów dźwiękowych - schizofrenię - dokładnie charakteryzuje fakt, że osoba traci zdolność rozróżniania głosów wewnętrznych od głosów z zewnątrz.
Nie nakręcamy się - myśli są mimowolne. Ale możemy zrozumieć, skąd się wzięli. Uświadomiwszy sobie ich naturę, możemy to zrobić, aby powstały tylko te idee, które dają pragnienie życia, myślenia, działania w połączeniu z innymi ludźmi.
Jak radzić sobie z obsesyjnymi myślami za pomocą działania?
Dlatego realizator dźwięku stara się ujawnić znaczenie. Jeśli wie, jak skierować swój umysł na zewnątrz, wówczas czerpie przyjemność z tego wewnętrznego wysiłku i ogólnie z życia.
Jeśli nie może, to nie wie, czego potrzebuje, i nie przychodzą mu do głowy niezbędne myśli, jako sposób na osiągnięcie tego, czego chce. Zamiast tego, obsesyjne myśli atakują mózg.
Stworzony, by słyszeć i postrzegać świat subtelniej niż inni - odmawia słuchania tego świata, ponieważ instrument percepcji nie jest poprawnie skonfigurowany. I wydaje się, że wszyscy są idiotami, a świat jest manekinem. Tak rodzą się obsesyjne myśli. Jak możemy pozbyć się męczącego poszukiwania odpowiedzi? Nie możesz pozbyć się poszukiwań. Zawiera potencjał do przyjemności dźwiękowej. Ale odpowiedzi można znaleźć na szkoleniu Jurija Burlana „Psychologia wektorów systemowych”.
2) Jak pozbyć się obsesyjnych myśli i lęków - wizualne bariery szczęścia
Przerażające jest przebywanie w domu samemu i wychodzenie na zewnątrz też jest przerażające! Wygląda na to, że przestanę oddychać z przerażenia. Ręce wyciągają rękę, aby wezwać karetkę. Ale szpital jest jeszcze gorszy. Dlaczego miałbym to zaatakować? Chcę tylko normalnie żyć, jak wszyscy. Jak pozbyć się lęków i obsesyjnych myśli?
Ataki paniki, niezamierzone pojawiające się przerażające obrazy - jak horror we własnej głowie z ciągłym odtwarzaniem. Fala strachu przetacza się w najbardziej nieodpowiednim momencie, a potem jak pozbyć się złych myśli? Swoim umysłem rozumiesz, że nie ma powodu do niepokoju, a przerażone zwierzę w sobie na próżno szuka piątego kąta, aby ukryć się przed okrutnym światem własnych fantazji.
Pragnienie właściciela wizualnego wektora to emocje. Tylko on jest w stanie doświadczyć najjaśniejszej tęczy uczuć. Szczytem przyjemności jest dla niego uczucie miłości. Kiedy druga osoba jest ważniejsza od siebie, kiedy serce martwi się empatią dla niej, pragnieniem uczynienia jego życia szczęśliwszym, wtedy on sam chce żyć.
Miłość nie zawsze przynosi szczęście bez znajomości swojej natury. A wrażliwy wzrokowiec tak bardzo boi się żyć, czuć, kochać, że próbując uchronić się od bólu psychicznego, „zabrania” sobie doświadczania jakichkolwiek emocji. Ale jest to również nieświadomy zakaz szczęścia.
Przecież gdy widzowi brakuje emocji, uczuć do drugiego - lęki, ataki paniki i stan rozpaczy pojawiają się spontanicznie, by jakoś zrekompensować ten brak zmysłowego zachwytu w środku.
To przerażające, że coś się stanie mojemu synowi. Dusza wyrywa się z tego, że ja sam mogę go jakoś skrzywdzić. Dręczą cię obsesyjne myśli i lęki, a odpowiedź ojca, że to wszystko od złego i że musisz walczyć z pokusami, wcale cię nie uspokaja. Im więcej o tym myślę, tym gorzej.
Właściciele wektorów więzadeł odbytu i wzroku często obawiają się o bliskich. Chcą być najlepszymi rodzicami, żonami i mężami, aby chronić dziecko przed okrutnym światem. Nie ma końca niepokoju. Możesz uspokoić niespokojny umysł tylko poprzez nadanie mu szerszego zakresu.
Wrażliwe serce jest stworzone, aby czuć i współczuć. Często zmartwienia domowe nie wystarczają, aby w pełni wykorzystać jego możliwości. Znając dokładnie swoje umiejętności, zawsze możesz wykorzystać je do maksimum i czerpać przyjemność z życia. Obawy nie wracają, gdy emocje mają inne ujście.
Ci, którzy ukończyli szkolenie Jurija Burlana „Psychologia wektorów systemowych”, dokładnie wiedzą, jak pozbyć się obsesyjnych myśli i lęków.
Jak pozbyć się obsesyjnych myśli - rezultatu wewnętrznej pracy
Myśli są środkiem do realizacji naszych pragnień. Kształtują nasze działania i życie, w którym żyjemy dzień po dniu. Dlatego ważne jest, jakie myśli przychodzą nam do głowy - albo przychodzą nam pomysły, jak osiągnąć to, czego chcemy i jesteśmy szczęśliwi, albo obsesyjne myśli i lęki pochłaniają całą uwagę i siłę i zostawiają nas na zepsutym dnie.
Prowadzą nas nieświadome pragnienia. Uświadomienie sobie swoich pragnień i jasne zrozumienie, jak cieszyć się życiem - to właśnie ta umiejętność, nabyta na szkoleniu „System-Vector Psychology”, pozwoli Ci nie zadawać sobie już pytania, jak radzić sobie z obsesyjnymi myślami. Po prostu podświadomość nie będzie już musiała „przypominać” nam obsesyjnymi myślami o tym, dlaczego tak się urodziliśmy. Sami będziemy czerpać przyjemność, wykorzystując talenty i zasoby dane nam przez naturę zgodnie z zamierzeniami.
