Hipochondria. Prawdziwe symptomy lub echa nocnych lęków?
Czym jest ta skąpa przyjemność z poszukiwania wyimaginowanych chorób, długich i uporczywych wizyt u lekarzy, niekończących się badań, analiz, leczenia, które ma bardzo realne skutki uboczne? Czy przyjemnie jest żyć w strachu, który za każdym razem wyciska serce z ulotnego dyskomfortu? I czy można osiągnąć doskonałe zdrowie, nawet jeśli wszystko w życiu jest przewidziane? Zdrowie powinno być w głowie, wtedy ciało będzie w porządku. I tak - jedna hipochondria …
Jest bladym, szczupłym mężczyzną w średnim wieku. Samotny i bezrobotny, w bardzo trudnej sytuacji materialnej. Celem jego życia jest osiągnięcie idealnego zdrowia. Tylko tutaj choroba nie jest w żaden sposób uwalniana: gdy tylko jedna zostanie wyleczona, natychmiast pojawia się inna. Nie ufa lekarzom, więc wszystko dokładnie sprawdza, bo teraz w internecie i telewizji jest dużo informacji o medycynie. Stawia własne diagnozy i znajduje sposoby na wyleczenie swoich chorób.
„Nie lubię chorować, więc jestem leczony” - mówi - „Niedawno wyleczyłem gruczolaka przysadki. Jednak nie wszystkie objawy ustąpiły, ale testy i badania potwierdzają. A w zeszłym roku sam radziłem sobie z astmą oskrzelową. Przestudiowałem sprawę, nalegałem na przepisanie niezbędnych procedur, poszedłem do naczelnego lekarza polikliniki … Wybrałem odpowiednią dla siebie dietę. Staram się nie przeziębić zimą, żeby nie zaczynać tego procesu. A teraz - bez astmy!”
Jest z siebie bardzo dumny, jego życie jest pełne sensu i ma cel - osiągnąć doskonałe zdrowie. Ale z jakiegoś powodu chcę mu współczuć: komu potrzebne jest takie życie? Jaka jest jej radość? Czym jest ta skąpa przyjemność z poszukiwania wyimaginowanych chorób, długich i uporczywych wizyt u lekarzy, niekończących się badań, testów, leczenia, które ma bardzo realne skutki uboczne? Czy przyjemnie jest żyć ze strachem, który za każdym razem wyciska serce z ulotnego dyskomfortu? I czy można osiągnąć doskonałe zdrowie, nawet jeśli wszystko w życiu jest przewidziane? Zdrowie powinno być w głowie, wtedy ciało będzie w porządku. A więc - jedna hipochondria.
Co to jest hipochondria? Grupa ryzyka
Psychologowie i psychoterapeuci zauważają, że w ostatnich latach znacznie wzrosła częstotliwość szukania pomocy w związku z hipochondrią. Ludzie coraz częściej dążą do doskonałego zdrowia, które nigdy nie kończy się zwycięstwem. Ponieważ hipochondria nie jest chorobą ciała, ale szczególnym stanem psychiki, kiedy człowiek ma tendencję do szukania w sobie nieistniejących chorób, z przerostową uwagą na każdą drobną wadę ciała, aby nadmuchać ją do rozmiarów choroby nieuleczalnej, a nawet śmiertelnej. Wizyty u lekarzy stają się dla nich pilną potrzebą, a ich jedynym zainteresowaniem staje się poznanie nowych metod leczenia chorób i osiągania idealnego zdrowia.
Kto jest zagrożony? Przede wszystkim takimi „cierpiącymi” są osoby z wektorami skórnymi i wzrokowymi, niedostatecznie uświadomione lub poddane stresowi.
Zdrowie jest rzeczywiście jedną z najważniejszych wartości dla osoby z wektorem skóry. Monitoruje swoją kondycję fizyczną: rano ćwiczy, przestrzega diety, przyjmuje witaminy i suplementy, mierzy ciśnienie krwi, idzie na badania profilaktyczne, monitoruje codzienną rutynę. Ale w sytuacji stresu lub niezrealizowania jego właściwości (na przykład z powodu utraty pracy) fiksacja na temat stanu zdrowia może stać się nadmierna, aw obecności wektora wzrokowego może nawet przekształcić się w hipochondria.
Wektor wzrokowy znacząco przyczynia się do tego zaburzenia psychicznego. Osoba z wektorem wizualnym ma bardzo dużą amplitudę emocjonalną, której dolnym biegunem jest podstawowy lęk przed śmiercią. Boi się śmierci, aw stanie stresu lub niespełnienia potrafi nieustannie słuchać siebie: czy ma jakąś straszną chorobę, która zagraża jego życiu. „Och, moje serce bolało! Och, żołądek jest skręcony! Och, kręci mi się w głowie! Wszystko! Zachorowałem! Pospiesz się do lekarza, zanim będzie za późno!” - Hipochondryk jest chronicznie w tym stanie.
A stan ten nie jest bynajmniej nieszkodliwy, ponieważ pracę wielu narządów organizmu człowieka reguluje autonomiczny układ nerwowy, na który wpływa stan emocjonalny. Ciągłe negatywne fiksowanie na temat pracy narządów może naprawdę prowadzić do zaburzeń psychosomatycznych.
Oprócz strachu przed śmiercią, hipochondria mogą być spowodowane takimi właściwościami wektora wizualnego, jak podejrzliwość i hipnotyzalność. Na przykład wiadomość, że stary przyjaciel ze szkoły zmarł na raka, może tak przestraszyć widza, że na pewno zachoruje, najprawdopodobniej w tym samym miejscu, w którym kolega z klasy miał raka. Jest pod dużym wpływem. Fraza wypowiedziana nieumyślnie przez lekarza może obudzić w nim całą burzę zmartwień o własne życie. Aby jakoś złagodzić lęki, widz zaczyna być nieustannie badany.
Co ciekawe, wyróżnia się specjalną grupę hipochondryków - studentów uczelni medycznych. Badając choroby, wielu z nich znajduje prawie całą listę w domu. Nic dziwnego, ponieważ ludzie z wektorem wizualnym z reguły chodzą do medycyny. We współczesnym świecie to dla nich najlepsza realizacja. Ale nie nauczywszy się wydobywać strachu, a jednocześnie mając wysoki poziom przyzwyczajania się do obrazu, są skupieni na doznaniach wewnętrznych i są w stanie odczuwać w sobie objawy prawie wszystkich chorób.
Co to jest hipochondria i dlaczego jest teraz tak powszechna?
Dlaczego we współczesnym świecie jest tak wielu hipochondryków? Powszechna dostępność wszelkich informacji na temat zdrowia i chorób stała się bezprecedensowa. O ile 20-30 lat temu bardzo trudno było znaleźć popularną książkę o medycynie, to obecnie liczba drukowanej literatury i medycznych stron internetowych jest taka, że może ona zaspokoić każdą prośbę. Organizowane są wirtualne społeczności, w których na forach można zadać dowolne pytania dotyczące diagnozy i metody leczenia. I nie tylko lekarze, ale także liczni „chorzy” z podobną diagnozą gotowi są odpowiedzieć z radością.
Epidemia internetowych diagnoz i samoleczeń osiągnęła takie rozmiary, że już zdarzają się zgony, jak na przykład sensacyjny przypadek, gdy matka dwuletniej dziewczynki, która chorowała na zapalenie płuc, zapytała na forum, jak leczyć swoje dziecko, zamiast pilnie zabierając go do szpitala. Dziewczyna umarła. A ile jeszcze przypadków, kiedy nie wiemy, jak kończy się używanie silnych lub po prostu nieodpowiednich leków, „przepisywanych” przez sprytnych hipochondryków na forum społeczności internetowych z medycyny.
Wszystko to oczywiście pogłębia problem, zamiast go rozwiązywać. Samotni, stresujący widzowie (i największy stres, jakiego doświadczają z powodu utraty więzi emocjonalnej) znajdują na forum bardzo potrzebną komunikację z tymi samymi nieszczęśliwymi jak oni. Tutaj możesz rozmawiać z sercem, znaleźć współczucie i zrozumienie, a jednocześnie jeszcze bardziej utrwalić się w swoim problemie - hipochondrii.
Znajdujemy się w skórnej fazie rozwoju człowieka, która ukształtowała społeczeństwo konsumpcyjne. Medycyna staje się coraz bardziej na szynach handlowych i jest zainteresowana przyciągnięciem dużej liczby pacjentów. A jakich cudownych leków nie oferują dziś nowe technologie farmaceutyczne! Leczy wszystko i na zawsze!
Hipochondrycy są pierwszymi konsumentami nowych leków i suplementów diety. Ich zainteresowanie nieustannie wzbudza reklama, która jest szczególnie podatna na hipochondryków skóry, którzy kochają wszystko, co nowe i high-tech. Bliska im jest idea oszczędzania czasu, gdy zamiast staromodnego sposobu parzenia herbaty ziołowej przez noc w termosie lub godzinnego spaceru po parku, wystarczy wziąć pigułkę i uzyskać natychmiastowy efekt. W istocie osobie, której brakuje, bardzo trudno jest oprzeć się ogromnej presji ze strony społeczeństwa konsumpcyjnego. Dlatego we współczesnym świecie sytuacja z zaburzeniami hipochondrycznymi tylko się pogarsza.
Jest jeszcze jeden powód - wzrost objętości ludzkich pragnień, wzrost temperamentu. Teraz mamy wiele możliwości i korzyści materialnych, zanim mogliśmy o tym tylko pomarzyć. Osoby z wektorem wizualnym we współczesnym świecie mogą być najszczęśliwsze, ponieważ w końcu dostrzegają swoje właściwości. Widzimy kwitnącą kulturę. Komunikacja między ludźmi nie ogranicza się już do obszaru, na którym żyją - Internet łączy kontynenty. Miłośnicy podróży z wizualizacją skóry mają wreszcie okazję odwiedzić każdy, nawet najbardziej odległy zakątek planety, aby zapoznać się z tradycjami i kulturą różnych krajów. Świat stał się kolorowy, kolorowy jak nigdy dotąd. Wydawałoby się, żyć i być szczęśliwym. Ale jednocześnie rośnie też liczba obaw, zwłaszcza w krajach zamożnych.
Dlaczego to się dzieje? Faktem jest, że gdy pragnienie jest spełnione, znika, a następnie pojawia się ponownie ze zemstą. Tylko czym możesz to wypełnić, jeśli wszystko zostało już wypróbowane i nie daje tak silnej przyjemności? Chęć należy rozwijać, ale jak to zrobić i dokąd dążyć? Pytanie pozostawałoby bez odpowiedzi, gdyby nie psychologia wektorów systemowych Jurija Burlana.
Co to jest hipochondria i jak się jej pozbyć?
Jak możesz pomóc ludziom z hipochondrią? Przede wszystkim musisz zdać sobie sprawę ze swoich właściwości psychicznych. Wizualny wektor w stresie lub w stanie nierealizacji obawia się o swoje życie, aw stanie przeciwnym jest w stanie bać się o drugiego, to znaczy współczuć, współczuć, kochać. Aby przestać bolesnie fiksować się na ich wewnętrznych doznaniach, widz musi skierować swój bogaty emocjonalny świat na zewnątrz, np. Po to, by pomagać chorym, starszym czy wychowywać dzieci.
Jednym z wewnętrznych, nieświadomych motywów zachowań hipochondrycznych jest zwrócenie uwagi na własną osobę ze względu na poczucie braku miłości, zrozumienia, współczucia w sobie. Zamiast kochać i współczuć sobie, widz próbuje zwrócić na siebie uwagę, pokazuje wszystkim, jak bardzo jest nieszczęśliwy i chory.
W ten sposób naprawdę zwraca na siebie uwagę, jeśli nie bliskich, zmęczonych ciągłymi dolegliwościami i „poważnymi” chorobami swojego całkiem zdrowego krewnego, to na pewno lekarzy i pielęgniarki. Przynajmniej pracownicy medyczni muszą wysłuchać takiego wyimaginowanego pacjenta, zaplanować badania, wyjaśnić, co się dzieje z jego stanem zdrowia. A jeśli lekarze już nie wierzą, można zemdleć i zrobić skandal, że lekarze są niekompetentni i nic nie rozumieją o jego chorobie. Takie demonstracyjne zachowanie hipochondryka tłumaczy się brakiem zrozumienia jego emocji.
Dla demonstracyjnego hipochondryka, realizacja na scenie jako artysta, piosenkarz lub modelka może być odpowiednia, gdzie może uzyskać ilość uwagi, której potrzebuje w znacznie bardziej adekwatny sposób.
Podobnie jest z wektorem skóry. Nasz bohater - mężczyzna w średnim wieku - jest w stresie z powodu problemów materialnych i długiej nieobecności w pracy. Dla osoby z wektorem skóry, którym jest, brak społecznej świadomości jest największym stresem, chociaż może się do tego nie przyznać. Aby jakoś wypełnić powstałe pustki, wymyślił zajęcie - leczyć, leczyć i leczyć, aby osiągnąć idealne zdrowie, którego, naturalnie, nigdy nie osiągnie. Ponieważ tak naprawdę problem nie leży w ciele, ale w psychice, która wymaga urzeczywistnienia wrodzonych właściwości i pragnień.
Można je realizować zarówno w sposób pozytywny, z korzyścią dla społeczeństwa (zgodnie z zamierzeniami natury), jak i negatywnie, przybierając brzydkie formy, jak hipochondria. W stanie rozwiniętym i zrealizowanym osoba z wektorem skóry jest najlepszym inżynierem, wynalazcą, twórcą nowych technologii. Jego działania mają na celu poprawę warunków życia w społeczeństwie, a on po prostu nie ma czasu na myślenie o swoim zdrowiu w każdej minucie.
Tak więc hipochondria jest uleczalna nie za pomocą środków uspokajających lub przeciwdepresyjnych, ale dzięki głębokiej świadomości właściwości psychicznych. Strach znika, a wraz z nim wyimaginowane choroby.
Asia Samigullina:
Przestałem się bać niewyraźnych bólów ciała. I - jest ich mniej! Jakieś dwa lata przed treningiem byłem hipochondrykiem: nie było nawet dnia, w którym coś mnie nie skrzywdziło.
Przeczytaj całą recenzję …
