Obawy Dzieci - Jak Zrozumieć Przyczyny I Przezwyciężyć Problem?

2024 Autor: Adrian Jeff | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 05:11

Obawy dzieci - dlaczego powstają i jak sobie z nimi radzić

Istnieje wiele różnych sposobów diagnozowania i korygowania lęków z dzieciństwa. Wszelkiego rodzaju kwestionariusze, gry, werbalizacja, bajkowa terapia to dobre dodatkowe narzędzia, które można zaoferować w ośrodkach pomocy psychologicznej. Ale bez głębokiej psychoanalizy i wyjaśnienia przyczyn lęku dzieci nie jest łatwo poradzić sobie z tym problemem całkowicie i bez konsekwencji dla dziecka …

- Żadnej siły! Sam już trzęsę się od histerii mojego syna. Boi się wszystkiego! O północy siadam z nim i trzymam go za rękę, aż do rana zapalą się światła w pokoju dziecinnym i na korytarzu. Przeraża go nie tylko ciemność, ale sam sen. W ciągu dnia nie pozostaje też sam w pokoju. Mój mąż i ja już się o to kłócimy. Woła: „Jaki człowiek rośnie! Przestań klekotać!” I żal mi dziecka.

- Moja córka nie zostawia mi ani kroku. Idziemy na platformę, złapie mnie za spódnicę i wstaje. Wszystkie dzieci się bawią, a moje się boją. Inne matki patrzą na mnie z ukosa. Teściowa mówi - rozpieszczona. W domu też nic nie mogę zrobić, moja córka depcze mu po piętach. Z każdego szelestu wzdryga się. Samochód minie, ktoś chrząka rondelkiem - od razu do łez.

- Nasz synek boi się wody - nie myje się ani nie kąpie. Pije nawet sok z łyżki, ze szklanki to straszne.

- Mamy kłopoty z przedszkolem. Rano budzimy się, córka od razu krzyczy "Nie pójdę!" Przekonujemy, wabimy i oszukujemy. Wtedy będziemy mogli krzyczeć. Rozumiem, że to źle, ale ja i mój mąż idziemy do pracy i nie ma z kim ją zostawić. Idziemy więc ulicą z rykiem i łzami. Następnie nauczyciel odciąga ją ode mnie. Wychodzę z ciężkim sercem, też ryczę idąc do pracy. A wieczorem, kiedy po nią przyjeżdżam, nie chce wracać do domu. Tutaj i zrozum.

Więc matki mówią o bolesnych rzeczach. Martwią się obawami dzieci. Ira jest rozdarty, wyczerpany, wyczerpany. Lena wątpi w siebie, nie wie, co robić. Natasha ponownie przeczytała, przejrzała wszystko, co można było znaleźć na ten temat. Przeszła przez „specjalistów” od psychologów po babcie uzdrowicieli. Próbowałem różnych sposobów, aby pomóc, uspokoić się, pocieszyć. Karina wysłuchała wszystkich opinii i zaleceń krewnych, przyjaciół, sąsiadów, matek na stronie.

Wszyscy chcą wiedzieć, skąd biorą się lęki dzieci i czy można je pokonać? Odpowiemy na te pytania wykorzystując materiały ze szkolenia „Psychologia wektorów systemowych” autorstwa Yuri Burlan.

Aby pomóc dzieciom przezwyciężyć strach, musisz jasno zrozumieć przyczyny jego wystąpienia.

Co to jest strach?

Strach jest naturalną reakcją organizmu na niebezpieczeństwo. Ta starożytna emocja, oparta na instynkcie samozachowawczym, przyczyniła się do przetrwania naszych przodków, aktywując siły rezerwowe, gdy pojawiło się zagrożenie życia. Czego bał się starożytny człowiek?

1. Predators. Nie dogonisz - dogonią cię.
2. „Zli” członkowie plemienia. Każdy stara się obrazić, oszukać, zabrać.
3. Wydalenie ze stada na pewną śmierć. Poza społeczeństwem człowiek nie jest w stanie przetrwać do dziś.

Dorastając, dziecko przechodzi przez etapy rozwoju podobne do ewolucji naszego gatunku. W procesie dorastania wszystkie emocje, w tym strach, rozwijają się i zmieniają.

Cechy lęków dzieci i ich przyczyny

Negatywne podniecenie nerwowe niemowląt, strach, łzy czy napady złości często występują w sytuacjach, w których nie ma realnego zagrożenia dla życia lub zdrowia dziecka.

Istnieją trzy główne powody lęków z dzieciństwa.

1. Lęki u dzieci w okresie rozwoju

Jak wspomniano powyżej, obawy związane z wiekiem są determinowane ewolucyjnie. To nie jest patologia, ale naturalna część mechanizmu formowania się osobowości.

• Dziecko poniżej pierwszego roku życia jest całkowicie bezradne i bezbronne. Przerażają go głośne dźwięki, nagłe ruchy, nieoczekiwana zmiana scenerii.
• Od roku do trzech dziecko uczy się chodzić, mówić, zaczyna rozróżniać ludzi wokół siebie, dzieląc się na krewnych i nieznajomych. Dziecko może zacząć bać się wysokości (bać się upadku), gwałtownie reagować na obcych lub bać się, że w pobliżu nie znajdzie matki lub kogoś z rodziny.
• Od trzeciego roku życia dzieci zaczynają zdawać sobie sprawę z oddzielenia od innych. To ja, a to oni. Często w tym wieku dziecko chodzi do ogrodu, pojawiają się nowe kontakty towarzyskie, nowe zasady i ograniczenia. Na tym etapie często pojawia się strach przed zerwaniem ze zwykłym otoczeniem, rozstaniem z mamą. Dzieci stają się świadome swoich działań i konsekwencji z nimi związanych (lęk przed karą).

• Przedszkolaki rozwijają wyobraźnię. A ponieważ dzieci nie odróżniają rzeczywistości od fikcji, mogą się bać postaci z bajek i bohaterów fikcyjnych. Jest to szczególnie widoczne u podatnych na wpływy dzieci z wektorem wizualnym. Dowiesz się o nich poniżej.

• Bliżej szkoły postrzeganie przestrzeni i czasu jest znacznie ukształtowane u dzieci. W tym czasie wiele dzieci zdążyło zmierzyć się ze śmiercią: ukochany czworonożny przyjaciel wpadł pod samochód, krewny poważnie zachorował, a ich babcia zmarła. Dziecko zadaje pytania: „Gdzie znikają?”, „Co się ze mną stanie?” Boi się nieznanego, samotności, śmierci.
• W okresie dojrzewania dziecko stopniowo oddala się od rodziców, preferuje towarzystwo rówieśników, szuka swojego miejsca w zespole, trenuje budowanie relacji dorosłych. Na tej podstawie mogą powstać lęki przed samotnością, nieporozumieniem, wygnaniem, utratą przyjaciół lub statusem. Nastolatek często ukrywa swoje prawdziwe emocje, rzadko dzieli się z rodzicami, więc jego nierównowaga psychiczna może pozostać niezauważona przez długi czas. Problem nie jest rozwiązany, obawy rosną i można je naprawić na długi czas.

Jeśli dziecko na pewnym etapie rozwoju przejawia strach, niepokój, niepokój - jest to normalne. Zwykle objawy te ustępują wraz z dorastaniem dziecka. Jeśli nieprzyjemne warunki utrzymują się lub się pogarszają, wówczas występują następujące przyczyny.

2. Wpływ środowiska

1. atmosfera w rodzinie i stan ducha matki

   Aby dziecko rozwijało się normalnie, musi czuć się chronione i bezpieczne przed dorosłymi. Im mniejsze dziecko, tym silniejsza więź z matką. Bliżej dojrzewania psychiczna pępowina słabnie, autorytet rodziców spada.

   Matka z kolei otrzymuje spokój ducha od męża, którego rolą jest ochrona i utrzymanie rodziny.

   Jeśli matka samotnie wychowuje dziecko, jest zmuszona do rozdarcia między pracą a domem, martwi się palącymi codziennymi problemami, często nie ma wystarczająco dużo czasu i siły emocjonalnej na komunikację z dzieckiem. Czuje się samotny, niepotrzebny, niespokojny i przestraszony.

   To samo dzieje się, gdy rodzice często się kłócą, krzyczą, dziecko staje się świadkiem, a nawet przedmiotem agresji lub przemocy.

   Dzieje się też odwrotnie. Rodzina jest zamożna, a matkę stać na rezygnację z pracy i poświęcenie całego czasu domu i dzieciom. Ale to nie jest główna wartość dla wszystkich kobiet. Niektóre matki są ciasne w czterech ścianach. Ich dusza wymaga aktywności, komunikacji z ludźmi. Brak tego, czego chcą, naraża kobiety na stres. Niektórzy mogą rozwinąć stany lękowe, lęki, a nawet ataki paniki. Inni, bez zanurzenia się w swoim ulubionym, znaczącym interesie, tracą zainteresowanie samym życiem.

   Różne kobiety, różne losy, różne stany. Ale jeśli mama jest zła, dziecko jest złe.

2. zakazy i ograniczenia

   Opieka i uwaga powinny być adekwatne do wieku i sytuacji dziecka. Nadmierna opieka i niepokój matki oddziałują bezpośrednio na dziecko. Jeśli najbliższa osoba jest podekscytowana, gwarantem mojego spokoju ducha, to niebezpieczeństwo jest blisko.

   Aktywne matki z wektorem skóry mają tendencję do ograniczania swoich dzieci: „nie idź tam, nie wchodź do kałuży, nie bierz tego…”.

   Niespieszne, skrupulatne, ale czasami nadmiernie niespokojne kobiety z więzadłem analno-wzrokowym wektorów często ostrzegają: „upadniesz, uderzysz, zachorujesz…”.

   Świat wygląda niebezpiecznie. Nieuzasadnione zakazy i ograniczenia wzbudzają u dziecka niepokój i niepewność. Na tej podstawie mogą rozwinąć się różne dysproporcje w rozwoju: lęk przed trudnościami, lęk przed popełnieniem błędu, nieposłuszeństwo matce, komunikowanie się z ludźmi, przejmowanie inicjatywy. Te objawy zależą od psychologicznych cech dziecka.

3. zagrożenia

   Jest ukryte przed człowiekiem, jak działa psychika. Rodzice często nie rozumieją reakcji dziecka na określone sytuacje, wpadają w złość, irytację. Zdesperowani, by osiągnąć posłuszeństwo, czasami uciekają się do gróźb: „Nie będę kochać, zawołam policjanta, a Baba-Jaga ich zabierze”. Dziecko nie czując się pewnie i wspierane przez dorosłych, traci równowagę. Nie wyrównuje to zachowania, a dyskomfort psychiczny tylko się nasila.

4. powstrzymywanie niepokoju emocjonalnego

   Niektórzy rodzice uważają łzy za słabe. Tatusiowie z wektorem odbytu szczególnie boleśnie reagują na płaczących synów. „Co za zakonnice zwolniły! Chłopaki nie płaczą! Jeśli będziesz płakać, nie wyprowadzę cię z przedszkola!"

   Dziecko zostaje sam na sam ze swoim nieszczęściem, nie odczuwa wsparcia, emocjonalnej bliskości ze strony najbliższych osób. Dzieci powinny doświadczać emocji, dzielić się nimi, budować zmysłowe więzi z innymi ludźmi. W przeciwnym razie niewydany duchowy ogień nadal płonie w środku, płonąc mosty ze światem zewnętrznym. A na pozostałych popiołach z czasem narastają wszelkiego rodzaju lęki.

5. przerażające opowieści

   Nieoczekiwaną, ale bardzo istotną przyczyną lęków dzieci są… baśnie. Nie podejrzewając niczego, wielu rodziców czyta swoim dzieciom w nocy historie o Koloboku, siedmioro dzieciaków, Czerwonym Kapturku, gdzie bohaterów pożera zaciekła bestia lub podstępny złodziej. Dzieci kojarzą się z bohaterami baśni i dzień po dniu żyją w horrorze, czując się jak bezbronna ofiara. To aktywuje najstarszy ludzki strach - przed pożarciem przez drapieżnika lub kanibala.

   Przeciwnie, prawidłowe bajki mają działanie lecznicze i przyczyniają się do harmonijnego rozwoju dziecka.

6. negatywne doświadczenie Prawdziwe stresujące sytuacje potrafią bardzo przestraszyć dziecko i na długo zapadać w pamięć. Na przykład dziecko zostało ugryzione przez psa, przeżył wypadek samochodowy, przewrócił czajnik wrzącej wody, upadł i złamał rękę. Traumatyczne zdarzenie może zostać przeniesione do podświadomości, utrwalone na długi czas. Na przykład, jeśli dziecko prawie utonęło, możliwe jest, że przez całe życie będzie unikał zabiegów wodnych. A jeśli pomogą mu przepracować to doświadczenie w odpowiednim czasie, wspierają, nauczą pływać, można uniknąć negatywnych konsekwencji. Dlatego musisz poprawnie porozmawiać o incydencie z dzieckiem i nie udawać, że nic się nie stało, mając nadzieję, że szybko zapomni o wszystkim.

7. przeżycia związane ze śmiercią i pogrzebem

   Spotkanie ze śmiercią może stać się dla dziecka silnym czynnikiem stresu. Szczególnie poważne konsekwencje pojawiają się u wrażliwych dzieci z wektorem wizualnym. Wianki przy wejściu, muzyka pogrzebowa, płaczący krewni wywołują u dziecka silne negatywne emocje. W żadnym wypadku nie zmuszaj dziecka do przyjścia do trumny, aby pożegnać się ze zmarłym i staraj się go chronić przed całym zabiegiem pogrzebowym.

3. Indywidualne cechy psychologiczne lęków dzieci

Wszystkie dzieci są różne. Te same sytuacje mogą powodować różne reakcje u każdego. Zależy to od zestawu wrodzonych właściwości i cech psychiki (wektorów).

Wektor wizualny to szczególna wrażliwość emocjonalna. Siła i głębia przeżyć małych widzów jest wielokrotnie większa niż innych dzieci. Patrząc wstecz na prymitywne stado, można zrozumieć, dlaczego tak jest.

Osoby z wektorem wzrokowym były mniej przystosowane do życia niż inne. Najsłabsi, najbardziej wrażliwi, bezbronni, niezdolni do stawienia sobie czoła, często stawali się łatwym łupem drapieżników lub rytualną ofiarą współplemieńców.

Ponadto oczy są najbardziej wrażliwym organem takich ludzi. Umiejętność rozróżnienia najdrobniejszych szczegółów i odcieni koloru, wychwycenie minimalnych zmian w otaczającym świecie jest głównym narzędziem, dzięki któremu prymitywny człowiek mógł otrzymywać informacje z zewnątrz, dostosować się do sytuacji i przetrwać. Ale w ciemności ten czujnik nie działa. To, co niewidoczne, jest najeżone niebezpieczeństwem, przeraża, grozi zniszczeniem.

Dlatego strach przed śmiercią jest historycznie wpisany w program mentalny osoby z wektorem wizualnym. Ta najpotężniejsza emocja trwa do dziś i jest aktywowana nawet przy najmniejszym zagrożeniu lub niebezpieczeństwie.

Ta cecha, plus bogata wyobraźnia, wrażliwość, niestabilność emocjonalna, budzą w najwyższym stopniu lęki wizualnych dzieci. Straszne opowieści i wyjazdy na cmentarz bardzo źle wpływają na takie dzieci, zakaz wyrażania emocji i płaczu jest niezwykle szkodliwy. To dla nich ciemność jest najstraszniejsza, ponieważ nie tylko ukrywa prawdziwe przedmioty, ale także ożywia potwory i potwory zrodzone z dzikiej wyobraźni.

Objawy strachu u dzieci

Różnica we właściwościach psychiki wpływa nie tylko na podatność na lęki i intensywność ich życia, ale także na to, jakie objawy mogą się objawiać.

Dzieci wzrokowe reagują szczególnie gwałtownie i różnorodnie. Często mają mokre i zimne dłonie, łzy i napady złości, zaburzenia snu, koszmary senne, brak apetytu, a nawet odmowę jedzenia.

Dzieci z wektorem analnym reagują na stresujące, przerażające sytuacje otępieniem, spowalniając wszystkie reakcje. Mogą odczuwać ból brzucha, problemy trawienne lub jąkanie.

Niemowlęta ze skóry w takich przypadkach stają się natomiast nadmiernie wybredne i nerwowe, mogą zacząć gryźć paznokcie, skręcać je na palcu lub wyrywać włosy, ciągle bawić się czymś w dłoniach. Mogą pojawić się tiki lub obsesyjne ruchy.

Jak rodzice mogą pomóc dziecku pokonać strach

Istnieje wiele różnych sposobów diagnozowania i korygowania lęków z dzieciństwa. Wszelkiego rodzaju kwestionariusze, gry, werbalizacja, bajkowa terapia to dobre dodatkowe narzędzia, które można zaoferować w ośrodkach pomocy psychologicznej. Ale bez głębokiej psychoanalizy i wyjaśnienia przyczyn lęku dzieci nie jest łatwo poradzić sobie z tym problemem całkowicie i bez konsekwencji dla dziecka.

Aby pomóc dziecku pozbyć się lęków, musisz:

- Zapewnij mu poczucie pełnej ochrony i bezpieczeństwa.

Główną osobą w życiu dziecka jest mama. Jeśli jest spokojna, szczęśliwa, pewna przyszłości, prawidłowo współdziała z dzieckiem, wtedy czuje się bezpiecznie i harmonijnie się rozwija.

Odkrywszy siebie, w osobliwościach swojej psychiki, mama zaczyna promieniować spokojem i pewnością siebie, zamienia się w dzielnego rycerza, zdolnego pokonać każdy dziecięcy strach.

- Znać indywidualne cechy psychologiczne dziecka (wektory).

Głęboko rozumiejąc wewnętrzną naturę dziecka, rodzice mogą właściwie budować z nim komunikację, zgodnie z wrodzonymi właściwościami jego duszy. Na przykład, aby wysłać wyobraźnię wizualnego dzieciaka na spokojny kanał, zapisując go do kręgu umiejętności rysowania, recytacji lub teatralności.

- Buduj silne więzi emocjonalne między wszystkimi członkami rodziny i, oczywiście, z dziećmi. Rozmawiajcie o wszystkim ze sobą, dzielcie się wrażeniami, doświadczeniami, obawami, zaufaniem i wsparciem.

- Przeczytaj odpowiednie książki z dziećmi. Ściśle unikaj kanibalistycznych i innych przerażających historii. Szczególnie ważne jest, aby chronić podatne na wpływy dzieci z wektorem wizualnym z takiej literatury, ponieważ to one otrzymują najbardziej realną traumę psychiczną z jej czytania. Wybierz dzieła współczucia. Martwiąc się o bohaterów, dziecko uczy się czuć innych bez rozłączania się. Kiedy serce jest pełne miłości, nie ma miejsca na strach.

Wszystkie te zalecenia nie tylko pomagają radzić sobie z lękami z dzieciństwa, ale są również idealnym sposobem zapobiegania wielu innym problemom psychologicznym.

Drodzy Rodzice, pomóżcie swojemu dziecku pozbyć się koszmarów sennych i złych potworów, bezsenności i napadów złości, niepokoju i niepokoju! Możesz to zrobić!

Przeczytaj recenzje tych, którym udało się już wyrwać swoje dzieci ze szponów strachu:

Szczegółowe informacje o indywidualnych cechach psychiki dorosłych i dzieci, harmonijnych metodach wychowania, uwzględniających cechy osobiste każdego dziecka, zwycięstwie nad lękami, fobie, napadach złości, napadach paniki można znaleźć na portalu https:// www.yburlan.ru / w sekcjach Biblioteka i VIO, a także na bezpłatnych wykładach online Yuri Burlan.