Jak przestać być zazdrosnym: zalecenia psychologa systemowego
Zawsze zaczynam być zazdrosny, kiedy myślę, że ten drugi może mnie „przewyższyć” i przebiec przez moją ścieżkę. Naprawdę jestem gotów walczyć o swoje własne, to prawda. Później już rozumiem, ile bzdur powiedziałem, ale w chwili, gdy „przykrywam” uczuciami - po prostu nic nie mogę zrobić, jestem niesiony. Czy ogólnie można coś zrobić, żeby nie być zazdrosnym?
Zazdrość … Bolesne uczucie, prawda? Gryzie serce i rwie ostatnie nerwy najbardziej zazdrosnych i jest w stanie zniszczyć każdy, najsilniejszy związek. Jak przestać być zazdrosnym, aby nie dręczyć siebie i ukochanej osoby?
Bardzo często powody, dla których ludzie są zazdrośni o swojego partnera, są dla nich tajemnicą. Rozumiesz, że Twoja zazdrość stała się punktem wyjścia dla więcej niż jednego skandalu, ale nic nie możesz na to poradzić. Przestanie być zazdrosnym jest po prostu poza twoimi siłami.
W tym właśnie stanie dziewczyna, Masza, siedzi teraz naprzeciwko mnie na fotelu. Ręce nerwowo majstrują przy torebce, jej duże, piękne oczy są pełne łez.
- Nie wiem, jak przestać być o niego zazdrosnym, nie wiem, co z tym zrobić! Za każdym razem, gdy patrzy na niego inna dziewczyna, niesamowicie mnie wkurza. Ale co tam jest… Nawet jeśli różne „kury” lubią go w sieciach społecznościowych. Chcę tylko powiedzieć: „Weź swoje łapy, on jest mój, dobrze ?!” Nawiasem mówiąc, zrobiłem to tylko raz. A w odpowiedzi - skandal. Okazało się, że szef jego działu został odnotowany na ogólnym zdjęciu korporacyjnym. Prawdopodobnie zazdrość już jest nienormalna? Może w ogóle powinienem iść do lekarza?
Komentarz psychologa:
Zawsze wydaje nam się, że nikt inny nie ma takich problemów jak nasze. Ale tak nie jest i nie powinieneś spieszyć się do lekarza. W rzeczywistości uczucie zazdrości jest znane każdemu właścicielowi wektora skóry, a około 24% całej populacji Ziemi. Psychologia wektorów systemowych Yuri Burlan wyjaśnia, że ludzie ze skórą są ambitni i ambitni, starają się być liderami, przede wszystkim we wszystkim. I nagle wątpią w własną wyższość: „Nagle jakiś„ kurczak”okazał się fajniejszy ode mnie, a on to woli?” Nic dziwnego, że jesteś zazdrosny. Ponadto dla właścicieli wektora skóry jego właściwość jest bardzo ważna i cenna. I mimowolnie przenosimy nasze wartości na dziedzinę relacji: „On jest mój”. A kto wkroczył na moją własność, niech wini siebie! Czy tak jest?
- Tak, dokładnie! Zawsze zaczynam być zazdrosny, kiedy myślę, że ten drugi może mnie „przewyższyć” i przebiec przez moją ścieżkę. Naprawdę jestem gotów walczyć o swoje własne, to prawda. Ale to nie jest takie złe. A jak przestać się tym szaleć? Zawsze mam w oczach obsesyjne obrazy zdrady! Jeżdżę trolejbusem - i wzdrygam się, gdy widzę parę na ulicy, a sylwetka faceta wygląda jak moja. Myślę: „Cóż, to jest to, on już idzie z kimś ramię w ramię”. Wyskoczyłem na najbliższym przystanku - i to wcale nie jest on. Wierz lub nie - nawet wkładam klucz do dziurki od klucza i serce bije jak zając. A co, jeśli przewraca się tam razem z drugim w naszym łóżku?
Komentarz psychologa:
Dlaczego w to nie wierzę? Takie obrazy w najdrobniejszych szczegółach zostały stworzone przez Twoje niesamowite, pomysłowe myślenie. Zgodnie z psychologią systemowo-wektorową Jurija Burlana, właściciele wektora wizualnego są naturalnie wyposażeni w tę właściwość. W jednej osobie może być jednocześnie kilka wektorów. Na przykład zarówno skórne, jak i wizualne. Okazuje się, że nie jesteś już tylko zazdrosny, ale także rysujesz mentalnie obrazy wyimaginowanej zdrady. Są tak jasne i kolorowe, że czasami wydają się bardziej realne niż to, czym są w rzeczywistości. Osoby wizualne są również bardzo emocjonalne i wrażliwe. Kiedy są zazdrośni, przeżywają całą burzę uczuć i może być trudno sobie z tym poradzić, prawda?
- Och, nie to słowo! Później już rozumiem, ile bzdur powiedziałem, ale w chwili, gdy „przykrywam” uczuciami - po prostu nic nie mogę zrobić, jestem niesiony. Czy ogólnie można coś zrobić, żeby nie być zazdrosnym? Nasz związek się pogorszył, on nawet zaprosił mnie do odejścia, więc te sceny zazdrości torturowały go! Chcę przestać być o niego zazdrosny! Dotrzymała tylko tego, co obiecała, więc poszła do psychologa.
Komentarz psychologa:
Cóż, skoro wciąż go trzymał, oznacza to, że istnieje pragnienie zachowania twojego związku. I to jest całkiem możliwe. Rzeczywiście, jak mówi psychologia systemowo-wektorowa Jurija Burlana, to kobieta nadaje ton związkom w parach, wiele zależy od jej stanu. Kiedy jesteśmy zestresowani lub brakuje nam jakiegokolwiek wektora, natychmiast odbija się to nawet w zapachu kobiety. A mężczyzna nadal nieświadomie to łapie. Więc nawet jeśli twoje usta są zaszyte i zamknięte - ale dopóki stan wewnętrzny pozostawia wiele do życzenia, to związek się nie zmieni. Podczas treningu stan kobiety diametralnie się zmienia, uzyskuje ona zrównoważony, harmonijny stan zdrowia. I staje się w stanie całkowicie zaufać swojemu mężczyźnie, przestaje być o niego zazdrosna. A zaufanie, zgodnie z myśleniem systemowym, jest głównym kluczem do budowania szczęśliwego związku w parze. A takich wyników nasi słuchacze mają sporo. Tutaj spójrz:
Kiedy Masza studiowała wyniki, obserwowałem ją z uczuciem głębokiej radości. Miło było patrzeć, jak znika napięcie, jak z jej pięknych oczu znikają łzy. Żegnając się, sama się do mnie uśmiechnęła. Dla mnie był to najlepszy wynik mojej pracy - aby wiedzieć, że jeszcze jedna osoba pozbędzie się bólu zazdrości, druga para otrzyma bilet do szczęśliwego życia.
Ponieważ Masza idzie na trening. A ty? Zarejestruj się na bezpłatne wykłady wprowadzające.
