Mamo, boję się! Dlaczego dziecko ma okropne sny
Zwykle my, dorośli, jesteśmy spokojni o to, że dzieci mogą się bać, bo są tak małe, niedoświadczone, że dopiero poznają świat. Wiemy na pewno, że prawie wszystko na świecie da się wyjaśnić. Ale czasami lęki z dzieciństwa stają się dla nas, rodziców, prawdziwym sprawdzianem, bo często przed nimi jesteśmy bez broni …
"Mamo, boję się!" - dziecko budzi się w środku nocy… „Czy miałeś zły sen? Nic, każdemu zdarza się… śpij, nie bój się…”- próba uspokojenia maluszka. Pół godziny później znowu: „Mamo, obawiam się, boję się! Znowu miałem straszny sen!” W nocy kilka razy przekonujesz Cię, żebyś się nie bała, położyłeś przestraszone dziecko do łóżka.
A dziecko zaczyna się budzić prawie każdej nocy. Przekonywanie, prośby, wyjaśnienia nie działają. Uczucie, że w ogóle nie słyszy, co się do niego mówi - powtarza swoje „Boję się, boję się” jak zauroczony i prosi o wspólne spanie w jednym łóżku. Wtedy rodzice już się martwią - dlaczego dziecko się boi?
Dorosłe metody radzenia sobie z lękiem z dzieciństwa
Zwykle my, dorośli, jesteśmy spokojni co do tego, że dzieci mogą się bać, bo są tak małe, niedoświadczone, że dopiero poznają świat. Wiemy na pewno, że prawie wszystko na świecie da się wyjaśnić.
Ale czasami lęki z dzieciństwa stają się dla nas, rodziców, prawdziwym sprawdzianem - ponieważ często jesteśmy przed nimi bez broni. Budząc się w nocy, bojąc się pozostać w ciemności lub rozmawiać o przerażających potworach, dziecko prosi o pomoc i ochronę. Jak możemy walczyć z tym, czego nie widzimy, nie wiemy, czego nie czujemy? Przyjrzyjmy się najczęstszym sposobom radzenia sobie z lękami z dzieciństwa.
Perswazja
Pierwszą rzeczą, którą zwykle robimy, jest namawianie, wytłumaczenie, że nie ma się czego bać, ale dziecko zakręca swoją kreskę pełną emocji, tylko nabiera rozpędu. Wyjaśnienia i perswazja nie mogą pomóc - słowa wydają się odbijać, a nie docierać do celu. To najprostszy i najbardziej nieskuteczny sposób radzenia sobie z lękiem z dzieciństwa.
Wszystko to po prostu przechodzi obok dziecka, nie dotykając istoty problemu - strachu. W tym przypadku sytuacja po prostu się nie zmienia, chociaż staramy się znaleźć odpowiednie słowa.
W końcu mamy dość upominania i po prostu wpadamy w złość. Czasami rodzice używają szantażu lub próbują zawstydzić swój strach. To łamie zaufanie do osoby dorosłej i oczywiście nie pomaga w rozwiązaniu problemu.
Rozwijamy odporność
A jeśli perswazja, wyjaśnienia mijają, to bardziej radykalne metody, takie jak próba nauczenia dziecka „radzenia sobie samodzielnie”, mogą pogorszyć sytuację. Decydując się wytrwałością i cierpliwością wybić strach, zostawiając dziecko samego ze strachem, wpędzamy go w jeszcze większy lęk.
Zmuszając bojących się ciemności do spania w ciemności lub oglądania przerażających dla niego kreskówek / filmów, staramy się hartować dziecko. Robiąc to, ignorujemy przyczynę lęku i jednocześnie poszerzamy jego granice.
Niemożliwe jest, aby dziecko samo przekroczyło granicę strachu, zwłaszcza jeśli rodzice nie są po jego stronie. Potem tylko rosną lęki, pojawiają się nowe formy. A chęć dziecka do podzielenia się swoim nieszczęściem z dorosłymi znika - w końcu nie można już ufać.
kreacja
Istnieją również różne metody na pozbycie się lęku związanego z kreatywnością. Wyrażaj strach rysując, rzeźbiąc lub w inny sposób, próbując przenieść to na inny poziom „komunikacji”. Bajki lub gry z naciskiem na niepokojące tematy, czyli odgrywanie lęków, ich „życie”. Cały ten bogaty arsenał może pomóc.
Kiedy próbujemy uchwycić przyczynę strachu, odwracamy ją, patrząc na nią z różnych stron, ale nadal nie osiągamy trwałych rezultatów. A wszystko dlatego, że na przykład strach przed Babą Jagą lub „szarym wilkiem” nie oznacza strachu przed Baby Jagą i wilkiem. A przyczyna leży głębiej - w samym dziecku.
Próbując różnych metod radzenia sobie z dziecięcym lękiem, wciąż musimy przyznać się do porażki. Rodzice, którzy znają lęki z dzieciństwa, są tak samo bezsilni jak ich własne dzieci.
Jaka jest przyczyna lęków z dzieciństwa?
Wszystkie dzieci są różne. Zwinny i spokojny, złośliwy i wylęgający się. Charakter każdego dziecka rozwija się w sposób niewidoczny dla oka, dopiero po zmianach zaczynamy dostrzegać cechy osobowości dorastających dzieci. A jeśli widzimy cechy osobowości, które weszły w prawa, nie jesteśmy już w stanie ich zmienić, ale nie jest to konieczne.
Każda nieruchomość ma dwie strony, jak medal. Przejaw własności będzie „dobry” lub „zły”. Tak więc wytrwałość może stać się całkowitym uporem, a niezależność - niekontrolowaniem. Zła wiadomość jest taka, że nie możemy pozbyć się tej osoby z jej danych. Ale dobrą wiadomością jest to, że możemy prawidłowo zagospodarować każdą nieruchomość, czyli „dobrą stronę medalu”.
Właściwości osobowości systemowo
Yuri Burlan na szkoleniu „Psychologia wektorów systemowych” identyfikuje osiem podstawowych cech lub wektorów osobowości. Właściwości (wektory) to zbiór pragnień i orientacji osoby, które określają strukturę jego osobowości.
Każdy z ośmiu wektorów jest unikalny. Właściwości wektora są wrodzone i rozwijają się wraz z dorastaniem. Każda manifestacja charakteru jest podyktowana nieświadomymi pragnieniami, aspiracjami właściwymi dla wektorów.
Jeśli systematycznie analizujemy obawy dzieci, widzimy bardzo proste i logiczne rzeczy. Psychika człowieka jest bezpośrednio związana z ciałem. Dlatego każda właściwość stworzona przez naturę posiada strefę cielesno - erogenną.
Strach jest przejawem wektora wizualnego. W naszym przypadku oczy są strefą erogenną. Osoba z wektorem wizualnym wyróżnia się znacznie szerszą gamą kolorów i odcieni, ma wyobraźnię i dużą emocjonalność.
Od urodzenia do dojrzewania cechy osobowości rozwijają się, a następnie są realizowane. Ogólne poczucie przyjemności z życia zależy od prawidłowego rozwoju i realizacji oraz różnych „odchyleń” - od złego.
Emocjonalne dziecko
Dziecko z wektorem wizualnym dorasta bardzo emocjonalnie, empatycznie i wrażliwie. To te dzieci z zachwytem spoglądają na słońce, kwiaty i wszystko, co piękne wokół. Żal im psów i kotów, boją się nawet małych owadów.
Szeroki zakres emocjonalny dzieci wzrokowych pozwala dostrzec nagłe zmiany nastroju dziecka: od gorzkich łez po wesoły śmiech. Napady złości, często mokre oczy, a także nieopisana radość z najprostszych rzeczy - to dwie strony tego samego medalu.
Charakterystyczną umiejętnością dziecka z wektorem wizualnym jest tworzenie emocjonalnych połączeń z dowolnym przedmiotem nieożywionym, czy to ulubionym niedźwiedziem, czy postacią z kreskówki. Rodzicom często trudno sobie wyobrazić, do jakiego stopnia ulubiona zabawka dziecka może być „żywa”.
Od dzieciństwa skłonne do rysowania, amatorskich przedstawień, a nawet demonstratywności, takie dzieci lubią mówić publicznie lub są nieśmiałe (znowu dwie strony medalu). A słowa „patrzcie, jak pięknie” można usłyszeć u nich znacznie częściej niż u innych dzieci.
Czym jest strach i jak z niego wyrosnąć
Strach w wektorze wizualnym jest podstawą. Podstawa rozwoju od poczucia lęku o siebie w empatię (poczucie lęku o drugiego). Wizualne dziecko ma wyobraźnię, dzięki czemu można fantazjować. Dlatego lęki mogą leżeć nie tylko w świecie fizycznym, ale także na płaszczyźnie wyobraźni.
Na najniższym poziomie rozwoju wzrokowe dziecko w naturalny sposób się boi. Jego lęki nie przekształciły się jeszcze w uczucie przeciwne - miłość.
W procesie rozwoju rodzice muszą poprawnie przełożyć początkowy strach o siebie na empatię dla innych. Dziecko musi stopniowo przechodzić przez wszystkie etapy rozwoju wektora wizualnego.
Z łatwością możemy prześledzić implementację wektora wizualnego w społeczeństwie od najniższego do najwyższego poziomu rozwoju. Modelki, miłośnicy i obrońcy zwierząt, aktorzy, artyści, malarze, projektanci, lekarze, wolontariusze - to wszyscy ludzie, którzy realizują swój potencjał na różnych poziomach. Kierując we właściwy sposób rozwojem, rodzice pomagają wizualnemu dziecku przełożyć strach na empatię i miłość.
Systemowa metoda rozwoju dziecka z wektorem wzrokowym
Zgodnie z wiedzą podaną na szkoleniu Jurija Burlana „Psychologia systemowo-wektorowa”, rozwój wektora obejmuje cztery etapy.
W wektorze wizualnym musisz najpierw nauczyć się, na poziomie natury nieożywionej, doceniać wszystko, co jest piękne w kształcie, na zewnątrz piękne. Następnie na poziomie roślin uczymy się kochać dziką przyrodę, rośliny i zwierzęta, uczymy się ich współczuć. Następnym poziomem jest zwierzę, kiedy dziecko uczy się tworzyć więzi emocjonalne z ludźmi, rozróżniać ich uczucia, potrafić wczuć się w nie. Najwyższy punkt rozwoju w wektorze wizualnym znajduje się na poziomie idei humanizmu i wysokiej moralności.
Określając obecność wektora wizualnego u dziecka, każda matka może rozpocząć jego rozwój od najważniejszej rzeczy - zbudowania silnego związku emocjonalnego. Jest to bardzo ważne dla każdego dziecka, ale małe oczy potrzebują bardzo silnego połączenia emocjonalnego, dążąc do uświadomienia sobie swoich wrodzonych właściwości.
Poprawne gry, poprawne bajki
Fundamentem jest silna więź emocjonalna z dzieckiem. Ale warto powiedzieć o bezpośrednim rozwoju cech osobowości. Dlatego też poprawne gry i bajki odgrywają w naszym przypadku szczególną rolę.
Aby nie straszyć dzieciaka, musisz wykluczyć wszystkie gry z „kanibalistycznym nastawieniem”. Oznacza to, że nie warto doprowadzać dziecka do histerycznego śmiechu, próbując „ugryźć beczkę” - to go tylko przeraża.
Może się wydawać, że to fajna zabawa, ale taki śmiech poprzez strach zwierząt nadyma emocje do granic możliwości i przynosi tylko dewastację. Chcąc ponownie być przepełnionym emocjami, dzieci mogą poprosić o zagranie w te gry. Tak więc odwracanie emocji od strachu może stać się nawykiem.
Alternatywą dla szalonych gier może być ogromna liczba gier nastawionych na wycofywanie emocji w inny sposób. Najmniejsi mogą bawić się kolorami, kształtami, trenując ciekawskie oczy różnymi grami wizualnymi.
Starsze dzieci będą zainteresowane odgrywaniem ról, zwłaszcza grami ratunkowymi i pomocowymi. Każda zabawka może mieć własne imię i fikcyjną historię, która zostanie wpleciona w życie dziecka jak w prawdziwą historię. Możesz zorganizować zabawne herbaciane przyjęcia i przygody: wystarczy, że podasz pomysły - a dziecko samodzielnie opracuje historię gry.
Ponadto dziecko z wektorem wizualnym spodoba się granie w teatrze lub przedstawieniach, w których można opowiadać poezję lub śpiewać piosenkę. Nie zapominajmy, że można zaaranżować całe wakacje, przygotować się wcześniej i zaprosić wszystkich na koncert.
Gry lekarskie to klasyka gatunku. Każdy powinien mieć przy sobie apteczkę lekarską, bo pomoc życzliwego serduszka może być potrzebna w każdej chwili. Niezależnie od tego, czy jesteś sumiennym asystentem, czy wystarczająco przekonującym pacjentem, ta gra będzie twoimi ulubionymi.
Rysowanie i różne aplikacje są wolne dla wyobraźni, co nie powinno ograniczać się do kartki papieru. Dla dziecka możesz wybrać jedną ścianę lub przykleić specjalny pasek tapety - tak, aby było gdzie huśtać się w przypływie kreatywności.
Wszystkie te zabawy mają na celu zapewnienie dziecku wypowiadania się na zewnątrz, skupiając swoją emocjonalność nie wewnątrz, ale na świetle, kolorze, kolorach, odcieniach emocji, uczuciach na zewnątrz, nie pozostawiając w środku miejsca na lęki.
Wybór bajek i kreskówek również wymaga specjalnego podejścia.
Jak już zrozumiałeś, krwiożercze spiski są niedopuszczalne. W pierwszej kolejności należy spalić książki o nieszczęsnym koloboku, trzech prosiętach, Barmaley, Czerwonym Kapturku i Babu Jadze. Dobre bajki, które sprawiają, że wczuwasz się w bohaterów, są tym, czego potrzebujesz. Wybierz książki z pięknymi ilustracjami wysokiej jakości: piękno jest dla nas wszystkim.
Bajki można wymyślać w biegu lub opowiadać prawdziwe historie o tym, jak kogoś uratowałeś, komuś pomogłeś. Im bardziej kolorowe szczegóły i opisy stanów będą w twoich opowieściach - tym głębiej odcisną się one na młodym sercu.
Listę zalecanych lektur dla dzieci z wektorami wizualnymi można znaleźć tutaj.
Wybierając bajki zgodnie z tą samą zasadą, możesz dodać programy edukacyjne dla dzieci. A także dobre filmy, takie jak Dolphin Story.
Jeśli dziecko bardzo martwi się bohaterami bajki lub filmu i płacze, wystarczy mu tylko wsparcie, niech płacze z empatii. To nie są łzy histerii, domagające się uwagi siebie, ale niepokój o drugiego. Rezultat nie sprawi, że będziesz długo czekać - nie możesz ukryć naturalnej życzliwości.
A w przypadku łez grozy przed np. Wielką muchą, która wleciała do pokoju, można wszystko odwrócić do góry nogami i zacząć jej współczuć, mówiąc: „Biedna mucha jest zgubiona… Tak, ona płacze, biedactwo! Chce iść do mamy, pomóżmy jej odlecieć …"
Oprócz powyższego należy poświęcić jak najwięcej czasu na rzeczywistą komunikację z dzieckiem. Jeśli Twoje dziecko nie pozwala mu spać, prosi o kota / psa i bardziej przyjaźni się z misiem niż z mamą, warto pomyśleć: czy ma dość dzisiejszej głębi relacji i bliskości emocjonalnej?
Zagłębiając się w jego wewnętrzną strukturę, rozumiejąc go i wspierając, dajemy dziecku podstawowe poczucie bezpieczeństwa, bez którego normalny rozwój nie jest możliwy.
Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak wychować nieustraszone, naprawdę życzliwe i szczęśliwe dziecko podczas szkolenia Jurija Burlana „Psychologia wektorów systemowych”. Zarejestruj się na bezpłatne zajęcia online pod linkiem:
