Czarna ręka spod łóżka - okropności strachu przed ciemnością
Kiedy dowiadujemy się o naszej wrodzonej naturze, o naszym celu, możemy go optymalnie zrealizować. Pokonany strach przed ciemnością to dopiero początek tej niesamowitej i fascynującej podróży na całe życie. Wszystko to - na szkoleniach z psychologii wektorów systemowych u Jurija Burlana.
I POWIEDZIAŁEM, ŚPIĘ! WSZYSTKO!
Pstryknięcie przełącznika jest jak strzał z bliska. Ciemność wlewa się, dusi, serce wyrywa się z klatki piersiowej. Naciągnij koc na głowę, mocniej owiń nogi, żeby nie zauważył, że nie znajduje, żeby nie łaskotać pięty okropnie lepkimi palcami … Wykop dziurę do oddychania i - śpij, sen! Duszność pod kołdrą to nic w porównaniu z koszmarem, gdy strach przed ciemnością wbija się w ciebie mackami. Kradnie ci oddech. Łapie twoje sny. On jest zawsze tutaj, wystarczy zgasić światło. Kto tam? Gogle i … nic nie widzisz! Więc może być bardzo blisko! Więc już tu jest! Obsesyjny lęk przed ciemnością, przed którą nie ma ucieczki. Strach przed śmiercią.
MOMA-A-A-A-A!..
Cóż, mamo? Mama śpi, a ty śpisz. Kiedy się uspokoisz, mój smutek. Chodź, chodź, inaczej wilk przyjdzie i cię zabierze, dobrze? Szary wilk-o-k przyjdzie i złapie beczkę-o-k …
Mama już dawno nie śpiewała o topie, a leżenie na krawędzi jest jakoś przerażające. Lepiej nie wyłączać światła. Strach dzieci przed ciemnością jest teraz nazywany pięknym słowem „fobia”. Zwykle się z tego leczyć. Więc pigułki podano środki nasenne. Od nich zasypiasz. Natychmiast. We śnie widzisz koszmary, ale nie masz siły się obudzić - pigułka działa idealnie. Teraz nawet się nie obudzisz!
Staramy się wymyślić, jak pozbyć się strachu i łaskotać nerwy horrorami, staramy się patrzeć w przyszłość i grzebać w przeszłości, układać tarota i nie stąpać po pęknięciach w asfalcie … Nic więcej w ciągu dnia. Ale w nocy … Strach przed ciemnością (nimfobia) jest obecnie najpowszechniejszym lękiem obsesyjnym. Co dziesiąty Rosjanin przyznaje: w ciemności robi się niewygodnie nawet we własnym łóżku. Ale żaden z nich nie znalazł odpowiedzi, jak pozbyć się strachu przed śmiercią.
W psychologii lęk przed ciemnością zwykle kojarzy się z instynktem samozachowawczym. Psychiatrzy przyznają, że przyczyny obsesyjnego strachu nie są dobrze poznane. Rzeczywiście, instynkt samozachowawczy jest nieodłączny od wszystkich żywych istot i nie każdy boi się ciemności. O co chodzi? Kim oni są - nie śpią ze strachem? Neurastenika? Marzyciele? Albo nasi strażnicy?
KIM JESTEŚ STAI DAY GUARD?
Psychologia systemowo-wektorowa umożliwia wyraźne rozróżnienie ludzi i różni się od poprzedników próbami poznania mentalności. Na szkoleniach uczymy się, jak samodzielnie pozbyć się strachu bez uciekania się do tabletek, hipnozy i autohipnozy. Ale najpierw spróbujmy zrozumieć, który z nas podlega obsesyjnym lękom.
Strach przed ciemnością lub jego stabilną formą, fobią, są możliwe tylko w wektorze wizualnym, są nieodłączne u ludzi, których rolą gatunkową jest dzienna straż stada. W ciemności strażnik dnia, którego główny czujnik, wizja, jest bezsilny i bezużyteczny, ma więc wszelkie powody, by obawiać się o swoje życie. Jeśli drapieżnik nie zje go w nocy, członkowie plemienia zjedzą go rano, ślepy strażnik będzie balastem dla stada.
Dla ludzi z wektorem wizualnym strach przed ciemnością jest równy strachowi przed śmiercią, jest korzeniem, tkwi głęboko w nieświadomości. Dlatego wiele osób, które w przeszłości nawet nie dostrzegają traumatycznych sytuacji, boi się ciemności. Strach przed ciemnością jest odciśnięty w psychicznej nieświadomości każdego widza przez strach przed śmiercią. Ten, kto nie ma przez siebie wizualnego wektora, nigdy nie zrozumie, dlaczego dorosły nie wyłącza światła w nocy. Dlatego tak trudno jest mówić o jakichś nocnych lękach nawet bliskim ludziom. W rzeczywistości nie możesz powiedzieć, że śmierć czeka na ciebie pod łóżkiem.
NIE JEDZ ZAMKNIJ SWOJE
Cała ludzka trzoda porusza się naturalnym korytarzem życia między narodzinami a śmiercią, między prokreacją a morderstwem. I tylko miara wizualna jest inna. Wszyscy mężczyźni są myśliwymi, z wyjątkiem wizualnego. Wszystkie kobiety rodzą oprócz wizualnej. Wszyscy śpią spokojnie w nocy, a ci mają fobię ciemności. Dlaczego w ogóle są potrzebne? Psychologia wektorów systemowych odpowiada na to pytanie z całą pewnością: abyśmy nie rozerwali się nawzajem w ataku naszych pierwotnych popędów.
Chroniąc się przed pożarciem przez współplemieńców, osoba wizualna chroni całe stado przed kanibalizmem. Miara wizualna ogranicza zwierzę w nas do kultury. „Nie zabijaj” stąd. To przykazanie ukształtowało kulturę w ciągu zaledwie 2000 lat, a teraz mówimy o humanizmie jako głównym osiągnięciu Ludzkości. Życie ludzkie jako najwyższą wartość uznawane jest przez wszystkich ludzi.
Ale jeśli spojrzysz głęboko, wszystkie idee humanizmu ostatecznie sprowadzą się do oryginalnego, anty-kanibalnego ograniczenia wizualnego - nie jedz swojego sąsiada. Nasze bezpieczeństwo wisi na cienkiej nici kulturowego zakazu i nie wiemy …
JAK POZBYĆ SIĘ STRACHU?
Dziwne, ale samo zrozumienie, czym jest strach, pomaga wielu osobom pozbyć się strachu przed ciemnością. Jest to opisane powyżej. Kiedy to zrozumienie staje się wewnętrzną świadomością człowieka, strach przed ciemnością po prostu znika, a pytanie, jak pozbyć się lęku przed śmiercią, staje się całkowicie nieistotne. To tak, jakby bać się potwora czającego się w ciemności, a potem uświadomić sobie, że to tylko stos ubrań na krześle. To już nie jest straszne. Siła strachu tkwi w jego anonimowości, w nieznanym.
Jeśli strach przed ciemnością jest trwały, jeśli jest to prawdziwa fobia, będziesz musiał dłużej pracować nad sobą. Często mówimy: od nienawiści do miłości jest tylko jeden krok. I mylimy się. Nie ma związku między nienawiścią a miłością. Ale ze strachem miłość jest odwrotnie związana. Im więcej strachu, tym mniej miłości, im więcej miłości, tym mniej strachu. Niejasny? Spróbuję wyjaśnić.
Zobacz, jak przestraszone dziecko przytula swojego ulubionego misia. Tworzy z nim emocjonalną więź, aby pozbyć się strachu. Chciałabym, aby dziecko miało tak emocjonalny związek z matką. Nie zawsze jest to możliwe. A mały widz nadaje zabawkom właściwości żywych, tworzy z nimi więzi emocjonalne, kocha je. Powiesz, że każde dziecko jest przywiązane do swoich zabawek. Oczywiście. Ale tylko dla widza utrata ulubionej zabawki to prawdziwa tragedia ze łzami i szlochami.
Babcia wyrzuciła starego, poszarpanego Królika, powiedziała też, że „właśnie wyszedł na spacer po lesie”! Tam jest ciemno! Tam wilki! Dla wizualnego dziecka jego zabawki są nie tylko cenne, ale także żywe. Dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na sferę emocjonalną takiego dziecka. Każde przypadkowo rzucone słowo może pozostawić głęboki ślad w psychice małego człowieka i doprowadzić do poważnych problemów w życiu dorosłym, z których jednym jest wieczne poszukiwanie - jak pozbyć się strachu przed śmiercią.
Wiele fobii dorosłych opiera się na nocnych lękach z dzieciństwa. Kiedy dorosły zdaje sobie sprawę, że strach jest wskaźnikiem archetypowego stanu wektora wizualnego, rozumie, jak sobie z nim radzić, jak „wyedukować” swoją wizję do stanu całkowitego braku strachu. Wszystkie stany wektora wizualnego są szczegółowo analizowane w klasie. Miś nie jest odpowiedni. Musisz nauczyć się stopniowo tworzyć więź emocjonalną z ludźmi lub, innymi słowy, stopniowo wprowadzać strach w miłość. Przecież, jak już wspomniałem, strach i miłość to dwa bieguny tego samego wektora, wizualnego.
Strach przed ciemnością, jak każdy inny strach, jest zawsze skierowany do wewnątrz. Boimy się o siebie, martwimy się o swoje życie, o naszą uczciwość. Zmieniając kierunek na zewnątrz, otrzymujemy najpierw empatię dla drugiej osoby, następnie współczucie dla ludzi, a na końcu miłość jako uczucie całkowicie pozbawione strachu, jej przeciwieństwo.
Cel - miłość do ludzi bliskich i dalekich - uzasadnia włożony wysiłek i odpowiada na pytanie, jak pozbyć się lęku przed śmiercią. Na drodze do miłości nocne lęki rozpraszają się jak przedpołudniowa mgła. I to nie wszystko.
Kiedy dowiadujemy się o naszej wrodzonej naturze, o naszym przeznaczeniu na szkoleniach z psychologii wektorów systemowych Jurija Burlana, możemy to optymalnie zrealizować. Pokonany strach przed ciemnością to dopiero początek tej niesamowitej i fascynującej podróży na całe życie.
