Nieuzasadnione łzy i myśli o śmierci, czyli jak zrozumieć siebie w wieku siedemnastu lat?
Czuję, że nie żyję swoim życiem, że nie jestem sobą i że wszystko wokół mnie nie jest moje, kogoś innego. Mam 17 lat, umawiam się z facetem, moja mama ma dobry związek. Nie ma szczególnych problemów, ale nadal czuję się źle. Co to znaczy źle w środku, podczas gdy na zewnątrz wszystko jest w porządku?
Nic złego się nie dzieje, ale czuję się źle
Stan wewnętrzny jest sprzeczny i przytłaczający. Albo nie ma absolutnie żadnych pragnień, a wręcz przeciwnie, chcę wszystkiego, tu i teraz. Przez cały miesiąc mogę „potrzymać twarz” i uśmiechać się do każdego. Twórz plany i wyznaczaj ambitne cele. A miesiąc później znowu popadam w depresję. Wewnątrz jest ciężki i bolesny, a także jakiś rodzaj złości. Zdarza się, że po prostu się zaklinuję. Chciałbym wyrzucić tę agresję i ból. W każdej chwili mogę wybuchnąć płaczem bez powodu, wpaść w złość.
Czuję, że nie żyję swoim życiem, że nie jestem sobą i że wszystko wokół mnie nie jest moje, kogoś innego. Ale w moim życiu, jeśli spojrzysz, wszystko jest w porządku. Mam 17 lat, umawiam się z facetem, moja mama ma dobry związek. Nie ma szczególnych problemów, ale nadal czuję się źle. I z każdym dniem jest coraz gorzej. A najgorsze jest to, że nie ma ochoty żyć dalej. Nie wiem, dlaczego to wszystko tutaj piszę. Może znowu bądź cierpliwy i to wszystko? Ale nie mam już siły.
Takie powierzchowne samopoczucie, z najbardziej katastrofalnym stanem wewnętrznym, jest uważane za oznakę utajonej depresji. Wydaje się, że wszystko idzie dobrze, ale wydaje się, że wszystko jest okropne.
Nic nie cieszy innych ludzi - nowe rzeczy, rozrywka, spotkania towarzyskie z przyjaciółmi, sukcesy w nauce, osobiste pieniądze itp. Osoba w tym stanie myśli uważa, że albo ma poważny problem psychologiczny, jeśli nie psychiatryczny, albo ty po prostu musisz wytrzymać lub pozbierać się.
Często zadaje sobie pytania: co jest ze mną nie tak, czego mi brakuje i dlaczego nie jestem taki jak wszyscy inni? Bez wsparcia i zrozumienia bliskich osób jest to ogólnie trudne. W mojej głowie rodzą się pragnienia, myśli i pytania, których, jak się wydaje, nikt nie ma. Nie ma nikogo, z kim można by się nimi podzielić, bo istnieje strach przed zdziwieniem, wyśmiewaniem czy odrzuceniem.
Co to znaczy źle w środku, podczas gdy na zewnątrz wszystko jest w porządku? Oznacza to, że nie ma zaspokojenia tych pragnień, których nie jesteśmy świadomi, a które są ukryte w podświadomości. Dlatego nazywamy ten brak pożądania bezpodstawnym, nierozsądnym, nierozsądnym.
To bardzo przerażające, gdy w mojej głowie pojawiają się dziwne myśli … o życiu i śmierci, o przyczynach i samej istocie ludzkiego życia, o samobójstwie, o nienawiści do ludzi i wielu innych rzeczach, nie mniej przerażających.
Wydaje się dziwny stan, w którym z apatii i zanurzenia w sobie następuje przejście do chęci komunikacji, chęci jednoczesnego śmiechu i płaczu, aktywności. Takie stany biegunowe zastępują się nawzajem, pogarszając się z każdą nową falą.
Kiedy jesteś wyrzucony od histerii do depresji, od egzaltacji do apatii i nie rozumiesz, co się z tobą dzieje, te „huśtawki” cię przerażają i nie wiesz, co z tym wszystkim zrobić. Ale kiedy otrzymujesz przewodnik po własnej psychice, zaczynasz rozumieć, co naprawdę się z tobą dzieje i skąd najpierw pochodzą niektóre pragnienia, a potem inne, praktycznie przeciwne.
Na szkoleniu Jurija Burlana „Psychologia wektorów systemowych” możesz dowiedzieć się, że takie fluktuacje występują, gdy dana osoba ma dwa wektory, które są pod wieloma względami przeciwne we właściwościach - dźwiękowym i wizualnym.
Urodzony do myślenia
Każdy wektor jest aspektem ludzkiej psychiki, zespołem właściwości, które kształtują światopogląd, pragnienia i możliwości człowieka. Każde pragnienie, które pojawia się w naszej głowie, jest wspierane przez odpowiednie właściwości, dlatego może zostać spełnione, jeśli podejmiemy wysiłek.
Wektor dźwiękowy to przede wszystkim niezwykła inteligencja. Przejawia się zdolnością do głębokiego myślenia, umiejętnością koncentracji, ciągłą chęcią zrozumienia wszystkiego dookoła - siebie, przyrody, życia, śmierci, Boga itp.
Tylko realizator dźwięku myśli o sensie swojego życia. Bliski jest więc tematom znajomości praw przyrody (fizyka, chemia, matematyka, badanie przestrzeni czy świata atomów), natury ludzkiej duszy (filozofia, religia, ezoteryka, psychologia), przekładu znaczeń na dźwięki i słowa (muzyka, języki obce, programowanie, filologia), tworzenie rzeczywistości niematerialnej (literatura, poezja, rzeczywistość wirtualna).
W procesie urzeczywistniania właściwości wyznaczonych przez naturę rodzą się myślokształty - coś nowego, czego wcześniej nie było, tego, co stworzyła ta konkretna osoba i co jest potrzebne, pożyteczne dla innych.
Na przykład tłumacz przetłumaczył ciekawy artykuł, muzyk napisał piosenkę, programista stworzył przydatny program, lekarz postawił diagnozę, przepisał pacjentowi leczenie itp.
Kiedy inżynier dźwięku znajduje okazję do urzeczywistnienia swoich psychologicznych właściwości, czuje wewnętrzną równowagę, pełnię, sensowność, przyjemność, radość z każdego dnia, w którym przeżył. Wtedy nie ma miejsca na zmęczenie, irytację, apatię, senność, depresję.
Cała ta negatywność pojawia się, gdy wrodzone pragnienia psychiki pozostają niespełnione. To jak potężny silnik pracujący na biegu jałowym - spala paliwo, brzęczy, grzeje, ale nie tworzy ruchu.
W takiej sytuacji życie wydaje się bezsensowne, pojawia się poczucie, że każdy dzień mija, że żyje się innym życiem, że nie jestem sobą, tylko kimś innym. Bo brakuje w nim tego, co najważniejsze - produktywnego napięcia intelektu, zrozumienia siebie i sensu tego, co się dzieje, czyli do czego właśnie urodził się realizator dźwięku.
„Nie chcę żyć”
Kiedy stan inżyniera dźwięku się pogarsza, on, z natury introwertyk, coraz bardziej preferuje samotność, zaczyna unikać zatłoczonych miejsc, komunikacji. Może w ogóle nie wychodzić z domu, ponieważ rzeczywistość zewnętrzna powoduje ból. Znika motywacja do nauki lub pracy. Wszystko wydaje się powierzchowne, głupie i bez znaczenia.
Jednak izolując się od świata zewnętrznego, realizator dźwięku pogarsza sprawę - zmusza się do „duszenia się we własnym soku” i aktywność umysłowa staje się nieefektywna. Ograniczając interakcję z innymi, realizator dźwięku ogranicza również swoje możliwości poprawy kondycji.
W końcu świat fizyczny, w tym twoje własne ciało, zaczyna przynosić nieznośne cierpienie. A potem pojawiają się myśli o śmierci. Na tle bólu psychicznego samobójstwo jest błędnie postrzegane przez inżyniera dźwięku jako jedyny sposób na zakończenie jego cierpienia. Nie chce umierać, po prostu stara się złagodzić ból psychiczny, bo nie rozumie, skąd się bierze i co z nim zrobić.
Myśli samobójcze są sygnałem poważnego stanu wektora dźwiękowego.
Od depresji do histerii
Wektor dźwiękowy wyznacza najsilniejsze pragnienia, dlatego należy go przede wszystkim zrealizować. Gdy okaże się, że jest on przynajmniej częściowo wypełniony, potrzeby innych wektorów mają możliwość zadeklarowania się.
Najbardziej emocjonalny, ekspresyjny i ekstrawertyczny wektor - wizualny - przejawia się chęcią komunikacji, emocjonalnego połączenia z innymi ludźmi. Przejście z dźwięku na wektor wizualny powoduje dziwne wrażenie zmiany stanu, potęguje niezrozumienie siebie, własnych pragnień.
Nie chciałem wczoraj nikogo widzieć. Chciałem siedzieć cicho, słuchać muzyki na słuchawkach i po cichu nienawidzić wszystkich dookoła, ale dziś rozpaczliwie potrzebuję ludzi, chcę komunikacji, emocji, wrażeń. Dzwonię do znajomych, umawiam się na spotkania, idę do kawiarni, na spacer, zauważam piękny zachód słońca, rozkwit bzu i nową sukienkę od koleżanki.
Tylko wtedy, gdy wszystkie pragnienia wektora wizualnego nie są w pełni zaspokojone z powodu ignorancji, nieporozumień, braku umiejętności i możliwości realizacji, jego właściwości również zaczynają się negatywnie manifestować.
Co to znaczy?
Z natury człowiek jest dostrojony do przyjmowania. Czując w sobie pragnienie, stara się je zaspokoić. Przeżywając burzę emocji, stara się zwrócić na siebie uwagę, wypowiedzieć się, użalać się nad sobą, wypowiedzieć się, porozmawiać z kimś o swoich uczuciach, porozmawiać o swoich uczuciach. Niemożliwe jest jednak pełne zaspokojenie właściwości wektora wizualnego na jednym paragonie (przyciąganie uwagi). Oprócz wypełniania wektora dźwięku poprzez zamknięcie w ciemnym pomieszczeniu pod kołdrą.
Osoba wizualna dąży do komunikacji, ponieważ subtelnie czuje nastrój, emocje i stan wewnętrzny rozmówcy, wie, jak dostrzec najmniejszą zmianę w mimice, mimice, postawie czy gestach. Po co? Aby móc mu pomóc, złagodź jego stan, dzieląc się jego smutkiem lub problemem.
Niewyrażone emocje, uczucia nie oddane drugiemu, nie skupione na współczuciu dla innych, przeżycia widza zaczynają gromadzić się w środku i wylewać w postaci napadów złości, wyjaśnień związków, skandali, nieuzasadnionych łez i poczucia się najbardziej nieszczęśliwą osobą w świat.
Łącząc wektory dźwiękowe i wizualne, odczuwając zmianę takich przeciwstawnych pragnień, jak potrzeba samotności, koncentracji oraz chęć komunikacji i powrotu emocji, osoba dźwiękowo-wizualna staje przed trudnym zadaniem - zrozumieć siebie, aby móc zrównoważyć jego życie.
Przełączanie się między wektorami jest przerażające i zaskakujące, powodując nieporozumienia i jeszcze większe zamieszanie we własnych pragnieniach. W takiej sytuacji znajomość psychologii wektorów systemowych staje się narzędziem, które pozwala zrozumieć siebie i nauczyć się czerpać radość z życia w różnych jego przejawach.
Klucz do nowej rzeczywistości
Proces samowiedzy, który odbywa się na szkoleniu „Psychologia systemowo-wektorowa”, do tego stopnia wypełnia potrzeby dźwiękowe, że otaczający nas świat nie przynosi już cierpienia, ale wywołuje zaskoczenie, podziw i dostarcza fascynującego pożywienia umysł. Kiedy istniejąca rzeczywistość przyciąga, budzi zainteresowanie, gdy nagle odkrywa się w niej głębokie znaczenie na dużą skalę, taka rzeczywistość nie chce się już zmieniać, nie chce się od niej uciec, chce się w niej żyć. Pragnienie samobójstwa znika samoistnie.
Otrzymując odpowiedzi na te pytania, które dręczyły mnie przez całe życie, ale często nie zostały sformułowane, osoba z wektorem dźwięku odczuwa wielką ulgę. Samo zrozumienie, że jesteś normalny, że wszystko z tobą w porządku i że wielu ludzi ma takie cechy psychiczne, znacznie ułatwia stan.
Twoje codzienne poszukiwanie sensu życia nie jest dowodem na to, że jesteś zbyteczny na tej ziemi, jest to naturalny kierunek twoich myśli. Twoim zadaniem jest zrozumienie siebie i innych ludzi. Ta świadomość jest już pierwszym krokiem do szczęścia.
Nie dziecko, ale jeszcze nie dorosły
Koniec okresu dojrzewania to trudny wiek dla każdej osoby. Dzieciństwo się skończyło, czas, kiedy Twoi rodzice byli za Ciebie odpowiedzialni, podejmowali decyzje, pod warunkiem, że masz poczucie bezpieczeństwa, to już przeszłość. Zaczyna się dorosłość. Pierwsze kroki w kierunku niezależności, próby realizacji, próba wzięcia odpowiedzialności za swoją przyszłość.
Nawet gdy świadomie wydajemy się gotowi i dążymy do samodzielnego życia, podświadomie potrzebujemy poczucia bezpieczeństwa, które staje się wiarą w przyszłość, wsparciem i źródłem energii.
Dorosły czuje swoje bezpieczeństwo, gdy realizuje się w społeczeństwie i w związkach par. Ale podczas gdy stabilna umiejętność nie jest jeszcze dostępna, kiedy nie jest jeszcze możliwe całkowite przejęcie kontroli nad swoim życiem w swoje ręce, bardzo ważne jest, aby nie tracić kontaktu z rodzicami. Nie odpychaj ich, jeśli wspierają lub chcą pomóc, nie zaniedbuj komunikacji. Z pewnością ten okres jest dla nich również trudny, a wzajemne wsparcie pomoże ci łatwiej uporać się z trudnościami.
Krok do szczęśliwego życia
W wieku siedemnastu lat życie tak naprawdę dopiero się zaczyna. A to, jak rozwinie się w przyszłości, zależy od zrozumienia siebie i otaczających Cię osób. Człowiek odnosi sukcesy, gdy wie, jak dogadać się z innymi ludźmi. Nie ma potrzeby tracić lat na próbach i błędach, gubiąc się w depresji i napadach złości. Teraz jest sposób na zdobycie wiedzy niezbędnej do pełnej świadomości własnej psychiki - szkolenie z psychologii wektorów systemowych.
Do osiemnastego roku życia możesz przejść pełne szkolenie za pisemną zgodą rodziców. Możesz zacząć od bezpłatnych wykładów wprowadzających.
W bibliotece portalu można przeczytać artykuły na temat poszukiwania sensu życia, depresji, napadów złości i niepokoju emocjonalnego, zadać pytanie w dziale pytań i odpowiedzi, przejść do sekcji recenzji, zapoznać się z efektami przezwyciężenia depresji i …, chcesz uzyskać wynik.
Osobie, która stara się zrozumieć siebie, bardzo trudno jest żyć bez odpowiedzi. Odpowiedzi te można znaleźć na szkoleniu z psychologii wektorów systemowych. Zrozum siebie, przyczynę swojego bólu i skorzystaj z okazji, aby się go pozbyć.
