Rozpacz i ból: jak przestać być skazanym na wieczne męki
Ciągle jestem na krawędzi. Próbuję złapać równowagę, wytrzymać trochę dłużej, nie wiedząc dlaczego. Nie chcę w tym uczestniczyć, ponieważ mnie tu nie ma, prawda? Nie czuć rozpaczy, co zrobić, żeby to wszystko zatrzymać?
Życie toczy się nagle i problem polega na tym, że nie pytano mnie, czy tego potrzebuję. Rozpacz i ból, których nie chcę tu być, wydają się blokować wszystkie receptory w moim ciele i duszy, jeśli w ogóle je miałem.
Ciągle jestem na krawędzi. Próbuję złapać równowagę, wytrzymać trochę dłużej, nie wiedząc dlaczego. Stan rozpaczy od dawna definiuje moje nieszczęśliwe, gorzkie życie w tym nudnym świecie, pełnym melancholii, obojętności i gorączkowego, bezsensownego chaosu. Nie chcę w tym uczestniczyć, ponieważ mnie tu nie ma, prawda? Nie czuć rozpaczy, co zrobić, żeby to wszystko zatrzymać?
Powiedz mi, że to czyjś żart, a wyjście jest tuż za rogiem, bo to wszystko nie może być prawda. Dlaczego ja? Po co? Jestem zmęczony walką, moje siły prawie się skończyły i potrzebuję pomocy. Rozpacz z powodu niemożności zmiany czegoś, aby pozbyć się tego bólu, by choć na chwilę wyłonić się na powierzchni życia, całkowicie pozbawia mnie szansy na to, co nazywamy normalnością.
Gdyby tylko raz na minutę, na kilka chwil miałam szansę przestać odczuwać tę wszechogarniającą rozpacz i ból z powodu beznadziejności własnej sytuacji … Chcę tylko poczuć krótką chwilę życia, tak jak oni, wszyscy inni.
Skąd bierze się ludzka rozpacz?
Rozpacz nie pojawia się natychmiast w człowieku. Poprzedza ją długie poszukiwanie odpowiedzi na pytania, których po prostu nie można sformułować. Ale wszystkie dotyczą znaczenia, intencji, powodu, dla którego pojawia się istota, gdzie szukać korzeni i co robię pośród tego wszystkiego.
Przerzucając góry książek, praktyk, muzyki i technik i nie znajdując w tym niczego, co zmniejszyłoby ból związany z niezrozumieniem swojego miejsca w życiu, stwierdzasz, że stan rozpaczy tylko się nasilił. Rozpacz pogłębiła się w tobie, doprowadzając cię do szaleństwa, do chęci krzyczenia, zatrzymania tego nieustającego strumienia myśli w twojej głowie, tego poszukiwania sensu, który zdaje się pojawić się przed tobą.
Tylko sen oszczędza na krótką chwilę, aw takim stanie sny o wiecznym śnie są nieuniknione …
Rozpacz i ból to tylko symptomy
Nie każdy zna i rozumie takie myśli i stany, a przyczyny tkwią w właściwościach psychiki, która podobnie jak ciało ma swoje własne cechy i różnice.
Człowiek ogarnięty rozpaczą z powodu tego, że czuje się na tym świecie zbyteczny, nie wie i nie umie żyć jak większość ludzi, stara się przede wszystkim zrealizować główną ideę swojego pobytu na tej planecie. Na kursie System-Vector Psychology, prowadzonym przez Jurija Burlana, jest definiowany jako właściciel wektora dźwięku. A to połowa rozwiązania problemu - dowiedzieć się, kim jesteś i czego chcesz w tym życiu.
Nie da się od tego uciec, zapomnieć, nie zwracać uwagi na swój wektor dźwiękowy. Dlatego jego pragnienia będą musiały zostać zaspokojone, w przeciwnym razie będzie „zranił” miliardy razy silniej niż w przypadku jakiegokolwiek organu fizycznego. A rozpacz w człowieku oznacza po prostu, że nadszedł czas, aby zabrać się do pracy nad poznaniem siebie.
Rozpacz i ja
Oczywiście bycie w stanie rozpaczy jest dla człowieka najsilniejszym negatywnym doświadczeniem. Aby zrozumieć, jak radzić sobie z rozpaczą, jak się z niej wydostać, trzeba najpierw zrozumieć, w jaki sposób wpadliśmy w tę rozpacz.
Dźwiękowiec urodził się z ogromnym pragnieniem poznania sensu życia, a tym poszukiwaniom podporządkowana jest cała jego psychika. Ale nie zawsze jest jasne, czego i jak szukać. To tak, jakby ciągle kopać dziurę, próbować kopać do środka ziemi. W pewnym momencie siły się kończą, łopata pęka, nie możesz wyjść na szczyt i nagle uświadamiasz sobie, że jesteś uwięziony w studni wykopanej własnymi rękami bez początku i końca. Oto jest - rozpacz Co robić? Pozostaje tylko krzyczeć w pustkę samotności i bólu.
Tak w przybliżeniu czuje się realizator dźwięku, którego pragnienia dawno nie mogły się spełnić i to jest powodem jego rozpaczy. Stopniowo zaczyna się utrata połączenia z rzeczywistością, oddzielenie się od innych ludzi. Ponieważ to, co większość ludzi wokół nich znajduje cele, satysfakcję, motywację, jest całkowicie poza granicami rozsądnych zainteresowań.
Reżyser dźwięku w tym stanie nie jest w stanie zrozumieć, dlaczego potrzebują:
- Rodzina i pary. W końcu, jak możesz czerpać przyjemność z tego, że w Twojej osobistej przestrzeni zawsze jest inne ciało? Ty i twój macie dość.
- Praca, która pochodzi od słowa „niewolnik”. Każdego cholernego ranka wstawać, kręcić się po okolicy, nikt nie wie po co, ze względu na jakieś gazety na koniec miesiąca.
- Komunikacja. Ponieważ wszystko, co najbardziej i jedyne, co go interesuje, dzieje się w jego wnętrzu.
Rozpacz rodzi się jako kontynuacja wyobcowania z procesu życia. Nie znajdując nic wspólnego z innymi i nie wiedząc, jak z nimi współdziałać, starając się zrównoważyć swój stan, inżynier dźwięku decyduje się za siebie zmniejszyć prawdopodobieństwo traumatycznych i gorzkich doświadczeń w związkach. Zamknięty, usunięty, jego kontakty ze światem zewnętrznym stają się coraz rzadsze i bardziej selektywne.
Ale nie rozumie, że próba odgrodzenia tylko zwiększa stan rozpaczy u człowieka. Ponieważ człowiek jest istotą zbiorową i doświadcza wszystkich radości i smutków tylko poprzez interakcję w społeczeństwie ze swoim rodzajem.
Psychologia rozpaczy
W ten sposób pułapka jest zamknięta. Poczucie więzienia bez krat, życia nie własnym życiem jest możliwe, gdy człowiek jest naprawdę ograniczony już tak bardzo, że jest gotowy wejść na ścianę w rozpaczy i bólu. Ale jak może być ograniczony, skoro wszystko, co robi i dokąd prowadzi nieustanne zanurzenie, to on sam?
Co jest dla niego tak uciążliwe i przynosi kolosalne cierpienie, jeśli zrobił już wszystko, co w jego mocy, aby ich uniknąć? Dlaczego długo oczekiwana samotność nie przynosi upragnionego komfortu, a jedynie jeszcze bardziej pogrąża w rozpaczy?
Odpowiedź jest powierzchowna i dlatego pozostaje niezauważona: inżynier dźwięku w stanie rozpaczy i bólu zagłębił się już w sobie, że po prostu nie ma środków na obiektywne postrzeganie rzeczywistości. Jest to tak niemożliwe, jak oglądanie słońca z zamkniętymi oczami.
Rozpacz można pokonać
Można normalnie i skutecznie współdziałać ze światem zewnętrznym i przezwyciężyć rozpacz, znając zasady, według których wszystko na świecie jest uporządkowane. Dlaczego jedna osoba mówi jedno, a inna słyszy. Można poznać siebie, odróżniając się od innych ludzi. A im bardziej realizator dźwięku rozpoznaje siebie, rozumie swoje właściwości i prawdziwe pragnienia, tym bardziej stara się je spełniać. W tym momencie pojawia się energia, aktywność w ruchu w kierunku długo oczekiwanego celu - ujawnienia planu, rozpacz ustępuje.
Nagle okazuje się, że aby dostrzec różnice między sobą a innymi i w ten sposób uformować obraz własnej duszy, trzeba przynajmniej tych innych obserwować, a co najwyżej wchodzić z nimi w interakcję.
A kiedy ujawnia się psychika innej osoby, wszelkie kontakty dla inżyniera dźwięku stają się poznawcze, fascynujące, pożądane, zaspokajają jego niekończące się pragnienie poznania tego, co ukryte. W ten sposób ujmuje całą jego istotę, że na jego małej przestrzeni następuje wielki wybuch: rozpacz i ból zastępują niekończący się strumień znaczeń w każdym ruchu otaczającego świata.
Możesz to poczuć tylko wtedy, gdy dokładnie zrozumiesz, jak to działa. Trening Jurija Burlana Psychologia systemowo-wektorowa odsłania przed człowiekiem obraz nieznanego dotąd świata. A ludzie, którzy poczuli te emocje zachwytu i uznania, mówią wręcz, że jest możliwe, że całe to cierpienie, tę rozpacz warto było raz przeżyć.
