Naucz się być szczęśliwym
Co to znaczy być szczęśliwą osobą? To życie z radością, z poczuciem inspiracji każdego dnia. I nieszczęśliwy? To wtedy nawet znaczące osiągnięcia i zwycięstwa nie przynoszą człowiekowi oczekiwanej przyjemności, mało przyjemności, tracona jest inspiracja, zanika entuzjazm. Wtedy przy osiąganiu zamierzonego celu nie ma uczucia radości, a raczej gorycz rozczarowania i bezsens włożonego wysiłku. Kiedy zamiast oczekiwać większego szczęścia, rośnie niezadowolenie, obniżając jakość życia.
Kiedy ostatnio czułeś się wyjątkowo szczęśliwy? Kiedy podobało Ci się życie, otoczenie, pogoda, dzieci? Nawet najszczęśliwsi z nas zapewne przyznają, że życie często niesie ze sobą niemiłe niespodzianki, aw niektórych momentach nawet wydaje się, że „czarna passa jakoś się rozciągnęła”. Nie bierzemy z życia wszystkiego, co może dać. Pojawiają się i gromadzą złe stany: uraza, złość, lęki, depresja, melancholia, niezadowolenie z życia, ludzi, losu …
Współczesna psychologia pokazuje, że ta smutna sytuacja wiąże się z tym, że współczesny człowiek po prostu nie wie, jak odbierać. Aby otrzymać szczęście, jakie daje mu życie. Czym jest szczęście, otrzymywanie i dawanie w naszym życiu? Wyjaśnia psychologię systemowo-wektorową Jurija Burlana.
Koncentracja egoizmu jest skrzepem otrzymywania
Każdy z nas rodzi się, aby zaspokajać swoje pragnienia. Największy altruista różni się od ostatniego egoisty jedynie poziomem uświadomienia sobie wrodzonych właściwości psychiki.
Na przykład w wektorze wizualnym spełnienie emocjonalne można uzyskać zarówno poprzez akrobację - współczucie, empatię i ofiarną miłość do ludzi, jak i przez prymitywne uczucia - zwracanie uwagi na siebie, szantaż emocjonalny, napady złości i wyjaśnianie relacji. Oczywiście intensywność i pełnia radości z urzeczywistnienia będą w takich przypadkach zupełnie inne.
Każde z naszych pragnień popycha nas do poszukiwania możliwości jego zaspokojenia, każda właściwość psychiki dąży do realizacji.
Cała droga rozwoju człowieka jest próbą jeszcze pełniejszej, jeszcze trudniejszej, jeszcze obszerniejszej realizacji siebie. Wynika to z faktu, że każde urzeczywistnione pragnienie natychmiast rodzi nową, podwojoną, zwiększoną, wyrosłą w siłę. Zasada podwojenia pragnienia popycha nas do przodu i do góry, stopniowo. Nie możemy spocząć na laurach i całe życie spocząć na laurach jednego zwycięstwa.
Proces urzeczywistniania trwa każdego dnia naszego życia. Ale okres możliwego rozwoju właściwości psychiki jest ograniczony czasem do końca dojrzewania. Na jakim poziomie właściwości psychologiczne będą miały czas rozwinąć się w dzieciństwie, z takim potencjałem wejdziemy w dorosłość.
Wie, jak jeść, co oznacza, że wie, jak żyć
Zazwyczaj osoba zaczyna od jednego dużego „Chcę”. Już pierwszy płacz dziecka oznacza tylko jedno: „Daj!” Pierwszym i palącym pragnieniem jest pragnienie jedzenia. Nauczenie dziecka przyjmowania pokarmu z wdzięcznością oznacza położenie zdrowych psychologicznych podstaw dla dalszego rozwoju wrodzonych właściwości dziecka.
Wspólny stół odgrywa niezwykle ważną rolę w budowaniu relacji w rodzinie. Dzieląc się jedzeniem z bliskimi, czujemy ich bliskość, uważamy je za „swoje”, cieszymy się razem, tworzymy w rodzinie zdrową psychologicznie atmosferę, pomagamy budować więzi emocjonalne między członkami rodziny oraz wzmacniamy u dzieci poczucie bezpieczeństwa, które jest niezbędne dla odpowiedni rozwój właściwości psychiki dziecka …
Umiejętność przyjmowania pokarmu z wdzięcznością, a następnie dzielenia się nim z innymi, jest podstawą, na której buduje się dalszy stosunek człowieka do życia. Dlatego tak ważne jest, aby wstępne umiejętności nabyć właśnie w dzieciństwie, w okresie intensywnego psychologicznego rozwoju osobowości.
O ile umiejętność zdobywania pokarmu korzystnie wpływa na rozwój dziecka, o tyle karmienie wymuszone wpływa na psychikę i zdrowie dziecka. Większość negatywnych stanów, kompleksów i złych scenariuszy życiowych ma swoje korzenie w dzieciństwie iw taki czy inny sposób wiąże się z jedzeniem.
Zmuszając dziecko do jedzenia bez uprzedniego pragnienia jedzenia, rodzice praktycznie zniechęcają dziecko do zamiłowania do życia. Traci zdolność cieszenia się tym, co ma, co daje mu los, co dostaje w życiu. Od dzieciństwa nie ma radości w otrzymywaniu, nie ma satysfakcji z zaspokojenia pierwszego, podstawowego ludzkiego braku - chęci jedzenia, przez co bardzo trudno jest zaspokoić jeszcze bardziej złożone potrzeby.
W rezultacie nawet znaczące osiągnięcia i zwycięstwa nie przynoszą człowiekowi oczekiwanej przyjemności, małych przyjemności, tracona inspiracja, zanika entuzjazm. Nawet w osiągnięciu zamierzonego celu nie ma uczucia radości, a raczej gorycz zawodu i bezsensu włożonych wysiłków. Niezadowolenie rośnie, obniżając jakość życia.
Jak nauczyć się otrzymywać
Możesz nauczyć się otrzymywać, otrzymywać z wdzięcznością i cieszyć się życiem nawet w wieku dorosłym.
Głęboka świadomość procesów, które zachodzą w nas od ponad 50 tysięcy lat, zrozumienie tych głębokich nieświadomych motywów, pragnień i mechanizmów, które prowadzą nas przez życie, może naprawić zaniedbania z przeszłości, wydobywając na powierzchnię to, co najlepsze. każdy z nas jest w stanie.
Tylko rozumiejąc naturę własnej psychiki, mamy możliwość zmiany czegoś w naszym życiu.
Zarejestruj się tutaj, aby wziąć udział w kolejnym kursie bezpłatnych wykładów online na temat psychologii wektorów systemowych autorstwa Jurija Burlana i pozwól sobie na wprowadzenie do swojego życia nowej wiedzy, która może je zmienić na lepsze.
