Jak zapomnieć o miłości, jeśli nie możesz się powstrzymać od miłości
Dlaczego chcesz zapomnieć o miłości? W końcu jest to najwyższe uczucie dostępne dla człowieka. I dlaczego jest to takie trudne, gdy chcesz to zrobić całym sercem?
Nie być kochanym to tylko porażka, a nie kochać to nieszczęście.
Albert Camus
Jak odbywa się spotkanie? Po pierwsze, istnieje przeczucie miłości - stan gotowości do dzielenia się uczuciami z innymi. I dopiero wtedy spotyka się właściwa osoba. To jest początek.
Ale jest też koniec.
Dlaczego chcesz zapomnieć o miłości? W końcu jest to najwyższe uczucie dostępne dla człowieka. I dlaczego jest to takie trudne, gdy chcesz to zrobić całym sercem?
Trzy historie
David
David był już sławnym artystą, ja wciąż się uczyłem. Pasja, która rzuciła nas sobie w ramiona, przerodziła się w wirujący romans - z podróżami, jego zdradami, rozstaniami i gorącym pojednaniem. Kilka razy złożył ofertę, a ja nie odmówiłem, ale coś nas ponownie wyhodowało, pozostawiając jakiś fatalny pociąg.
Oboje byliśmy zmęczeni takim związkiem, a po kolejnym rozstaniu rozpoczął się długi i bolesny okres zapomnienia. To był wyczyn w każdej sekundzie. Otrzymane stroje, zawód, jedno miasto, wspólni przyjaciele - wszystko to przypominało ukochaną osobę. Albo on sam, który pojawił się z naręczem kwiatów. Jak zapomnieć o takim człowieku? Pokonać siebie i nie wzywać, nie wchodzić do warsztatu, nie wracać do tego wrzenia - walka z samym sobą toczyła się nie o życie, ale o śmierć.
Z całego serca wiedziałem, że nic z nas nie wyjdzie, że nawet jeśli naprawdę się pobierzemy, na pewno się rozstaniemy. Dopiero dwa lata później, kiedy dogadał się z bardziej odpowiednią dziewczyną, rzucanie ustało i wreszcie odetchnąłem.
Andrzej
Od kilku lat kocham mężczyznę mieszkającego na drugiej półkuli. Widzieliśmy się kilka razy, ale od pierwszego spotkania zrozumieliśmy: wkrótce się nie zapomnimy. Połączenie zostało nawiązane tak, że myśleliśmy o tym samym, pisaliśmy do siebie w tym samym czasie, a ja mogłam np. Dokładnie nazwać jego datę urodzenia, tylko wewnętrznie zadając to pytanie.
Spacerując po mieście, wydawało mi się, że rozglądam się nie swoimi własnymi, ale jego oczami. W tej osobie nie było nawet najmniejszej wątpliwości - zaufanie było absolutne, jak ja, a bliskość była wyczuwalna fizycznie. Dała niesamowitą inspirację!
Przepraszamy, nie udało się nawiązać połączenia. Mój ukochany musiał czekać na pozwolenie na pobyt, nie byłem gotowy do przeprowadzki. Pomimo wewnętrznych przeżyć i niemożności bycia razem, nie chciałem zapomnieć ani Andrzeja, ani miłości do niego. Po co zapominać o cudzie, który oświetlił życie?
Można by pomyśleć, że ta lekkość i lekkość jest konsekwencją dystansu. Więc zdecydowałem. Jakże byłem zaskoczony, gdy najbardziej bolesną przerwą w moim życiu była… przerwa w sieci.
Podłoga
W rzeczywistości Paul i ja nigdy się nie spotkaliśmy - co było przyczyną końca. Korespondencja, rozmowy, komunikacja wideo - wystarczyły ogólne przemyślenia i uczucia, aby „zakochać się” od razu. Więź emocjonalna była tak silna, że ukochany czuł każde spojrzenie innych w moim kierunku, a ja marzyłem o tym, by z nim żyć.
Moje serce pękło, gdy po miesiącach narastającego upału moja ukochana nagle odmówiła przyjścia. Jak zapomnieć o najdroższej osobie na świecie? Tym właśnie stał się Paweł. Niemożliwy. Ani odległość tysięcy kilometrów, ani brak osobistych spotkań nie łagodziły smutku. Wszystko - światło słońca, filiżanka kawy, ludzie na ulicy, jego własny głos - absolutnie wszystko o nim przypominało.
Często wydaje nam się, że trudno zapomnieć o ukochanej osobie ze względu na wspólne miasto, przyjaciół, dzieci, majątek. W zasadzie nie pomaga nawet wielotysięczny dystans, brak fizycznego kontaktu i wzajemnych znajomości. Możesz całkowicie się ochłodzić osobie śpiącej z tobą w tym samym łóżku. I nie móc wyrwać się z serca zagranicznego kochanka, którego nigdy nie dotknął.
Koniec: smutek czy ból?
Miłość. Najwyższy punkt na skali stanów emocjonalnych. W idealnym świecie jego przeciwieństwem, niższym stanem jest smutek. Jasne uczucie, które napełnia duszę wdzięcznością za całe dobro, którego miał szczęście doświadczyć. Doświadczenie smutku dostarcza pożywki zmysłowości, co oznacza, że czujemy życie. W duszy nie ma pragnienia pozbycia się tego stanu. Pytanie - jak zapomnieć o miłości - pojawia się z innego powodu.
Wszystkie doznania - miłość, radość, smutek czy rozpacz - rodzą się w części sensorycznej: w psychice, na którą składają się pragnienia, które wymagają spełnienia. Wypełniając je, odczuwamy głęboką satysfakcję z życia.
Najłatwiej jest się nie zgodzić, gdy zauważysz niezgodność lub rozczarowanie. Albo robiąc wszystko, co możliwe. W obu przypadkach nie oczekujemy już niczego od osoby. Otrzymałem wszystko, czego chciałem, wszystko, co chciałem dać, zostało dane. Kiedy wszystko się wydarzyło, nie boli, nawet jeśli się rozstali, nawet jeśli zainicjowała ją druga strona. Pytanie - jak zapomnieć o człowieku - nie pojawia się.
Chęć rozstania musi dojrzeć. Gdyby tak się nie stało, gdyby w duszy nie ukształtowała się chęć rozproszenia się i połączenie zostało przerwane, jak to mówią, „z góry” pod wpływem sytuacji lub powodu, wówczas w duszy pozostaje ogromna ziejąca pustka. Zamiast przyjemności seksualnej, intelektualnej harmonii i emocjonalnej bliskości doświadczamy jednego - bólu.
Ciekawe, że kiedy kochasz i nie masz możliwości dawania miłości i pasji, cierpisz bardziej niż wtedy, gdy nie mogłeś po prostu otrzymać. To jedno, gdy szybko zdasz sobie sprawę, że dana osoba nie jest odpowiednia - ani seksualnie, ani emocjonalnie, ani intelektualnie. Nie miałem przyjemności - zdenerwowałem się, ale po prostu idź dalej. A kiedy jest zbieg okoliczności - w myślach, uczuciach, w łóżku - oznacza to, że następuje otrzymywanie i chcesz dać z siebie wszystko. Jeśli nagle połączenie zostanie zerwane - zostajesz z przepełnionym sercem, pękającym z miłości.
Co z tym zrobić?
Miłość to działanie
Kochać oznacza nieustannie walczyć z tysiącami przeszkód wokół nas i samych siebie.
Jean Anouil
Zapomnienie o miłości nie zadziała. Możesz stłumić ból - a wtedy zamieni się w kotwicę i będzie naprawdę niebezpieczny. Możesz też przeżyć i zrozumieć doświadczenie, choć bolesne, aby:
- pozbyć się bólu, - stać się trochę lepszym, - móc zbudować jeszcze silniejsze połączenie.
Co i jak zrobić, aby zapomnieć o ukochanej osobie po rozstaniu - nieważne, czy to mężczyzna, czy kobieta? Więcej o tym później.
Co robić, a czego nie robić?
Serce płacze i jęczy … Ból jest naturalnym sygnałem, że trzeba coś zrobić, aby wyjść z tej sytuacji.
Kiedy szukamy w sieci tego, jak zapomnieć o ukochanej osobie po zerwaniu, jesteśmy gotowi włożyć w to wysiłek. Zakazali już sobie pisać i dzwonić, wyrzucili wspólne zdjęcia, tylko że łatwiej nie jest. Próby „nie myśleć”, a nawet wyprzeć ukochaną osobę nową miłością od myślenia o niej, nie rozpraszają, a jedynie potęgują cierpienie.
Jak zapomnieć o mężczyźnie, którego nadal kochasz, ale z którym nie możesz być? Pomoże w tym praca wewnętrzna. Nie przez zapominanie, ale przez świadomość. Pragnienia, zdolności, możliwości - nie pozorne, ale rzeczywiste. I własne i partnera.
wyrażać uczucia
Uczucia są niezbędne. Zakazanie sobie płaczu jest tym samym, co zakazanie czucia, a więc i życia. Płakać w poduszkę - w ciszy lub przy dźwiękach muzyki, na nowo przeżyć ból bohaterów filmowych, a nawet lepiej - bohaterów klasycznych książek, wyrzucić uczucia w pamiętniku, piosence lub obrazku - wszystko to daje emocjonalne wyzwolenie.
Higiena psychiczna jest ważna. Jeśli to możliwe, lepiej nie przebywać w tym samym domu, jeśli jest to bolesne: nadmierny stres nie jest dla nikogo dobry. Jednocześnie nie ma nic złego w kontynuowaniu komunikacji: łatwiej wyrażać uczucia, dzielić się ciepłem, niż ograniczać się na siłę. To naprawdę nie ma większego znaczenia, więc spędzaj czas, jeśli druga osoba nie ma nic przeciwko.
Zdecydowanie nie powinieneś pozostawać w niestabilnym stanie. Tylko z jego powodu rozmowy i wiadomości mogą być nieadekwatne, próby dobrej zabawy - niebezpieczne lub bez znaczenia, a próby zapomnienia o osobie i miłości do niej - są nieskuteczne. Jak zmienić i ustabilizować swój stan wewnętrzny w następnym rozdziale.
Odpowiedz na pytanie „dlaczego?”
"Dlaczego?!" Ktoś uważa tę kwestię za słabość, ale jest to ulga i źródło naszego ruchu naprzód. Żyjemy w świecie przyczyny i skutku, a zrozumienie ukrytych połączeń tworzy poczucie wewnętrznej równowagi, ponieważ buduje połączenie między uczuciami a rozumem.
Każda sytuacja jest wynikiem naszych wyborów i działań. Nie zawsze świadomy. Wręcz przeciwnie, częściej są całkowicie nieprzytomni. Czasami - zracjonalizowane, to znaczy przynajmniej tłumaczone sobie logicznie. Prawdziwe powody tego, co się dzieje, tkwią w nieświadomości. Zawiera wszystkie pragnienia, co oznacza energię życiową.
Może ukochana osoba nie miała połączenia emocjonalnego i znalazł ją na boku? A może wręcz przeciwnie, jest inżynierem dźwięku, zmęczonym nadmiernymi emocjami? A może ja - zdrowy człowiek i naprawdę nie tęskniący za pierwszym, ale za nieodnalezionym sensem życia?
Kiedy kochamy, wyobraźnia dopełnia obraz bliski naszemu sercu ideałowi. Ale ani sen, ani nawet trzeźwe obserwacje bez analizy wektorów systemowych nie ujawniają nam istoty tego, co się wydarzyło. Można wszystko zobaczyć tak, jak jest, znając tylko pragnienia uczestników, sekretne nawet dla nich samych.
Wszyscy dążymy do szczęścia. Jak możemy. Z właściwościami, które są. Czego chciał ukochany? Jaka jest jego natura? Czego ja chciałem? Co mu dałem? Dlaczego nie mogłeś tego dać i dlaczego? Gdzie się podziały uczucia i jakie to było połączenie?
Widząc sytuację od wewnątrz, nie z własnego punktu widzenia, a nawet nie z punktu widzenia ukochanej, ale obiektywnie - w ośmiowymiarowym tomie znamy odpowiedzi na wszystkie te pytania. Co więcej, te odpowiedzi są nie tylko realizowane - są odczuwalne zmysłowo, a ta spójność daje spokój.
Po uporaniu się ze źródłem naszego bólu automatycznie otrzymujemy odpowiedź - czego naprawdę chcemy i jak to osiągnąć. Jak postrzegamy siebie jako byłego partnera i widzimy go innymi oczami.
Zrozum i uzasadnij
Co trzyma parę razem? Im bardziej stajemy się ludzcy, tym wyższe i silniejsze więzi. Połączenie intelektualne, emocjonalne.
Uzależnienie seksualne oparte na atrakcyjności to potężna rzecz i im trudniej je przezwyciężyć, tym silniejsze jest libido. Połączenie emocjonalne jako połączenie wyższego rzędu obejmuje pociąg i w dobrym sensie wzmacnia wzajemną zależność pary. Ludzie naprawdę tworzą jedną całość, która boli, gdy się rozstają.
W dzisiejszym, coraz bardziej złożonym świecie, biorąc pod uwagę nasze stale rosnące pragnienie szczęścia, bardzo, bardzo trudno jest budować silne, szczęśliwe relacje bez specjalnej wiedzy. Stare formy relacji odchodzą, pojawiają się nowe. Pomimo tego, że przeżywamy niezwykle bolesne przerwy, to ogólnie rzecz biorąc jest to pozytywny proces.
Nasza prośba - pragnienie doskonałej miłości - ma teraz odpowiedź. Nowa percepcja to zdolność widzenia psychiki, a więc zdolność do budowania idealnych relacji.
Kiedy widzimy, jak i według jakich praw psychika żyje przy nas, pojawia się zrozumienie i usprawiedliwienie z serca - zarówno partnera, jak i nas samych. Staje się oczywiste, dlaczego wszystko wydarzyło się w ten sposób i nic więcej. Bez świadomości nieświadomości nie należymy do siebie. Ale jego świadomość czyni nas mistrzami.
Gdzie zaczyna się zmiana?
Jest wiele przykładów tego, jak para po zerwaniu zbiegają się i budują relacje na nowym poziomie. Nie mniej jest przypadków, kiedy ci, których dzisiaj nie możemy przestać kochać i zapomnieć, pojawiają się po latach - ale już nic do nich nie czujemy. Przyczyną obu sytuacji jest nasz stan.
Co to jest psychika? Wielkie pragnienie przyjemności. Ten sam ból jest rodzajem miary siły potencjalnego szczęścia. Pokazuje, że jesteśmy spragnieni przyjemności, ale jeszcze nie możemy tego otrzymać.
Jak to osiągnąć? Tutaj znowu potrzebujesz wiedzy o wektorach systemowych. Całą objętość uczuć można wypełnić, kierując energię - siłę pożądania - do działania. Przede wszystkim pragniemy uczuć, a najsilniejszych doświadczamy poprzez ostateczne urzeczywistnienie naszej natury, czyli danych właściwości.
Libido to nie tylko popęd seksualny. To pociąg do życia, aktywne pragnienie przyjemności, które przejawia się w różnych wektorach. Znając je, człowiek rozumie, jaki rodzaj sublimacji mu odpowiada i cieszy się, że został zrealizowany.
Tym, którzy już ujawnili swoje talenty, jest znacznie łatwiej. Znając smak spełnienia z samorealizacji, mimowolnie sięgamy po przyjemność i zanurzamy się w dzieło życia. Samorealizacja ma takie same korzenie jak przyjemność seksualna.
Ci, którzy jeszcze nie znają swojego najważniejszego talentu, będą musieli podjąć świadomy wysiłek. Kiedy poprawnie rozpoznajemy nasze właściwości, angażujemy się z prędkością błyskawicy. Natura hojnie wynagradza świadomość tego, kto robi to, do czego go stworzyła.
Możesz zacząć wypełniać pragnienia wektorowe już na etapie wychodzenia z relacji.
Ludzie z wektorem skóry chwytają się w locie i wysoko cenią sobie logikę, związki przyczynowo-skutkowe. To najwięksi koneserzy korzyści i skuteczności, którzy natychmiast zastosują nową wiedzę. Skrupulatni ludzie z wektorem odbytu odnajdą ulgę i przyjemność w spokojnie kompleksowej analizie bieżącej sytuacji w całości. Układ wszystkiego na półkach jest prawdziwy - dla nich źródła dobrego stanu.
Wrażliwi widzowie i przemyślani dźwiękowcy wypełnią się koncentracją: wizualną - na uczuciach innych ludzi, lub dźwiękową - na znaczeniu tego, co się między nimi dzieje. O dziwo, to prawda: dla wiecznie zanurzonych w sobie koncentracja na zewnątrz może dać przyjemność porównywalną do orgazmu. A także widzom - przejście od uczuć do uczuć często zupełnie obcych.
Wykorzystywanie naturalnych właściwości zgodnie z ich przeznaczeniem jest bardzo satysfakcjonujące. Każda uzyskana w ten sposób mała radość zwiększa pragnienie - a zatem potencjalną radość z własnych działań. Uświadomienie sobie jest najlepszą profilaktyką wszystkich uzależnień, w tym uzależnienia od miłości: nie ma już bolesnych pustek, co oznacza, że nie ma potrzeby ich wypełniać czymś lub kimś.
Poprzez świadomość i prawidłowe działania stan się zmienia. Stan się zmienia - zmienia się życie.
Odrodzenie
W świecie podzielonym na mężczyzn i kobiety, stworzonym dla siebie nawzajem i całym sercem walczącym o siebie, rozstanie z ukochaną osobą jest poważnym sprawdzianem. I jak w każdym kryzysie, to wydarzenie kryje możliwości przezwyciężenia i rozwoju.
Manifestowane i świadome niekonsekwencje i konflikty, pomyłki i błędne obliczenia, iluzje i rozczarowania zmieniają się w nową siłę. Odsłanianie ukrytej świadomości własnej natury, opanowanie stanu zmienia się w nową osobę.
W wyniku myślenia skoordynowanego z naturą powstaje bardziej skoordynowane i harmonijne życie. Albo ukochani powrócą, albo zostaną znalezieni nowi. Zdarza się, że rozpadają się zewnętrzne bariery - a związek, który wydawał się niemożliwy, nagle staje się rzeczywistością. W każdym razie, jeśli przezwyciężyliśmy kryzys, nowa relacja jest doskonalsza, ponieważ ból jest narzędziem ewolucji.
„Kiedy związek przyczynowy zostaje odkryty, nie robisz złych rzeczy. Masz inne życie, inny rozwój. - mówi Yuri Burlan. - Jak zdobyć inspirację, gdzie są jej źródła? Dlaczego czuję się szczęśliwy? Mam idealne myślokształty skorelowane z moją psychiką”.
Dziękuję serduszku, że umiesz tak kochać
Każde doświadczenie to rozwój. Ból jest tłem dla poznania przyjemności i sygnałem, że robimy coś złego lub nie robimy tego, co konieczne. Zapomnieć o złym oznacza odrzucenie siebie, ponieważ zapomnienie nie daje poprawy. Po przejściu bólu, zrozumieniu jego przyczyn, nie tylko pozbywamy się go i uzyskujemy odporność, ale stajemy się lepsi, doskonalsi, a przez to szczęśliwsi, także zakochani.
Dzisiaj ze spokojem mogę nazwać Andrzeja, Pawła, a nawet Dawida moimi przyjaciółmi. Nie w jakimś abstrakcyjnym rozumieniu, ale w całkowicie konkretnym. Komunikujemy się, cieszymy się, jesteśmy w swoim życiu. Radowanie się z wystawy, wspieranie wydania lub udanego projektu, wypicie filiżanki kawy lub kieliszka wina, wspieranie i po prostu rozmowa na temat wydarzeń na świecie to rzeczywistość, która wydawała się niemożliwa w chwilach bolesnej rozłąki. Cieszę się z dwójki dzieci Andrzeja, szczęśliwego małżeństwa Davida i sukcesu Paula. I wiem na pewno, że jest to wzajemne.
Miłość jest wieczna
Jutro ten, kto nigdy nie kochał, pozna miłość, a ten, kto już wypadł z miłości, jutro pozna miłość.
John Fowles
Miłość jest w nas. To jest nasza zdolność odczuwania. To jest prezent. I to jest umiejętność. Jeśli to nie zadziałało tym razem, zadziała następnym. Wyciągamy wnioski, przeżywamy trudne chwile, realizujemy je - i stajemy się trochę lepsi. A skoro staliśmy się lepsi, oznacza to, że następny związek będzie doskonalszy. I będą potrzebne, bo zgodnie z prawem natury, czego brakuje, tak samo wypełnienie. Naszym zadaniem jest więc zrozumienie własnych braków, aby nie sabotować ich wypełnienia.
Powody, które utrudniają spełnienie - przekonania, trauma, nieznajomość siebie, niemożność zrealizowania własnego potencjału - są do pokonania. Świadome decyzje mogą być złe - i można to również poprawić, studiując psychikę, koordynując umysł z duszą.
Raj utracony ma wiele sensu.
Wszystko, czego jesteśmy w stanie doświadczyć, jesteśmy w stanie osiągnąć już nie jako dar z góry, ale w wyniku własnych, właściwych działań. Które z nich są poprawne? Zharmonizowany z naturą.
Tak się rozwijamy. Najpierw dostajemy coś wspaniałego, niespotykanego, zachwycającego. Wtedy przegramy. I rośnie w nas pragnienie takiej siły, że uczymy się samodzielnie dokonywać cudów i przekraczać samych siebie.
