Jak przestać kochać osobę: uwolnić się od niewoli bolesnego uzależnienia
Nie ma odpowiedzi na pytanie, jak przestać kochać osobę, którą bardzo kochasz, dopóki nie zostanie jasne wyjaśnienie, dlaczego ogólnie się w nim zakochałeś. Dlaczego to jest to, a nie ktoś inny - tłum jest pełen ludzi? Dlaczego osoba nagle staje się dla ciebie wyjątkowa i niepowtarzalna, tak potrzebna jak powietrze? A co dzieje się z uzależnieniem od miłości?
Zacznę od końca: udało mi się rozwiązać problem, jak przestać kochać osobę. Ta miłość spowodowała tylko cierpienie, a nikt z nas nie chce cierpieć.
Niezbędną wiedzę przekazało szkolenie „Psychologia wektorów systemowych” prowadzone przez Jurija Burlana. Szczegóły, w jaki sposób udało Ci się uporządkować sprawy w głowie i sercu, w tym artykule.
Szczerość wobec siebie
Na początek musiałem przyznać przed sobą, co następuje: to nie miłość jako taka przeszkadzała w normalnym życiu. Wyobraź sobie: gdzieś u zarania swojej mglistej młodości miałeś swoją pierwszą miłość. Lub nawet w dzieciństwie zdarzyło się to w złocie, w grupie przedszkolnej. Czy ona poważnie ingeruje dzisiaj w twoje życie?
Oczywiście, że nie. Wręcz przeciwnie. Zachowało się po niej miłe, ciepłe wspomnienia, które rozgrzewają serce. I nie ma potrzeby ich jakoś sztucznie wymazywać, wymazywać z pamięci. W pewnym sensie ta miłość już dawno stała się częścią ciebie, twojej duszy, twojej przeszłości.
To proste rozróżnienie wyjaśnia, że pytanie, jak przestać kochać osobę, byłoby lepiej sformułowane w następujący sposób: jak pozbyć się zależności od tej osoby? Jak przestać kręcić w głowie coś, co „mogło być, ale nigdy się nie wydarzy”? Jak przestać grzebać w tych wspomnieniach i tęsknocie, jak chcesz zbudować nową parę z kimś innym? Tylko właściwe pytania pozwalają rozwiązać problem.
A potem na ratunek przychodzi psychoanaliza, która pozwala zrozumieć, co dokładnie się z tobą dzieje i dlaczego.
„Żyj w twojej głowie”: kto się tam zarejestrował i jak się tam dostał
W strukturze mojej psychiki znaleziono wektor dźwiękowy. Dziwni ludzie - zdrowi ludzie, nieco „nie z tego świata”. Tacy ludzie nie przejmują się cenami kiełbasy - nadaj im sens życia. Ich szczególny, z natury bardzo wrażliwy słuch sprawia, że są wrażliwi na dźwięki i znaczenia mowy.
Co ma z tym wspólnego miłość? Ale po co. Każdy z nas w związkach chce się cieszyć, ale w każdym wektorze ta przyjemność jest wyjątkowa. Na przykład dźwięki mogą ugrzęznąć w zależności od osoby z następujących powodów:
- Barwa głosu ukochanej osoby. Wydawałoby się, co w tym złego? Ale jeśli w dzieciństwie często ktoś na ciebie krzyczał, skarcił, to powodowało silny ból wrażliwego słuchu. I nagle pojawia się ktoś z niskim, cichym, miękkim i aksamitnym głosem - tylko balsamem dla zdrowych uszu. Jak można zrezygnować z tej przyjemności?
- Po raz pierwszy znalazłeś „równego” rozmówcę. Często w tę pułapkę wpadają osoby z wektorem dźwięku, które z różnych powodów nigdy wcześniej nie spotkały się z „swoim rodzajem”. W rzeczywistości nie tak niewielu dźwiękowców rodzi się z natury - około 5%. Ale jeśli takich ludzi nie obserwuje się w twoim otoczeniu, to istnieje fałszywe poczucie, że jesteś jedynym „nie z tego świata” w tym Wszechświecie.
Nikogo już nie interesuje, dlaczego żyjemy, jakie jest znaczenie tego, co się wokół nas dzieje. A prowadzenie idiotycznych rozmów o pogodzie, modzie i zakupach to po prostu dość. Z tymi ludźmi nie ma nawet co pić kawy, a tym bardziej nie ma co uprawiać seksu i mieszkać razem. A potem pojawia się On, mężczyzna twoich snów, taki sam jak ty. Z nim możesz rozmawiać o nieskończoności i wieczności. Albo nawet milczcie, siedząc razem pod rozgwieżdżonym niebem. A jeśli związek się nie udał? Wtedy wydaje się, że nigdy nie spotkasz kogoś takiego jak on - po prostu dlatego, że nigdy wcześniej nie spotkałeś takich ludzi.
Kiedy ukochana osoba jest praktycznie „Bogiem w ciele”. Innym problemem dla kobiet z wektorem dźwięku jest przenoszenie dźwięku. Termin ten oznacza, że zdrowa kobieta może przenieść swoje naturalne pragnienie ujawnienia niefizycznego, nieskończonego i wiecznego początku (Stwórcy) na obiekt całkowicie fizyczny - mężczyznę.
W tej sytuacji nie ma nawet znaczenia, czy jesteś w parze, czy nie. Uczucia platońskie są w porządku. Wystarczy, że twój „Bóg” istnieje, On gdzieś jest. A jeśli przynajmniej czasami udaje się go zobaczyć na własne oczy - to po prostu szczęście.
Może to trwać dość długo, aż pragnienia innych wektorów (poza dźwiękowym) postawią w tobie wprost pytanie: jak przestać kochać osobę, która cię wcale nie kocha, która cię nie potrzebuje ?
-
Radość z poszukiwania związków przyczynowo-skutkowych, z ujawnienia znaczenia. Tutaj nie ma znaczenia, czy mówimy o mężczyźnie, czy kobiecie z wektorem dźwiękowym. Naturalnym pragnieniem wszystkich dźwiękowców jest ujawnienie związków przyczynowo-skutkowych wszystkiego, co obserwujemy na tym świecie. Miej świadomość przyczyn wydarzeń i zjawisk.
A co dzieje się z uzależnieniem od miłości? Cały ten ogromny potencjał wiedzy skierowany jest wąskim kanałem - do przedmiotu miłości. „Dlaczego nam nie wyszło - czy mogło być inaczej? Dlaczego w ogóle spotkaliśmy się w tym życiu, bo wypadków nie ma? Co oznaczało nasze spotkanie, dlaczego ta osoba pojawiła się w moim życiu, jakie to ma znaczenie?” Takie pytania mogą zajmować umysł przez miesiące, a nawet lata. W rezultacie osoba, z którą nie spotkało się żadne szczęście, dosłownie żyje w twojej głowie, zajmując wszystkie myśli.
Po odkryciu opisanych objawów musiałem szukać wyjścia. W rzeczywistości w każdym wektorze jest zawsze taki sam: sam realizuje naturalne pragnienia, aspiracje. Dla inżyniera dźwięku oznacza w tym przypadku coś więcej niż utratę nieudanej gwiezdnej sielanki. Na przykład przyczyny losów różnych ludzi lub wydarzeń na świecie. Wszystkie nasze osobiste, „szczególne przypadki” są objęte systemem ogólnym. Jest częścią tego, jak działa ośmiowymiarowa matryca mentalna całej ludzkości. To jest 8 wektorów, które są opisane na szkoleniu „Psychologia wektorów systemowych” autorstwa Jurija Burlana.
Jak ujawniono generał, pojawiło się więcej odpowiedzi na ich mniejsze problemy. Stało się jasne, co dokładnie trzyma w uścisku zależności, i stopniowo wydawało się, że to odpuszcza. Nawiasem mówiąc, przenoszenie dźwięku i zależność od barwy głosu również znikają. I coraz częściej zaczynasz spotykać innych zdrowych ludzi, podobnie myślących ludzi. I patrzysz na to wszystko „światło jak klin i nie zbiegało się” na tę osobę, na której miejscu nikogo wcześniej nie można było sobie wyobrazić.
Jak przestać kochać osobę, którą bardzo kochasz: o silnych uczuciach i co z nimi zrobić
Większość współczesnych mieszkańców miasta jest polimorficzna, to znaczy z natury mamy jednocześnie właściwości kilku wektorów. Śmiertelna udręka, która nie pozwalała mi żyć bez ukochanej osoby, była „tubylcem” z wizualnego wektora psychiki.
Osoby wizualne mają własne pragnienia i własne zasady przyjemności. Krótko mówiąc, można to sformułować następująco: jest to potrzeba przeżywania silnych, żywych emocji. Żyj jak najbardziej zmysłowo.
Właściwości tego wektora nadały kolor temu, jak i dlaczego udało mi się wejść w beznadziejny związek. I dlaczego tak trudno się z nich wydostać:
Wyobraźnia. Dobra rzecz, gdy jest używana zgodnie z przeznaczeniem. Natura daje ją wizualnym ludziom do realizacji w różnych dziedzinach: do tworzenia czegoś nowego w nauce (do wymyślania czegoś, czego wcześniej nie było), do tworzenia arcydzieł malarstwa, teatru, kina itp. Ale zdarza się, że nie ma wartościowej dziedziny. A cały ten skarb jest skierowany na związek w parach. Co się dzieje?
Cóż, na przykład, możesz psychicznie ożenić się, kupić dom, urodzić i wychować parę dzieci z osobą, która na ogół nie ma snu ani ducha na te myśli. Ale przeżywany zmysłowo - jest na swój sposób całkiem realny, odczuwany całą duszą. A potem - bolesne rozczarowanie, że żadna z tych fantazji się nie spełniła.
Może być mało przyjemnych fantazji - na przykład masz związek, ale boleśnie boisz się ich utraty. Co tu nie wchodzi do głowy, warto, aby ukochana osoba spóźniła się z pracy na pół godziny! Już przewinięte w myślach i zdjęcia zdrady, wypadku i pogrzebu. Stan umysłu, w który wprowadzają cię te doświadczenia, nie sprzyja normalnemu dialogowi podczas spotkania.
Im gorzej, tym lepiej. O dziwo, udało mi się znaleźć gdzieś żałobnych i nieszczęśliwych partnerów. Możliwości może być kilka: nierozpoznany geniusz, „samotny wilk”, nieprzystosowany społecznie, ciężko chory pacjent itp. Łączyło ich jedno: musieli współczuć im, współczuć (opcjonalnie, stopić lód beznadziejnie zmarzniętego człowieka z trudnym losem) i wypełnić bezgraniczną miłość.
Później okazało się, że taki scenariusz rozwija się u wielu widzów, którzy byli ograniczeni w manifestowaniu uczuć w dzieciństwie. Nie wolno im było płakać, okazywać silnych emocji. W rezultacie możesz zakochać się tylko w kimś, kto przynajmniej wywołuje litość i empatię. I jest to pożądane nawet u kogoś, z kim życie będzie pełne tragicznych, dramatycznych uczuć. Dla „szczególnie zaawansowanych” jest też nieodwzajemniona, nieodwzajemniona miłość.
Miałem też okazję zastanowić się, jak przestać kochać osobę, która cię nie kocha. A szkatułka otworzyła się po prostu: okazało się, że to moje własne, ukryte w nieświadomości pragnienie przeżycia silnych, głębokich uczuć. I to pomimo tego, że złe doświadczenia zawsze przekonały mnie, że lepiej „nic nie czuć”. Gdzie jest - to tylko sposób myślenia! Nie zmieniają niczego w naszych nieświadomych pragnieniach, których nie kontrolujemy.
Autoprowokacja. Intelektualnie wszyscy rozumieją, że jeśli chcesz dowiedzieć się, jak przestać kochać osobę, przynajmniej nie powinieneś się znowu denerwować. Na przykład śledź każdy ruch tej osoby w sieciach społecznościowych. Oszukiwanie siebie - o czym napisał post, czy ma to coś wspólnego z Tobą i Twoim związkiem? Prowokuj wspólnych znajomych do opowiadania o nim nowinek itp.
Ale i tak to robimy. Chociaż wiemy, że nie powinniśmy. Dlaczego? Odpowiedź jest taka sama - widzowie chcą silnych emocji, głębokich uczuć. A nawet jeśli nie widać przedmiotu pasji, znajdujemy sposoby, aby uzyskać te emocje. Dajemy czadu emocjonalnie.
Jakie jest wyjście z tej sytuacji? W realizacji właściwości naturalnych. Istnieją oczywiście radykalne środki, które pozwalają skierować tak wielką potrzebę silnych uczuć, empatii. To wolontariat z chorymi i słabymi. Ale nie każdy z nas ma takie pragnienie.
Na początek udało mi się znaleźć prostszy sposób - po prostu wyśledzić siebie w sytuacjach, które wymagają naszego emocjonalnego udziału, ale je ignorujemy. Na przykład nie chcę znowu słyszeć narzekania mojej sąsiadki. Ona jest taka niepozytywna. Nie chcę komunikować się z przyjacielem, który nagle zachorował na nieuleczalną chorobę - jest to zarówno niezręczne, jak i nie jest jasne, co mu powiedzieć, jak go wesprzeć. Obawiam się. Itp.
W kółko nie odpowiadamy na potrzebę empatii innych ludzi (nie zdajemy sobie sprawy z naszego wyjątkowego talentu), aw naszej nieświadomości rozwijamy brak. Te najsilniejsze doświadczenia. A im więcej go zgromadzimy, tym większa szansa, że ponownie wystrzeli na osobistym polu. Będziemy musieli się dużo martwić i poważnie. Dlatego teraz staram się natychmiast odpowiedzieć na potrzebę współczucia innych, podążając nowymi ścieżkami.
Jeśli takie próby budzą w tobie strach lub wewnętrzny protest, najlepiej wykonać samodzielnie szkolenie „Psychologia wektorów systemowych” autorstwa Jurija Burlana. W wektorze wizualnym mogą występować różne urazy lub zakotwiczenia, które uniemożliwiają Ci uświadomienie sobie swojej zmysłowości w konstruktywny sposób.
Kiedy pamięć staje się twoim katem
Dla wielu ludzi pytanie, jak przestać kochać osobę, ma inne ukryte znaczenie: jak o nim zapomnieć? Tylko nosiciele wektora odbytu są z natury obdarzeni fenomenalną pamięcią. Taka pamięć starannie przechowuje wszystkie najmniejsze szczegóły, wszystkie szczegóły z przeszłości.
Pewnie już zgadłeś, że natura nie bez powodu nadaje każdemu wektorowi pewien talent - z jej pomocą przynosimy od siebie coś pożytecznego i potrzebnego całemu społeczeństwu, wszystkim ludziom. A kiedy nie dajemy innym, wtedy „nadmiar” naszych naturalnych pragnień jest kierowany tylko na kanał osobisty i samemu rujnuje nasze życie.
Z pamięcią w wektorze odbytu wszystko jest takie samo. Ten talent jest nadawany przez naturę po to, aby idealnie przyswoić doświadczenie i wiedzę zgromadzoną przez ludzkość, a następnie przekazać je innym ludziom. Dlatego najlepsi nauczyciele i mentorzy pochodzą od posiadaczy takiej pamięci. A jeśli są jeszcze wektory dźwiękowe lub wizualne, to są doskonałymi naukowcami.
Stwierdzono, że gdy pamięć jest nieustannie zajęta analizą i porządkowaniem nowych informacji, znacznie rzadziej jej przetwarzanie to wspomnienia z osobistej przeszłości wkradają się do głowy. A jeśli jest też realizacja (to znaczy przekazanie tej informacji komuś innemu), wówczas naczynie twojej pamięci dosłownie „płynie”. Przestaje przypominać zastałe bagno, w którym każda kijanka przypomina o tym, o czym chciałoby się zapomnieć.
W wektorze odbytu jest wiele innych cech, które mogą opóźnić rozwiązanie problemu, jak przestać kochać osobę, która cię nie kocha lub z którą po prostu nie wyszło. Na przykład:
- Naturalne pragnienie całkowicie monogamicznego związku. Oddanie i lojalność łabędzi jednemu partnerowi, pragnienie posiadania takiego samego związku na całe życie za wszelką cenę.
- Niedokończenie, zakończenie tego, zakończenie czegoś. Jeśli w innych przypadkach taka cecha zostanie również prześledzona, to z pewnością wpłynie to na relacje.
- Tendencja do niechęci do byłego partnera lub ukochanej osoby. Uraza spada jak ciężki kamień na duszę i nie pozwala budować innych relacji.
- Tendencja do generalizowania. Jeśli jeden z partnerów okazał się „dziwakiem”, to wydaje się, że teraz wszyscy przedstawiciele tej płci są „tylko wariatami”. To oczywiście nie zwiększa szans na wystąpienie w parze w przyszłości.
Jeśli miłość to chemia, to gdzie jest formuła?
Nie ma odpowiedzi na pytanie, jak przestać kochać osobę, którą bardzo kochasz, dopóki nie zostanie jasne wyjaśnienie, dlaczego ogólnie się w nim zakochałeś. Dlaczego to jest to, a nie ktoś inny - tłum jest pełen ludzi? Dlaczego osoba nagle staje się dla ciebie wyjątkowa i niepowtarzalna, tak potrzebna jak powietrze? W końcu żyłeś spokojnie dla siebie i nawet nie podejrzewałeś o jego istnieniu.
Z własnego doświadczenia możesz pokazać tylko kilka przykładów tego, jak i dlaczego wpadamy w pułapkę beznadziejnej miłości. Ale możesz w pełni ujawnić naturę każdej ze swoich wskazówek dotyczących bolesnego związku tylko z sobą, rozumiejąc strukturę swojej psychiki.
Daje to każdemu gwarantowany rezultat: pozbycie się uzależnienia od miłości i umiejętność świadomego wyboru najlepszej dla siebie pary i budowania najszczęśliwszych relacji.
