Jak pomóc dziecku pozbyć się koszmarów
Co powinna zrobić mama, której dziecko śpi spokojnie tylko przez kilka godzin, a potem nagle zaczyna się niespokojnie rzucać i obracać, płakać i krzyczeć przez sen. Nawet po zapaleniu światła dziecko nadal śpi, leży z zamkniętymi oczami, ale krzyczy, tak że jego płacz słychać przez całe wejście …
Nie jesteśmy myszami, nie jesteśmy ptakami, jesteśmy nocnymi ahi-lękami!
Lecimy, wirujemy, łapiemy horror …
Wiele osób pamięta kreskówkę dla dzieci „Wcale nie straszne” z 1981 roku, w której nocne lęki są po prostu urocze. Jest to zrozumiałe, ponieważ twórcy tego arcydzieła nie zamierzali nikogo przestraszyć, chcieli po prostu jakoś zidentyfikować problem, który istniał przez cały czas: nie wszystkie dzieci są w stanie spać cicho i spokojnie w nocy. Niektórzy po prostu boją się ciemności, inni mają koszmary.
Dobranoc dzieci
Każda mama musi codziennie kłaść dziecko do łóżka, a każdego wieczoru podobny rytuał odbywa się w rodzinach z małymi dziećmi. Zbliża się noc, dziecko jest karmione obiadem, kąpane i ubrane w piżamę. Potem położyli go do łóżka i przeczytali bajkę na dobranoc. Alternatywnie dziecko ogląda swoje ulubione bajki. Wreszcie mama zaciąga mocno zasłony, gasi światło i pora na sen. Stopniowo dziecko zasypia, przytulając swoją ulubioną zabawkę. Teraz mama może bezpiecznie wykonywać prace domowe. I oczywiście od czasu do czasu sprawdza, jak dziecko śpi, prostuje mu kocyk i cieszy się, że maluch już śpi. Jeśli dziecko jest wystarczająco duże, może spać spokojnie do rana. W teorii….
Zaplanowany koszmar
Ale co powinna zrobić ta matka, której dziecko śpi spokojnie tylko przez kilka godzin, a potem nagle zaczyna się niespokojnie rzucać i obracać, płakać i krzyczeć przez sen. Nawet po zapaleniu światła dziecko nadal śpi, leży z zamkniętymi oczami, ale krzyczy, tak że jego płacz słychać na całej klatce schodowej. Rodzina próbuje go obudzić, aby go uspokoić, ale nic z tego nie wynika. Rodzice boją się, że sąsiedzi zadzwonią do pomocy społecznej, wierząc, że obrażają swoje dziecko. Nawet jeśli uda mu się go obudzić, nie może tak naprawdę wyjaśnić, kogo lub co zobaczył we śnie, dlaczego tak się bał, dlatego trudno go uspokoić.
Krewni są zdezorientowani, skąd taki atak? Rodzina ma normalne relacje, kochają dziecko, dobrze się nim opiekują, pomagają mu się rozwijać, czytają mu bajki, aw przedszkolu trafia do zaprzyjaźnionej grupy. I nigdy nie ma tam problemów ze spaniem. W ciągu dnia chłopiec śpi spokojnie i budzi się dopiero wtedy, gdy budzi go nauczyciel. W nocy to zupełnie inna sprawa. Jest oczywiste, że za dnia dochodzi do siebie po wstrząsach, których doświadczył poprzedniego dnia. Rodzice tylko wzruszają ramionami.
Horror latający na skrzydłach nocy
Jeśli spotkałeś się z takim zjawiskiem, to wiesz, jakie to trudne, bo następnego dnia każdy członek rodziny, w tym samo dziecko, czuje się przytłoczony. A jeśli dzieje się to każdej nocy, nie może być mowy o jakiejkolwiek jakości życia.
W rodzinie przyjaciela taki atak trwa już od trzech lat, wszyscy domownicy zmuszeni są do pełnienia dyżurów w sypialni maluszka, ale cały dom biegnie do jego płaczu. Niedawno znajomy przyznał, że sam nie radzi sobie z tą sytuacją i najprawdopodobniej w niedalekiej przyszłości będzie musiał zabrać dziecko do psychiatry. Po prostu nie ma już żadnych sił.
W dzień ten dzieciak nie różni się od swoich rówieśników, ale w nocy jest bezsilny wobec swoich lęków. Wchodzą w jego sny, konwulsje, płacze i krzyczy z przerażenia. Rozmawia z kimś, drży i powtarza: „Nie, nie!”
Cała gadka, że to tylko sen, nie pomaga. Koszmary są dla niego tak samo realne, jak dla Ciebie ekran, na którym widzisz ten artykuł.
Trzy miesiące temu myślałem też, że nic nie da się z tym zrobić i miałem nadzieję, że z czasem wszystko w rodzinie moich znajomych ułoży się samo: chłopiec dorośnie i jakoś się uspokoi. Ale ja (a jednocześnie moi przyjaciele) miałem szczęście, bo dostałem się na szkolenie z Systemowej Psychologii Wektorów.
Trening psychologii systemowo-wektorowej Yuri Burlan dostarcza naukowej wiedzy na temat cech umysłowych każdej osoby z punktu widzenia jej wrodzonych pragnień. W sumie istnieje osiem grup takich pragnień i odpowiadających im właściwości umysłowych. W psychologii systemowo-wektorowej nazywane są wektorami.
Nasze pragnienia są zawsze do czegoś skierowane, jak igła kompasu wskazują nam kierunek, w którym ich realizacja jest możliwa. Dzięki ich świadomości otrzymujemy klucz do zrozumienia każdej osoby. To rewolucyjne podejście pozwala nam zrozumieć naturę każdego zjawiska psychicznego z punktu widzenia naszej nieświadomości.
Strach ma wielkie oczy
Bohater naszej opowieści jest typowym przedstawicielem wektora wizualnego. Uwielbia wszystko, co piękne, jest bardzo wrażliwy, potrafi wybuchnąć płaczem z powodu wzruszającej kreskówki lub przestraszyć się klauna, potrafi wczuć się w bohaterów baśni i nie może znieść utraty ulubionej zabawki lub zwierzaka.
W stanie dorosłym tacy ludzie mogą angażować się w kreatywność, sztukę, angażować się w teatr, modę. Mogą wybrać zawód lekarza, zostać wolontariuszem i zaangażować się w działania wymagające okazywania innym empatii i współczucia.
Osoby wzrokowe mają dobrą pamięć wzrokową i wyobraźnię. Jednak ze względu na swoje obawy mogą być przesądni. Jak nikt inny, są zdolni do silnej miłości lub nagłej histerii. Niektórzy z nich uwielbiają horrory, chodzą do wróżek i wierzą w korupcję. Zakres ich uczuć jest maksymalny: od strachu do miłości. Dlaczego tak się dzieje i jaka jest natura lęków?
Day Watch
Nasza podświadomość skrywa w swoich głębiach pamięć o czasach, kiedy nasi odlegli przodkowie żyli na sawannie, gdzie nie można było przetrwać samotnie. Każdy członek plemienia pełnił użyteczną funkcję dla większego dobra. W warunkach przetrwania wśród drapieżników szczególnie ważna była umiejętność natychmiastowego zauważenia najmniejszych zmian w otaczającej je przyrodzie: odróżnienia krokodyla od kłody i wypędzenia dzieci na czas z wody, zobaczenia pełzającego lamparta w liściach i mieć czas, by ostrzec całe plemię o niebezpieczeństwie. Lub bądź pierwszym, który zauważy, że pękła sucha trawa.
Dzięki jego szczególnie wrażliwemu wzrokowi osoba z wektorem wizualnym zawsze widziała najpierw niebezpieczeństwo. Jego przestraszone „och!” natychmiast odebrany przez heroldów stada, a całe plemię zostało wyrzucone z miejsca. Więc każdemu udało się utrzymać.
Nawet teraz osoba wizualna może bać się wszystkiego: klaunów, psów, ciemności. Zwłaszcza ciemność. Przecież w nocy widz nie widzi niebezpieczeństwa.
Jest całkiem zrozumiałe, że drapieżniki zakradły się do starożytnego obozu, aby zjeść. Strach przed zjedzeniem jest jednym z najstarszych ludzkich lęków. To są głębokie rzeczy.
Stąd podwójny stres osoby wzrokowej. Oczy nic nie widzą w ciemności, a bogata wyobraźnia rysuje sceny z nocnej biesiady, gdzie on sam jest daniem głównym.
Wraz z nadejściem zmierzchu, co oznacza, że przy braku możliwości zobaczenia otaczającego świata, widzowie odczuwają całkowitą niezdolność do panowania nad sytuacją. Dlatego najbardziej obawiają się o swoje życie.
Gdy słońce zaszło, strażnik stada dziennego (taką funkcję pełnił człowiek z wektorem wizualnym) musiał ustąpić miejsca innemu inżynierowi dźwięku, któremu natura nagrodziła doskonały słuch. W przeciwieństwie do wartownika dziennego właściciel wektora dźwięku czuje się komfortowo w nocy. Siedzi w całkowitej ciemności i chroni sen swoich współplemieńców.
Jak straszne jest życie
Dawne niebezpieczeństwa minęły, jednak nawet teraz możemy obserwować widzów cierpiących z powodu lęku. Dzieje się tak, ponieważ osoba rodzi się w archetypowym stanie, który był odpowiedni w starożytnej trzodzie.
A potem, jak mówi Psychologia Systemowo-Wektorowa Jurija Burlana, konieczne jest rozwinięcie właściwości właściwych dziecku, aby mogło realizować się zgodnie ze współczesnym światem.
Oznacza to, że musisz zaszczepić dziecku umiejętność znoszenia wrodzonego lęku o swoje życie na zewnątrz poprzez współczucie dla innych. Możesz zacząć od czytania literatury dziecięcej dla empatii, aby mógł okazać współczucie bohaterom dzieł. Możesz również zabrać dziecko do teatru na odpowiednie przedstawienia. A potem stopniowo kieruj jego uwagę na otaczających, prawdziwych ludzi, którzy potrzebują współczucia.
Jeśli pozwolisz, by sprawy potoczyły się ich biegiem, on pozostanie w prymitywnych lękach o swoje życie.
W przyszłości to dziecko nie będzie w stanie nawiązywać emocjonalnych więzi z innymi. Z tego powodu cała jego uwaga będzie skupiona tylko na sobie, niepokój i panika staną się jego stałymi towarzyszami. Jego narzędziem „pracy” będzie histeria. Aby przyciągnąć uwagę innych, będzie uciekał się do wszelkich środków, aż do ekshibicjonizmu i prób samobójczych. Jak zapobiegać takiemu rozwojowi wydarzeń w swoim życiu, możesz dowiedzieć się na bezpłatnych szkoleniach z psychologii wektorów systemowych.
Zadaniem każdego rodzica jest rozpoznanie nosicieli swojego dziecka na czas i pomoc mu w ich rozwoju.
Kolobok-Kolobok, ja…
Wracając do naszego dziecka ze zrozumieniem, skąd wziął się jego problem, wyciągamy następujące wnioski.
Aby przetrwać kryzys silnych lęków, najpierw światło w jego sypialni musi być stale włączone, przynajmniej lampka nocna. To przywróci mu pewność siebie i pozwoli mu się zrelaksować. Światło czuwania zapewni analizatorowi wizualnemu front roboczy. Takie wrażliwe dziecko musi stale widzieć, że on i jego bliscy są bezpieczni.
Należy to jednak zrobić jako środek tymczasowy, karetkę. Jednocześnie musisz stopniowo uczyć dziecko, jak wydostać się ze strachu na współczucie. Wtedy po pewnym czasie będzie mógł spokojnie dostrzec ciemność. A potrzeba oświetlenia nocnego zniknie naturalnie.
Innym ważnym czynnikiem jest to, że takie dzieci nie powinny czytać przerażających bajek z fabułami kanibalizmu. Ulubioną bajką bohatera tej historii jest Kolobok. Przez całe trzy lata słuchał jej w nocy. A dwie godziny po tym, jak zasnął, zaczął mieć koszmar.
Niech stanie się światłość
Pozostaje dodać, że widzowie mają różnorodne obawy: od dobrze znanych po najbardziej egzotyczne. A gdy poradzisz sobie z nocnymi lękami, ostrzeżesz wszystkich pozostałych. Jeśli rozpoznajesz swoje dziecko w bohaterze mojego artykułu, naucz go odpowiednio kierować swoją emocjonalnością.
Aby takie dzieci dorastały szczęśliwie, konieczne jest poznanie wszystkich cech wychowywania dzieci za pomocą wizualnego wektora. Wtedy możesz pomóc dziecku wydobyć strach, a przekształci się on w miłość.
Po przestudiowaniu cech wszystkich ośmiu wektorów możesz stworzyć piękną mozaikę. I masz mężczyznę…. Piękna osoba.
Zamiast posłowia:
Zabawkowa fregata leci w stronę młodzieńca.
A on spokojnie śpi, mój mały żołnierzu.
Jego wizje o tej porze są piękniejsze niż kwiaty, A za oknem moskiewskie koty tańczą walca …
„Lullaby” (grupa „Nogu svelo!”)
Z wynikami osób przeszkolonych przez Yuri Burlan. można znaleźć tutaj:
Systematyczny portal psychologii wektorowej Yuri Burlana regularnie organizuje bezpłatne zajęcia online, na których można znaleźć wiele innych ważnych informacji o swoim dziecku i sobie. Aby dostać się na te zajęcia, zarejestruj się:
