Strach przed samolotami: a co, jeśli to przeczucie?
Strach przed lataniem samolotem bez przesady zrujnował mi życie. Nigdy nie mogłem cieszyć się wakacjami. Podczas gdy przyjaciele bawili się, dzieci beztrosko pluskały się w ciepłej wodzie, mój mąż snuł romantyczne plany na każdy wakacyjny wieczór, spętał mnie strach. Czułem się, jakbym był w klatce, pułapce, w którą się wpadłem …
Dziś mogę z otwartym sercem powiedzieć: tak, teraz latamy bez strachu! Chociaż ostatnie kilka miesięcy spokoju poprzedziło kilkadziesiąt lat, podczas których dosłownie prześladował mnie strach przed lataniem.
Nie da się opisać słowami przerażenia, które ogarniało mnie za każdym razem, gdy siadałem na fotelu samolotu. Dzikie pragnienie ucieczki, rezygnacji ze wszystkiego, nie obchodzi wszystkich. Szefowie, którzy po raz kolejny powierzyli mi reprezentowanie firmy przed zagranicznymi partnerami. Dla partnerów negocjacje z którymi trwały kilka miesięcy przed planowanym spotkaniem. Przyjaciół, którzy oczekiwali znaczących wakacji i beztroskiej zabawy. W snach, aby zobaczyć świat, zanurzyć się w Lazurowym Wybrzeżu, podziwiać piękno kurortowych krajobrazów.
Strach przed lataniem samolotem bez przesady zrujnował mi życie. Nigdy nie mogłem cieszyć się wakacjami. Podczas gdy przyjaciele bawili się, dzieci beztrosko pluskały się w ciepłej wodzie, mój mąż snuł romantyczne plany na każdą wakacyjną noc, spętał mnie strach. Czułem się, jakbym był w klatce, pułapce, w którą się wpadłem. Jeśli jeszcze przed wyjazdem na odpoczynek koiła mnie myśl, że w każdej chwili mogę zmienić zdanie, to teraz na wyspie, z którą można się komunikować tylko drogą powietrzną, nie miałem się czym uspokoić. Strach przed lataniem samolotem ogarnął cały mój umysł. Teraz nie mogłem się nawet oszukać, że nie muszę gdzieś latać.
Kiedy po raz pierwszy wyznałem mężowi, że boję się latać samolotem i zrezygnowałem z miesiąca miodowego, gdziekolwiek się udał, szukał odpowiedzi na pytanie: jak pokonać strach przed lataniem samolotem!
Najpierw zebrał wszystkie możliwe informacje statystyczne dotyczące liczby wypadków lotniczych i ich związku z liczbą lotów bojowych. Dowiedziałem się, że naukowcy już dawno doszli do wniosku, że aby mieć choćby najmniejszą szansę na rozbicie się na samolocie, trzeba latać codziennie przez 13 lat. Nie przekonało mnie to. Osoby, które uległy katastrofie, nie latały przez 13 lat. Dla jednych był to pierwszy lot, dla innych setny po 99 udanych. Marzenie o lataniu bez strachu wydawało mi się nieosiągalne.
Nie przekonały mnie ani same zapewnienia, ani liczby potwierdzające, że latanie samolotem to najbezpieczniejszy sposób poruszania się. Wciąż boję się latać samolotem …
W poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie: jak pozbyć się strachu przed lataniem samolotem, trafiłem na strony, fora, gdzie proponowali się upić, wziąć uspokajające, nasenne tabletki. Próbowałem wszystkiego … Alkohol miał zupełnie odwrotny skutek. Podczas lotu histeryzowałem. Próbowali mnie uspokoić, krzyczeli na mnie, sam pilot wyszedł ze mną porozmawiać, widząc kogo straciłem przytomność, stwierdzając, że nikt nie lata samolotem.
Potem uratowała się lekami nasennymi. Tak, pomogło to przetrwać lot, ale nie strach przed lataniem. Co tydzień przed lotem denerwowałem się.
Boję się latać samolotem, co mam zrobić?
Psychoterapeuci, autohipnoza - wszystko to przeszło. Wszystko to nie przyniosło skutku. Każda z metod, które wypróbowałem, na jakiś czas nieznacznie poprawiała mój stan, ale ta poprawa była absolutnie nieistotna.
Wchodząc po raz kolejny w wyszukiwarkę po połączeniu słów „jak pokonać strach przed lataniem samolotem”, znalazłem kilka recenzji o jednej osobie, która pomaga ludziom takim jak ja. Przekonująco obiecuje wyjaśnić, jak pozbyć się strachu przed lataniem samolotem i całkowicie wykorzenić ten strach poprzez zracjonalizowanie całego mechanizmu lotu.
Wtedy wydało mi się, że w końcu znalazłem odpowiedź na pytanie, które od dawna mnie dręczyło - jak pokonać / pokonać lęk przed lataniem. Przecież jeśli zobaczę, jak działa samolot, jeśli jestem przekonany o jego niezawodności, nigdy więcej tego strachu nie odczuję.
Nonsens! Nie działa. Strach wymyka się wszelkim racjonalnym wytłumaczeniom lub perswazji. Jeśli zdecyduje się wziąć cię w posiadanie i mocno zasiąść w twojej świadomości, będzie cię stamtąd kontrolować. Żaden wpływ „z zewnątrz” nie będzie miał na niego wpływu. I moje przypuszczenia okazały się słuszne …
Jak pokonać strach przed samolotem? - Tylko od wewnątrz
Moje zwycięstwo nad strachem przed lataniem wcale nie zaczęło się tam, gdzie go szukałem … Odpowiedź znalazłem w psychologii wektorów systemowych. Po dostaniu się na transmisję online szkolenia, wysłuchaniu bezpłatnego wykładu, na który poszedłem na „minutę”, opamiętałem się dopiero po 2 godzinach. Prowadzący opowiedział niesamowite rzeczy o tym, jak pracujemy. O zasadzie przyjemności, która nas kontroluje. Że przyszliśmy na ten świat, aby cieszyć się tym życiem i nie znosić ciosów „losu”, które sami sobie stwarzamy.
Wśród jego myśli, że sami psujemy życie obelgami, poczuciem wrogości wobec bliskich, słowa uderzyły mnie jak młot w głowę:
„… marnowanie życia na lęki …”
Ci ludzie, którzy taką przyjemność czerpią z kontemplowania pięknych krajobrazów, które podróżują do innych krajów i widok nowych piękności krajów zamorskich mogą doprowadzić do stanu podobnego do uczucia miłości, nie mogą się tym cieszyć, bo boją się lotów i nie wiem, jak pokonać strach przed lataniem …
Wydawał się mówić do mnie. Chociaż na liście słuchaczy było około 4 tysięcy osób, wydawało mi się, że każde słowo było skierowane do mnie. A zaproszenie na pełny kurs szkolenia potraktowałem jako osobiste zaproszenie, a po tym wszystkim, co usłyszałem, po prostu nie mogłem się powstrzymać od jego przyjęcia.
Potem nastąpiło wiele godzin nauki, odkryć, realizacji … Pojawiło się jasne zrozumienie wielu rzeczy. Odpowiedzi nawet na pytania, które jeszcze nie zostały zadane. Odkryłem dla siebie nowy świat innych ludzi. Ciekawe, hipnotyzujące.
Ale najciekawsza rzecz zaczęła się od lekcji wizualnej. Kiedy odkryłem, że mogę dowiedzieć się nie tylko ciekawych faktów o bliskich i ich wewnętrznych właściwościach, pragnieniach, cechach charakteru i ich przejawach, ale także o sobie. O ich właściwościach, prawdziwych pragnieniach. O twojej własnej naturze i … naturze twojego strachu. To, że tak naprawdę wcale nie boję się samolotów ani wysokości, jak wielu psychoterapeutów próbowało mi ten strach wytłumaczyć. Prawdziwe źródło mojego strachu tkwi w pierwotnym strachu … przed śmiercią. Strach, którego tak naprawdę nie doświadczają wszyscy ludzie, ale tylko ci, którzy są wyposażeni w wizualny wektor.
Byłem bliski wyjaśnienia przyczyn mojego strachu, kiedy założyłem, że jego korzeń musi znajdować się gdzieś głęboko w mojej podświadomości. Ale nigdy nie wiedziałem, że pojedynczy strach, bez świadomości, może zacząć szukać wyjścia poprzez racjonalne przebrania. Że wszystkie te tysiące fobii, które tradycyjna psychologia rozważa osobno, pochodzą od jednego i tylko jednego. I że metoda radzenia sobie z lękami polega na zrozumieniu swojej natury.
Trening Jurija Burlana „Psychologia wektorów systemowych” pomoże ci głębiej zrozumieć siebie, uświadomić sobie naturę twoich lęków, które niepostrzeżenie znikną z twojego życia na zawsze. Skuteczność tej techniki potwierdzają setki świadectw prawdziwych osób, które przeszły szkolenie.
„Ze względu na swoją służbę muszę dużo latać… prawie co miesiąc, żeby powiedzieć, że bałem się nic nie powiedzieć, panika… przed lotem, histeria, o której wiedzieli moi bliscy… Wcześniej następnym lotem uspokoili mnie … chcieli się tam dostać … to nie wszystko …..))) Przed moim następnym lotem był pewien rytuał))): ktoś pobiegł do kościoła… ktoś do meczetu … A nawet do kościoła - wszyscy modlili się, żebym bezpiecznie polecieła …
Ostatnie trzy razy leciałem prosto, spokojnie … Nie rozumiem, gdzie przeszedł strach paniki … Absolutnie nie rozumiem tego i jak to się stało … WSZYSTKO !!! STRACH PRZECIWKO LATU !!!
Leila Saydasheva, dyrektor działu cukierniczego Przeczytaj pełny tekst wyniku
„Piszę tę recenzję będąc daleko od domu, w pięknym słonecznym kraju, do którego leciałem na wakacjach samolotem. Wielu powie: „Więc o co chodzi? Nigdy nie wiadomo, kto gdzie leciał."
Mały dodatek: mam aerofobię, czyli lęk przed samolotami, lotami i wszystkim z tym związanym.
… Chociaż, o ile pamiętam, marzyłem o podróżach do różnych krajów. Niedawno ta sama siostra zadzwoniła i zaproponowała wspólny relaks. Uwzględniono tylko wakacje za granicą. Naprawdę chciałem.
W tym czasie zmieniłem już swoje życie nie do poznania, ponieważ ukończyłem szkolenie z Yuri. I zgodziłem się na lot. Była strasznie zdenerwowana. Kiedy przyjechaliśmy na lotnisko, odprawiliśmy się i tak dalej, a potem usiedliśmy, czekając na wejście na pokład, szukałem oznak zbliżającej się paniki. Nie … A teraz nie, już wsiadamy do samolotu, znowu wszystko jest spokojne … Startujemy, siedzę cicho, lecimy, przylecieliśmy … I bez strachu !!!
To niemożliwe, ale tak jest! Moja fobia, mój horror, mój koszmar zniknął - jakby nic się nie stało. Niedługo lecę do domu, potem cała rodzina i przyjaciele jadą na wakacje, a teraz to dopiero początek!
Wiele się zmieniło w moim życiu, zniknęło wiele obaw, które dręczyły mnie na co dzień, ale nawet nie podejrzewałem, że potrafię latać!)))"
Anastasia Barinova, Przeczytaj pełny tekst wyniku
Każdy może nauczyć się latać bez strachu. Skorzystaj z bezpłatnych wykładów online, na których możesz lepiej poznać siebie i uzyskać pierwsze rezultaty. Tutaj można zapisać się na bezpłatny kurs wykładów Jurija Burlana „Psychologia wektorów systemowych”.
