Depresja i ataki paniki: jak pozbyć się złych warunków i wrócić do normalnego życia
Depresja, ataki paniki - kto to dostaje? Jakie są cechy psychiki tej osoby? Jakie mechanizmy spowodowały naruszenia w jego przypadku?
Neuroza, depresja, ataki paniki i inne negatywne stany psycho-emocjonalne są dziś coraz bardziej powszechne. Ktoś wini za to stres w pracy, ktoś za przyczynę obwinia złe środowisko i złe odżywianie. Eksperci próbują różnych podejść, ale ogólnie problem nie został jeszcze rozwiązany - depresja i ataki paniki, a także różne nerwice stają się „własnością” coraz większej liczby osób.
Co zrobić, aby atak paniki depresji ustąpił? Czy istnieje skuteczne leczenie nerwic, depresji i ataków paniki?
Tak, pozbycie się lęku i nerwic, depresji i ataków paniki jest całkiem możliwe. Ale najpierw musisz jasno określić, skąd pochodzi ten lub inny zły stan. W końcu nie próbujesz zwalczyć bólu głowy za pomocą tabletek na mdłości, prawda?
Niestety w dzisiejszych czasach w internecie roi się od różnych forów tematycznych, na których wszystkie złe stany znane nauce są zrzucane w jednym stosie: nerwica, lęk, depresja, ataki paniki (PA) czy nawet lęk przed porodem (na forach dla kobiet). Jednocześnie, nie rozumiejąc powodów, zalecają jakiś rodzaj leczenia. W najlepszym przypadku oferują mało zrozumiałe testy. Omów, czego słuchać, gdy jest depresja, czy joga jest skuteczna w leczeniu depresji i jakie ćwiczenia wybrać.
Niepokojące, prawda?
Oczywiście. W końcu nie ma wątpliwości co do przyczyn. Co to jest nerwica? Z jakiego powodu powstało to w tej konkretnej osobie? Depresja, ataki paniki - kto to dostaje? Jakie są cechy psychiki tej osoby? Jakie mechanizmy spowodowały naruszenia w jego przypadku?
Przyczyny każdego zaburzenia psychoemocjonalnego są precyzyjnie zdefiniowane i ujawnione w Psychologii Systemowo-Wektorowej Jurija Burlana. Rozważmy kilka konkretnych przypadków.
Atak paniki z depresją: razem na zawsze?
Psychologia systemowa wyraźnie rozróżnia przyczyny depresji i napadu paniki. Depresja w swoim najostrzejszym wyrazie (poczucie bezsensowności bytu, długotrwałe zaburzenia snu, myśli samobójcze) jest charakterystyczna tylko dla posiadaczy wektora dźwiękowego. Lęk i podejrzliwość, lęki i ataki paniki to zaburzenia właściwe nosicielom wektora wzrokowego.
| Wektor dźwięku | Wektor wizualny |
| Zanurzony w swoich myślach, naturalny introwertyk. Jego wewnętrzne pytania skierowane są do poznania tajemnic wszechświata: „Kim jestem? Jaki jest sens życia? Skąd się wzięliśmy i dokąd zmierzamy?” | Naturalny ekstrawertyk. Stara się tworzyć więzi emocjonalne. W miłości określa się sens życia. |
|
Przy braku uświadomienia sobie swoich właściwości (poznanie tego, co metafizyczne), realizator dźwięku cofa się jeszcze bardziej w sobie, ma następujące oznaki depresji:
|
Przy braku uświadomienia sobie swoich właściwości (miłość i empatia do innych ludzi, aktywna pomoc potrzebującym) doświadczają następujących stanów:
|
Z natury są to dwa zupełnie różne typy psychiki (wizualna i dźwiękowa), chociaż jedna i ta sama osoba może posiadać właściwości obu wektorów od urodzenia. Depresja i ataki paniki występują jednocześnie tylko u osób obdarzonych obydwoma właściwościami. Mówiąc językiem systemowym, jest to dźwiękowo-wizualne połączenie wektorów.
Depresja i ataki paniki, rozpacz i lęk to szczególne objawy ludzi audiowizualnych
Psychologia wektorów systemowych Yuri Burlan wyjaśnia, że wektor dźwiękowy dominuje w każdej kombinacji z innymi wektorami u ludzi. Oznacza to, że dominujący wektor dźwiękowy znacząco tłumi wektor wizualny, dlatego przede wszystkim taka osoba będzie wykazywać objawy głębokiej depresji dźwiękowej, a ataki paniki będą w tle.
Jednak stopień niekompletności w realizacji ich wrodzonych właściwości jest różny dla każdego z ludzi. Na przykład jednym z obszarów, przez który realizator dźwięku może częściowo uzupełnić swój niedobór, są lekcje muzyki czy udział w badaniach naukowych. Jeśli brak dźwięku zostanie częściowo skompensowany, a właściwości wektora wizualnego nie zostaną w ogóle zrealizowane, na pierwszy plan wysunie się atak paniki, a obraz z depresją i jej objawami zostaną częściowo wygładzone.
Szkolenie Jurija Burlana z psychologii wektorów systemowych daje każdej osobie wiedzę, która pozwala dokładnie określić, których z wrodzonych właściwości brakuje i jak dokładnie możesz je wypełnić. Potwierdza to wiele osób, które przeszły szkolenie, którym udało się pokonać nawet najgłębszą dźwiękową depresję myślami samobójczymi:
Depresja, ataki paniki, nerwice: błędne leczenie błędnej diagnozy
Niestety, obecnie na ogół istnieje tendencja do mieszania w kupie najróżniejszych niedociągnięć naszej psychiki, nazywając to jednym pojęciem „depresji” lub „nerwicy”. Oczywiście im więcej wektorów ma dana osoba, tym bardziej ma ona różne, a czasem nawet sprzeczne cechy, pragnienia i potrzeby. Jednak psychologia wektorów systemowych zapewnia wyjątkową okazję do usprawnienia i wyjaśnienia każdego konkretnego przypadku. Przeanalizujmy to na konkretnych przykładach.
„Dręczyły mnie depresje i ataki paniki. Boję się nawet wyjść z domu bez osoby towarzyszącej. Jeśli nagle potrzebujesz porozmawiać z nieznajomym, serce mi wali. Po opuszczeniu mnie przez ukochaną osobę stan bardzo się pogorszył. Jakby ziemia została wybita spod moich stóp - jako jedyny zniósł moje nerwice, depresję, ataki paniki, napady złości. Bez niego życie całkowicie straciło sens. Co mam teraz zrobić? Boję się bez niego żyć. Przynajmniej okazuje się, że komunikuję się z ludźmi na forach, ale jestem bardzo smutny. Wyjście z domu jest przerażające. Jak mam sobie radzić z depresją i atakami paniki w moim przypadku? Czy istnieje skuteczne leczenie nerwic, depresji, ataków paniki i gdzie go szukać?”
Komentarz psychologa systemów:
Oczywiste jest, że dziewczyna jest właścicielem wektora wizualnego. Utrata więzi emocjonalnej z ukochaną osobą pogorszyła jej negatywne stany, ponieważ ludzie wizualni rozumieją swoje życie w miłości.
Lęk i ataki paniki, napady złości i wahania emocjonalne objawiają się również u kobiet i mężczyzn za pomocą wektora wizualnego, jeśli doświadczają głębokich braków w realizacji swoich wrodzonych właściwości.
Lęki, niepokój i ataki paniki są oczywiste, ale nie ma tu zapachu depresji i nerwicy. Autor listu po prostu błędnie określa tymi słowami swój brak emocjonalnych powiązań. Jak poradzić sobie z tak trudnym stanem i zaspokoić swoje potrzeby emocjonalne?
Na niewielkiej odległości u kobiety lub mężczyzny z wektorem wzrokowym następujące środki mogą spowodować poprawę stanu:
- zmień swoje problemy na kogoś, kto potrzebuje pomocy (przyjaciela, starszego sąsiada lub chorego). Jeśli nadal trudne i przerażające jest dla Ciebie nawet opuszczenie domu, wspieraj tę osobę telefonicznie lub przez Internet, na forum lub w osobistej korespondencji. Najważniejszą rzeczą jest skupienie się na kimś innym niż na sobie.
- Nie rozpaczaj, jeśli próby farmakologicznego leczenia nerwic, depresji, ataków paniki nie przynoszą oczekiwanego rezultatu. Kiedy będziesz mógł skupić swoją uwagę na innych ludziach, zobaczysz, że stanie się to dla ciebie łatwiejsze. Spróbuj swojego możliwego udziału w jakiejkolwiek działalności charytatywnej (zbieranie rzeczy dla domu opieki lub sierocińca, możliwy udział w pracach dowolnej fundacji charytatywnej). Najważniejsze jest to, że twoja realizacja obejmuje bezpośrednią komunikację z innymi ludźmi i zapewnienie moralnego wsparcia tym, którzy tego potrzebują. Na początku możesz też skorzystać z internetu i telefonu.
Kompletne, skuteczne leczenie nerwic, depresji, ataków paniki i wszelkich innych negatywnych stanów opiera się na potrzebie:
- aby szczegółowo przestudiować i zrozumieć cechy swojej psychiki
- wypracować różne psychotraumy i „kotwice”, które kontrolują nasze reakcje i „zapisać” nasz scenariusz życiowy.
Takie wyniki stały się własnością ogromnej liczby studentów szkolenia z psychologii wektorów systemowych Jurija Burlana, dla których lęk, depresja i ataki paniki są w odległej przeszłości:
„W czasie, gdy walczyłem z depresją i atakami paniki, sam mogłem zostać psychologiem. Zrobiłem dużo testów, zrobiłem ćwiczenia jogi, użyłem medytacji. Po wszystkich próbach wynik jest taki sam - jestem tylko chodzącym przewodnikiem po nerwicach, depresji i atakach paniki. Torturowany nerwowymi tikami i ciągłymi wysypkami skórnymi. Gniew i drażliwość z dowolnego powodu atakują innych, każda drobiazg prowokuje mnie do skandalu. Po pierwszych atakach paniki nawet próba znalezienia nowej pracy stała się przerażająca. W domu też nie mogę znaleźć dla siebie miejsca: dusza wymaga aktywności, a żebracy chorują, żeby żyć. W ten sposób jestem rozdarty na kawałki. Powoli zaczął „wypełniać smutek”, aż pojawiła się depresja alkoholowa. Potem stało się dość przerażające. Co robić, jakie leczenie nerwic,depresja i ataki paniki będą naprawdę skuteczne?”
Komentarz psychologa systemów:
Niepokój, lęki i napad paniki u autora listu wynikają z braku wektora wzrokowego, ale z depresją i nerwicą autor myli brak realizacji właściwości innego wektora - skóry.
Właściciele wektora skóry dążą do wyższości społecznej i majątkowej. Dla nich utrata pracy lub problemy z awansowaniem po szczeblach kariery mogą stać się poważnym stresem. Rutyna ma negatywny wpływ na taką osobę - potrzebuje zmian i nowości.
Brak zrozumienia właściwości wektora skóry objawia się drażliwością i złością. A na poziomie fizycznym szczególnie wrażliwa skóra takiej osoby jako pierwsza reaguje na stres - pojawiają się różnego rodzaju wysypki skórne, przeszkadzają tiki nerwowe itp.
Jakie leczenie nerwic, depresji i ataków paniki można zaproponować autorowi listu? Rozmawialiśmy o tym, jak możesz zaspokoić swoje potrzeby wizualne powyżej - te wskazówki są skuteczne w zmniejszaniu ataków paniki i lęku. A jak spełnić pragnienia wektora skóry?
W niewielkiej odległości właścicielom wektora skóry można pomóc za pomocą następujących środków:
- różne ćwiczenia fizyczne, gimnastyka
- jasna i uporządkowana codzienna rutyna
- prysznic kontrastowy, masaż i inne działanie tonizujące lub relaksujące na skórę
- realny udział w dowolnej działalności organizacyjnej
- zmiana scenerii, podróże, podróże
Aby w pełni wykorzystać ich właściwości, właściciel wektora skóry potrzebuje:
- świadomość swoich naturalnych talentów, aspiracji i potrzeb
- wypracowanie różnego rodzaju psychotraum (w wektorze skóry może to być scenariusz niepowodzenia), które uniemożliwiają właścicielowi tych nieruchomości realizację swoich ambitnych aspiracji.
Po przejściu szkolenia Jurija Burlana w zakresie psychologii wektorów systemowych ludzie dzielą się swoimi wielorakimi wynikami. Nie tylko depresja, ataki paniki i nerwice pozostają przeszłością. Scenariusz niepowodzenia również jest w przeszłości. Osoby z wektorem skóry uzyskują umiejętność osiągnięcia wysokiej pozycji i znacznego zwiększenia swoich dochodów:
„Od 4 lat cierpię na depresję i ataki paniki. Przeżyła zdradę najbliższej osoby, mojego męża, który wyjechał z dwójką dzieci. Następnie poprosił o powrót, ale nie mogę mu wybaczyć. Mężczyzna po prostu odpłacił czarną niewdzięcznością za wszystko, co dla niego zrobiłem. Jak możesz o tym zapomnieć? Ta depresja nie znika, a ataki paniki po raz pierwszy miały miejsce, gdy syn został na noc z przyjacielem i nie ostrzegł. Prawie straciłem wtedy rozum. A teraz lęk najczęściej kojarzy się z dziećmi. Próbowałam różnych środków na depresję i ataki paniki, za radą kobiet na forum, wykonywałam ćwiczenia relaksacyjne, ale niewiele to pomagało. Ale ze względu na dzieci muszę jakoś walczyć z tym stanem! Powiedz mi, gdzie znaleźć niezawodne lekarstwo na nerwice, depresję i ataki paniki?”
Komentarz psychologa systemów:
Autorka przeżywa niepokój i atak paniki na skutek przeciążenia w wektorze wzrokowym, a zupełnie inny stan kobiety kojarzy z depresją - ciężką obrazą męża.
Nosiciele właściwości wektora odbytu doświadczają przestępstw. Oczywiście szczerzy, lojalni i opiekuńczy, starają się pokazać te cechy innym ludziom. I oczekują tego samego od siebie. A kiedy jej nie przyjmują, postrzegają to jako potworną niewdzięczność.
Rodzina i dzieci mają szczególną wartość dla właściciela wektora odbytu. Nic dziwnego, że rozpad rodziny jest dla takiej osoby prawdziwą tragedią, a odejście męża odbierane jest jako zdrada. Oczywiście nie jest to depresja, ale poważna uraza, ale ataki paniki i lęki nie są związane z dziećmi przez przypadek. W tym przypadku brak wektora wizualnego jest rzutowany na obszar, który jest najbardziej istotny dla właściciela właściwości wektora odbytu (dzieci). To matki z więzadłem odbytniczo-wzrokowym wektorów charakteryzują się nadmiernym niepokojem i nadmierną opieką nad dzieckiem.
W niewielkiej odległości właściciel wektora odbytu częściowo pomoże złagodzić stres takie środki:
- prace domowe (właściciele wektora analnego są z natury najlepszymi gospodyniami domowymi i mistrzami)
- praca na osobistej działce, wędkowanie
- rękodzieło dla kobiet i rzemieślników dla mężczyzn (każda firma wymagająca dbałości o szczegóły, wytrwałości i dokładności)
- komunikacja z wiernymi, starymi przyjaciółmi z dzieciństwa
- szkolenia, np. kursy przypominające (naturalną aspiracją nosiciela tych właściwości jest gromadzenie wiedzy i przekazywanie jej ludziom)
Jednak uraza stanowi poważne zahamowanie całego scenariusza życia danej osoby. Często złe doświadczenia uniemożliwiają mu tworzenie nowych relacji, a nawet cieszenie się życiem. Wielu osobom przeszkolonym w psychologii wektorów systemowych przez Jurija Burlana udało się tego pozbyć:
Depresja i ataki paniki to nie wyrok. Leczenie i jest wyjście
Masz dość nerwic, depresji i ataków paniki, włóczenia się bez celu po forach i walki z dolegliwościami „na klawiaturze”? Następnie powinieneś zacząć od uświadomienia sobie wszystkich właściwości, które obdarzyła cię natura i nauczenia się, jak je wdrożyć. Jednocześnie możesz pozbyć się wszelkich psychotraum, uraz i „kotwic”, które ciągną Cię na dno życia.
Skuteczne leczenie nerwic, depresji, napadów paniki i wszelkich innych zaburzeń psychoemocjonalnych jest dostępne tylko w psychologii systemowo-wektorowej. Potwierdza to ponad 18,5 tys.wyników praktykantów. Aby dodać do tej listy swój niesamowity wynik po powrocie do bogatego i szczęśliwego życia, zarejestruj się na bezpłatne wykłady online z psychologii wektorów systemowych autorstwa Yuri Burlan, korzystając z linku.
