Wskazówki dotyczące depresji. Wynik jest gwarantowany
Zanim zaczniesz szukać wskazówek, jak pozbyć się depresji, musisz zrozumieć, co to jest. To nie tylko zły nastrój, smutek czy nagromadzone zmęczenie. Każdy, kto naprawdę doświadczył stanu depresyjnego, powie Ci, że nie ma smutku, nie ma przepracowania i nie jest bliski nieznośnego stanu, którego doświadcza osoba z depresją …
Porady psychologa dotyczące depresji
Wszyscy, absolutnie wszyscy ludzie uwielbiają doradzać, jak najlepiej dla Ciebie żyć. Począwszy od babci przy wejściu, kończąc na wykwalifikowanych psychologach, ważne jest, aby usiąść w skórzanym fotelu. Więc teraz zaopatrzyłem się w kolejny bagaż „bezcennych” porad psychologa na temat depresji. Pracowaliby więcej, a wtedy, przysięgam, przestałbym się śmiać z tego zawodu. A czasami mówią, że wiedzą wszystko o ludzkich duszach. A jeśli przyjdziesz do nich z problemem, powiedzą ci od dawna znane prawdy. A jak rozwiązać problem, znaleźć wyjście z impasu - nikt nie mówi.
Ta sama rada dla depresji: „Chodź więcej na świeżym powietrzu. Obserwuj swój schemat snu i diety oraz ćwiczenia. Spędzaj więcej czasu z najbliższymi. Pij tabletki nasenne, uspokajające, dziurawiec, na przykład… „Cóż, przynajmniej antydepresanty jeszcze nie zostały przepisane. Absolutnie nie ma ochoty siedzieć „na kołach”.
Czym jestem? I gram w kółko i krzyżyk swoim życiem. Krzyż? Zero.
Niekończący się wewnętrzny dialog
Wahadło poruszyło się raz… Moja głowa pęka z bólu. Jestem gotowy, aby wspiąć się po ścianie, ale nie ma sensu. Ból narasta, pulsujący ból. Ja, ja, ja … kim jestem? Czym jestem? Panie, zamknij ten głos w mojej czaszce … zamknij się, błagam! Muzyka jest głośniejsza. Krzyczę, że jest mocz: „Zamknij się!”
Wahadło obróciło się o dwa. Jestem apatyczny. Cały dzień spędził bez snu. Ale ja też nie chcę nic robić. Po prostu patrzę w sufit i liczę gwiazdy w moich oczach, które pojawiły się z powodu długiej kontemplacji zapalonej żarówki. W ogóle nie rozumiem, po co się ruszać. I kto w ogóle tego potrzebuje. Jestem okropnie zniesmaczony i chcę albo kogoś zastrzelić, albo zostać postrzelonym. Zabij mnie, kogokolwiek!
Zero. Całe moje życie zaczęło się od pytania: „Kim jestem?” Najwyraźniej się skończą. Całe moje istnienie jest jednym wielkim zerem, które od wewnątrz z nieznośnym bólem rozdziera pustkę.
Zapomniałem, jak się radować, zapomniałem, jak cieszyć się wszystkimi dobrami ziemskimi. Jedzenie? Spotkania z przyjaciółmi? Seks? Tak, bogowie, nawet alkohol nie uchroni mnie przed tym obrzydliwym uczuciem. Chyba że upił się na śmierć, aby zasnąć na godzinę lub dwie. A potem zginać w trzech zgonach nad basenem, próbując zwymiotować swoją nieskończoną pustkę. Mogę powiedzieć „Wszystko jest popiołem”, ale będę nieoryginalny. Wszystko jest niczym. Życie jest niczym, śmierć jest niczym. Świat nie dba o to, czy jesteś żywy, czy martwy. Ludzkość cierpi z powodu przeludnienia, więc moją śmiercią mogę zrobić miejsce dla jednego chińskiego dziecka, które nie ma gdzie wsadzić głowy. Krzyż.
Wiele osób twierdzi, że leczenia depresji nie można przeprowadzić bez pomocy wykwalifikowanego specjalisty. Dlatego każdy, zapytany „Jak wyjść z depresji”, chce posłuchać porady psychologa, mając nadzieję na znalezienie panaceum. Ale oni po prostu wzruszają ramionami niezgrabnie: w rzeczywistości nie ma gotowej rady na depresję, bez względu na to, jak błyszczące magazyny i książki o popularnej psychologii krzyczą o tym w prawo i lewo. Pacjentowi przepisuje się terapię, często przepisuje się leki przeciwdepresyjne. Komuś udaje się jakoś wyjść ze stanu depresyjnego. Reszta albo żyje całe życie o kulach zrobionych z pigułek, albo… wychodzi z okien.
Niemniej jednak, pomimo tego, że nie ma rady na depresję i nie może być, wielu osobom udało się już pozbyć się tej strasznej „choroby”. Nie, nie poszli do żadnych wróżbitów ani do księdza w kościele. Po prostu … w końcu dostali odpowiedzi!
Porada psychologa - depresja jako brak sensu
Zanim zaczniesz szukać wskazówek, jak pozbyć się depresji, musisz zrozumieć, co to jest. To nie tylko zły nastrój, smutek z powodu utraty bliskiej osoby czy nagromadzone zmęczenie. Każdy, kto naprawdę doświadczył stanu depresyjnego, powie ci, że nie ma smutku, nie ma przepracowania i nie stoi obok nieznośnego stanu, którego doświadcza osoba z depresją.
Zasada przyjemności
Pragnienia rządzą ludźmi. Jeśli te pragnienia nie zostaną zaspokojone, w człowieku zaczyna narastać niezadowolenie. Nieszczęśliwa jest osoba, której właściwości tkwiące w naturze nie mogą zostać zrealizowane. Ale jeśli mówimy o wektorze dźwięku, to niezrealizowany inżynier dźwięku jest podwójnie nieszczęśliwy.
Wszyscy ludzie rodzą się z Boga nie bez powodu. Każda natura posiada własne cechy - fizyczne i psychiczne, które są niezbędne do pełnienia określonej roli w trzodzie (społeczeństwie). Ale to jedno, gdy ta rola jest oczywista i generalnie całkiem realna i namacalna. Na przykład Vaughn, przywódcy skór i myśliwi biegli za kolejną zdobyczą. Ale co ma zrobić osoba, której funkcja wydaje się niewykonalna?
Mówimy o osobie z wektorem dźwiękowym, której rolą jest poznanie świata metafizycznego, znalezienie odpowiedzi na pytania o sens życia - pytania najważniejsze. Nie bez powodu takie dziecko, które jeszcze nie zaczęło normalnie mówić, pyta już rodziców: „Dlaczego żyjemy?”.
Jak wyjść z depresji. Wektor dźwiękowy „Stick” i „Marchewka”
I jest to osoba z wektorem dźwiękowym, który zostaje opanowany przez depresję - reakcję na niezaspokojone pragnienia, nie znalezione odpowiedzi, na gigantyczne pustki braków, mnożące się w środku każdego roku. Stan depresyjny to sam „bicz” niezadowolenia, który raz po raz ogarnia realizatora dźwięku. A ponieważ wektor dźwięku jest dominujący, jego pragnienia są tłumione przez wszystkie inne. Nic dziwnego, że osoba w depresji nie ma ochoty spać, jeść ani cokolwiek innego. Często wpada w taką apatię, kiedy nawet dotarcie do łazienki to niesamowity wysiłek.
Wszystkim brakom wektora dźwiękowego towarzyszy nienawiść do siebie i własnego ciała, nienawiść do ludzi wokół, chęć ukrycia się w czterech ścianach i myśli samobójcze.
Jeśli nie ma rady na depresję, to jak tacy ludzie mogą żyć z tymi nieznośnymi mękami?
Pustka w środku musi zostać wypełniona. I możesz wypełnić go tylko odpowiedziami na pytania - nie możesz uciec od siebie. Wszystko zaczyna się od poznania siebie i ludzi wokół ciebie.
Gdzie mogę uzyskać te odpowiedzi? W filozofii? Fizyka? Biologia? Medycyna? Religia? O ile kiedyś takie rzeczy pozwalały realizatorom dźwięku na zaspokojenie ich poszukiwań, to teraz nasze potrzeby stały się kilkaset razy większe. Nic dziwnego, że depresja nazywana jest chorobą XXI wieku. Osoba z wektorem dźwięku może próbować wszystkiego - od kręgów naukowych po sekty ezoteryczne - ale nadal pozostaje z otwartą otchłanią w środku, w którą usiłujesz się włamać.
Zasmakuj życia we wszystkich jego przejawach
Na szczęście pojawiło się uniwersalne narzędzie, dzięki któremu setki osób raz na zawsze mogło rozstać się z ciężkimi stanami depresyjnymi. Psychologia wektorów systemowych daje każdemu, a zwłaszcza zdrowym profesjonalistom, realną możliwość zrozumienia siebie, przyczyn ich ciężkich schorzeń, cech innych ludzi … To pierwszy i najważniejszy krok w kierunku pozbycia się długotrwałych napadów depresji.
Oto fragment jednej z setek recenzji napisanych po szkoleniu:
Dziękuję za możliwość poczucia większego szczęścia w tym życiu, poczucia smaku życia we wszystkich jego przejawach. Poczuj samo życie i dotknij tego, co nazywamy sensem życia. Powiedzieć z przekonaniem, że istnieje Bóg.
Już po pierwszych bezpłatnych zajęciach wprowadzających uraza do rodziców, irytacja i niezrozumienie innych ludzi zaczęły ustępować … Stany depresyjne, które toczyły się nagle i bezlitośnie, nie pozwalały żyć w pełni. Depresja blokowała wszystkie inne pragnienia. Nie wiedziałem, co z tym zrobić. Dziesiątki książek, nauk, filozofii, nauk ścisłych, wykładów, praktyk dały tylko chwilowy efekt, który szybko minął i znowu nie wstał z łóżka, znowu nie było siły i chęci, aby gdzieś iść, coś zrobić. Wyrywasz się z łóżka, odtwarzacz w uszach, muzyka jest głośniejsza i gdzieś daleko stąd w świat przyjemnych dźwięków i pięknej poezji. Zdejmując słuchawki, zdajesz sobie sprawę, że nic się nie zmieniło … w tobie …
Teraz depresja została zastąpiona procesem rozumienia, myślenia, kreatywności, koncentracji myśli i wyjścia… w świat. Odczuwanie pragnień innych ludzi jest nieporównywalne z niczym. To jest prawdziwe szczęście!
Fedor Tarasenko, inżynier Przeczytaj pełny tekst wyniku
Jeśli nadal masz nadzieję na znalezienie skutecznej porady na depresję, dam ci tylko jedną: po prostu zapisz się na bezpłatne wykłady z psychologii wektorów systemów, a po dwóch zajęciach online zobaczysz znaczące zmiany.
