Wystąpienia publiczne dla najbardziej nieśmiałych
Jak możesz nauczyć się mówić publicznie, kiedy powstrzymuje cię strach? Jak przekazać swoją wiadomość rozmówcy, jeśli Cię nie słychać?
Jak pokonać siebie i nauczyć się mówić jasno, pięknie i ekscytująco?
Kiedy trzeba mówić, zbiera się całe ciało: myśli się gubią, język plącze się, w oczach ciemnieje, ręce się trzęsą, nogi ustępują. A skala negocjacji nie ma znaczenia. Co za droga, by zapytać, co robić na scenie to straszny stres!
Chcę, żeby mowa płynęła łatwo i naturalnie. Nawiasem mówiąc, do miejsca, w którym można żartować, odwołaj się do ostatniej przeczytanej książki, w której musisz się uśmiechnąć, gdzie musisz - zmarszczyć brwi.
Jak pokonać siebie i nauczyć się mówić jasno, pięknie i ekscytująco?
Straszny, już horror
Zanim przejdziemy do konkretnych wskazówek, dowiedzmy się, które osoby mają trudności z komunikacją.
Potencjalnie ludzie z wektorem wizualnym mówią pięknie: oboje są dobrze czytani, a ich mowa jest kompetentna, kolorowo intonowana. Mimo tak dużego potencjału często osoba wizualna nie może tego zrealizować, bo się boi.
Nie sposób oddać, jak przerażająca panika na myśl o opuszczeniu lochów swojego „schronienia” i rozmowa z nieznajomym lub przynajmniej nieznaną osobą przeszkadza w życiu. Podstawowa wycieczka do sklepu - a to zamienia się w torturę. Widz wychodząc już na ulicę, czuje się co najmniej nieswojo ze strachu, a nawet przeżywa atak paniki: chce uciec, schować się, uciec szybciej.
Nawet jeśli nie wszystko jest tak zaniedbane, strach może zepsuć osobę wizualnym wektorem mniej lub bardziej publicznej wypowiedzi. W zasięgu wzroku widz zaczyna się rumienić, pocić, jąkać, mamrotać. Jednak następnym razem może do tego nie dojść. „Przewidując” katastrofalny występ, przestraszony widz ucieknie jeszcze przed rozpoczęciem imprezy.
Rzecz w tym, że emocje osoby wizualnej zmieniają się pod względem amplitudy, których skrajnymi punktami są „strach” i „miłość”. Strach to stan, w którym cały potężny potencjał emocjonalny widza skierowany jest na siebie.
Jak wyglądam? Czy mnie lubią? Myślę, że mną gardzą. Wyglądam okropnie. Jak mi się podobają?” - jeśli w głowie kręcą się myśli tylko o sobie, to widz może być trywialnie nieśmiały i doprowadzić do skrajnego lęku przed ludźmi - fobii społecznej.
Sekret komunikacji dla nieśmiałych
Aby nie bać się mówić, radzimy osobie z wektorem wizualnym skupić się nie na sobie, ale na rozmówcy (lub publiczności, jeśli mówimy o wystąpieniach publicznych). Jak czuje się osoba obok Ciebie? O czym mówią jego oczy? Co go martwi? Nie zauważysz, jak szybko skupienie się na innym poprawi Twoje relacje z innymi i zmniejszy lęk przed wystąpieniami publicznymi.
Chodzi o to, że stan psychiczny człowieka odgrywa najważniejszą rolę w komunikowaniu się z innymi ludźmi. Sam oceniaj, co jest przyjemniejsze: komunikować się z nerwowym, skrępowanym rozmówcą czy z osobą otwartą, doświadczającą spokojnej radości, szczerze zainteresowaną Twoimi myślami i uczuciami?
I? Co? Mówisz do mnie?
Osoba z wektorem dźwiękowym jest introwertykiem w pełnym zrozumieniu znaczenia tego słowa. Egocentryczny, rzadko wchodzi w kontakt z rzeczywistością. Ale nawet on czasami chce komunikować się z ludźmi wokół niego i, oczywiście, czerpać z tego radość.
Dźwiękowiec zwykle mówi bardzo cicho. W najlepszym razie po prostu go nie zauważą, w najgorszym zdeją mu złość: „Co tam mamrocze, powiedz mi jak istota ludzka!” Kilka razy warknął na inżyniera dźwięku, a widzisz, on nawet nie odsłania nosa ze swojej skorupy. Po co? Jaki jest sens?
Inną charakterystyczną cechą mowy dźwiękowej jest fragmentaryczny charakter myślenia. Nie zawsze, ale dość często realizator dźwięku wyraża swoją myśl w osobnych, niepowiązanych ze sobą frazach. Kiedy inni proszą go o wyjaśnienie, co miał na myśli, inżynier dźwięku może się zdenerwować. Przecież w sobie, w głowie wypowiedział tę myśl całkowicie, ale po prostu nie zauważył, że ją wypowiedział - część. A egocentryczny inżynier dźwięku nie zdaje sobie sprawy, że myślący ludzie nie nauczyli się jeszcze czytać.
Głośne wyrażanie myśli jest udzielane osobie z wektorem dźwiękowym z trudnością z innych powodów. Jest jedynym posiadaczem abstrakcyjnej inteligencji. Myśl filozoficzną, która dojrzała w jego głowie, można złożyć w jego głowie, ale bezskutecznie zwerbalizować ją w języku przedmiotów i działań naszego świata. Kilkakrotnie znajdując się w niewygodnej sytuacji, gdy w oczach pojawił się pomysł, ale nie wyszedł, realizator dźwięku może też zacząć unikać komunikacji.
Mówienie na głos, szczególnie głośno iz ekspresją, jest zwykle niewygodne dla osoby z wektorem dźwięku. Twój własny głos zagłusza strumień myśli. W takim przypadku musisz robić długie przerwy „na myślenie” między wypowiedziami. Nie zawsze jest to interesujące i łatwe naśladowanie myśli dźwiękowej innych, dlatego można go nazwać aroganckim i „hamującym”.
Sekret komunikacji dla milczących
Zdrowi ludzie to ludzie, którzy dobrze znają słowo pisane. Wykorzystaj swój talent: pisz! Jeśli masz wystąpienie publiczne, napisz szczegółowy scenariusz, będzie o wiele łatwiej mówić. Jeśli to możliwe, przetłumaczyć komunikację na format pisemny przez Internet, „cicha” komunikacja jest właśnie dla Ciebie.
Mów pięknie dla radości siebie i innych
Oczywiście wskazówki dotyczące gadżetów są nieskuteczne bez zrozumienia twojej natury, wszystkich twoich mocnych i słabych stron charakteru.
Jak naprawdę możesz zainteresować się swoim rozmówcą, skoro jego duszą jest ciemność?
Jak możesz autentycznie wczuć się w uczucia innej osoby, jeśli wydają się one dziwne?
Jak nie zostać odludkiem, skoro komunikacja z innymi ludźmi jest „jedną udręką”?
Jak możesz zbudować prawdziwy kontakt z drugą osobą, nie rozumiejąc, co ją napędza?
Oto, co mówią o tym uczestnicy:
Przyjdź na bezpłatne internetowe wykłady Jurija Burlana na temat psychologii wektorów systemowych i poznaj zawiłości swojej duszy, aby stać się najbardziej pożądaną osobą w każdym społeczeństwie. Rejestracja przez link.
