Jak Przestać Płakać - Porady Psychologiczne, Jak Uspokoić Napady Złości I łzy

Spisu treści:

Jak Przestać Płakać - Porady Psychologiczne, Jak Uspokoić Napady Złości I łzy
Jak Przestać Płakać - Porady Psychologiczne, Jak Uspokoić Napady Złości I łzy

Wideo: Jak Przestać Płakać - Porady Psychologiczne, Jak Uspokoić Napady Złości I łzy

Wideo: Jak Przestać Płakać - Porady Psychologiczne, Jak Uspokoić Napady Złości I łzy
Wideo: Jak w 2 sekundy opanować strach, stres czy złość - naukowo potwierdzona metoda 2024, Kwiecień
Anonim
Image
Image

Jak przestać płakać i dlaczego „Twoje oczy są mokre”

Płacz nad sztuką lub książką nie zaszkodzi żadnemu widzowi, a łzy współczucia dla żywych ludzi przyniosą tylko korzyści. Co możesz zrobić, aby przestać płakać, gdy jest to dla ciebie destrukcyjne i niszczy relacje z innymi?

Wszystko może sprawić, że płaczę: od dramatycznej fabuły w filmie po bezdomnego kociaka w sąsiedniej uliczce. A kiedy jest też prawdziwy powód (na przykład uraza lub zazdrość) - generalnie nie mogę się uspokoić przez długi czas. Czasami łzy zamieniają się w histerię, zaczynam krzyczeć i całkowicie przestaję radzić sobie ze swoim stanem. Jak przestać płakać i ciągle się schrzanić?

O przyczynach płaczu: możesz płakać na różne sposoby

Psychologia systemowo-wektorowa Jurija Burlana wyjaśnia, że wśród nas jest 5% ludzi obdarzonych szczególną zmysłowością i emocjonalnością. To właściciele wektora wizualnego, dla których oczy są szczególnie wrażliwym obszarem. To ci ludzie mają „wzmożoną płaczliwość”. Ale płacz można zrobić na różne sposoby: z korzystnym lub destrukcyjnym wpływem na psychikę.

Jak przestać płakać z jakiegokolwiek powodu

Z natury łzy są zawsze blisko wszystkich właścicieli wektora wizualnego. Tacy ludzie mają ogromny zakres emocjonalny, mogą subtelnie odczuwać stany innych ludzi.

Dzięki takiej zmysłowości zarówno tragiczna historia miłosna, jak i empatia dla pacjenta mogą naprawdę wywołać w nim łzy. Czasami nie ma nawet znaczenia, czy ta historia jest prawdziwa, czy rozgrywa się na scenie - widz nadal reaguje emocjonalnie i zmysłowo.

Całkowite zaprzestanie płaczu dla widza to to samo, co zatrzymanie oddechu. Jego obszar recepcyjny (oczy) faktycznie potrzebuje takiej okresowej stymulacji. Najważniejsza w tej sprawie jest przyczyna łez.

Kiedy warto płakać

Nie ma nic złego w płaczu do zmysłowej piosenki lub uduchowionego występu. Ale z natury nosiciel wizualnego wektora otrzymuje szczególną wrażliwość emocjonalną, aby urzeczywistnić ją we współczuciu i empatii dla innych ludzi. Ci, którzy doświadczyli prawdziwych kłopotów, którzy doświadczyli prawdziwego smutku.

Wypracowanych i zrealizowanych właścicieli wektora wizualnego widzimy wśród wolontariuszy, pracujących z osobami ciężko chorymi lub niepełnosprawnymi. Pomagają domom dziecka lub są zajęci dostarczaniem pomocy humanitarnej do krajów, w których toczy się wojna. Są zawsze dokładnie tam, gdzie ich współczucie i aktywna pomoc najsłabszym warstwom populacji są najbardziej pożądane.

Widz może płakać z empatii wobec swojego sąsiada. Ale te łzy są korzystne i nie jest trudno uspokoić się w takiej sytuacji - szybko przestanie płakać, przechodząc na prawdziwą pomoc. Niestety w warunkach, w których właściwości wektora wizualnego nie są dostatecznie realizowane, sytuacja jest inna.

jak przestać płakać
jak przestać płakać

Kiedy łzy są destrukcyjne

Przy braku realizacji cały ogromny zakres emocjonalny widza zamyka się na sobie, w swoich doświadczeniach. Powoduje to ciągłe napady złości i narastanie emocji, powoduje, że osoba wpada w napady złości i krzyczy na bliskich. W tym stanie czasami nie może się uspokoić i tylko raz po raz się nakręca.

W zależności od dodatkowej obecności innych wektorów wymówką może być udręka z powodu faceta lub dziewczyny. Osoba może szlochać z zazdrości, paniki, a może z urazy do bliskich i losu. Powód we wszystkich tych przypadkach jest ten sam - zakres emocjonalny widza jest zbyt duży, aby można go było skierować na siebie i jego kłopoty.

Jak przestać płakać w poszczególnych przypadkach

Tak więc płacz nad sztuką lub książką nie zaszkodzi żadnemu z widzów, a łzy współczucia dla żywych ludzi przyniosą tylko korzyści. Co możesz zrobić, aby przestać płakać, gdy jest to dla ciebie destrukcyjne i niszczy relacje z innymi?

Psychologia wektorów systemowych Jurija Burlana daje następujące zalecenia wszystkim nosicielom wektora wizualnego: zmysłowe skupienie się na doświadczeniach innej osoby. Nie wszyscy będą pracować z ciężko chorymi pacjentami, ale wokół jest wielu ludzi, którzy tęsknią za Twoją empatią. Może to być samotny sąsiad, cierpiący przyjaciel itp. Wywołanie emocji pomaga widzowi usunąć wewnętrzne wahania emocjonalne i napady złości.

Te zalecenia odnoszą się konkretnie do wektora wizualnego. Ale zwykle sam powód, który wywołał u Ciebie burzę emocji, pokazuje, że brak i brak realizacji może być dodatkowo w innych wektorach.

Co zrobić, aby przestać płakać z urazy

Poczucie urazy jest znane tylko właścicielom wektora odbytu. Nie ma znaczenia, czy masz pretensje z powodu swojego ukochanego chłopaka, czy też miałeś okazję płakać z urazy do losu nikczemności jako całości. Najważniejsze jest to, że twoja naturalna równowaga wewnętrzna jest zaburzona: pragnienie, aby wszystko było sprawiedliwe, jednakowo. Tak bardzo starałeś się o ludzi, a oni w zamian nie okazali ci miłości, uwagi, szacunku. Nie sposób się uspokoić.

Przeciwieństwem urazy jest wdzięczność. Spróbuj skupić się na tych wydarzeniach, ludziach i ich działaniach, za które możesz być naprawdę wdzięczny losowi. Z pewnością nie będzie ich tak mało.

Ale zniewaga jest powodem, aby zastanowić się, jak w twoim przypadku realizowane są właściwości wektora odbytu? To wytrwałość, dbałość o szczegóły, analityczny sposób myślenia, potrzeba czystości i dążenie do rodziny, komfort w domu, narodziny dzieci.

Co zrobić, żeby przestać płakać z zazdrości

Zazdrość to właściwości wektora skóry. Jej właściciele są ambitni i starają się być pierwsi. Koncentruje się na własności i wyższości społecznej. Jak taka osoba może pozwolić na myśl, że ktoś odbierze mu ukochaną osobę? Jednak bogata wyobraźnia niezrealizowanego wektora wizualnego nadal maluje obrazy wyimaginowanej zdrady. Jak możesz się uspokoić i nie płakać?

Jeśli powodem twojego szlochu jest zazdrość, powinieneś pomyśleć o tym, jak właściwości wektora skóry są realizowane w twoim przypadku. To talent do przedsiębiorczości i logiki, projektowania i inżynierii. Elastyczność umysłu sprawia, że tacy ludzie są doskonałymi przedsiębiorcami i biznesmenami, a elastyczność ciała - sportowcami lub tancerzami.

Uświadomienie sobie naturalnych właściwości każdego wektora pozwala usunąć wszelkie negatywne warunki.

Przestań płakać i żyj z radością

Czy dręczy Cię pytanie, jak przestać się martwić i płakać? Wiele osób, które przeszły szkolenie z psychologii wektorów systemowych przez Jurija Burlana, już zdołało przestać:

Płacz z zazdrości

Właściciele więzadła skórno-wzrokowego wektorów na zawsze pozbyli się potrzeby opłakiwania wyimaginowanej zdrady partnera:

Płacz z urazy

Właściciele wektora odbytu zdjęli ciężar krzywd i nie płaczą już z faktu, że życie to „za mało”:

Płacz ze strachu

Wszyscy właściciele wektora wizualnego na zawsze zapomnieli o lękach i napadach złości:

Zacznij żyć z radością już na bezpłatnych wykładach online z psychologii wektorów systemowych autorstwa Yuri Burlan, zarejestruj się za pomocą linku.

Zalecana: