Treningi psychologiczne - jak skutecznie badać psychologię ludzi?
Szkoleń jest dużo, ale praktycznie nie ma kontroli nad ich jakością. Dlatego najważniejsze pytanie nie brzmi „jak przejdę przez szkolenia psychologiczne”, ale „na jakie szkolenie chcę uczęszczać, żeby było dla mnie przydatne” …
Czego oczekujemy od treningu psychologicznego? Pozytywne zmiany w życiu i umiejętność skutecznej interakcji z innymi. Zrozumienie psychologii ludzi jest kluczem do bardziej efektywnej pozycji życiowej i szczęścia. Jak znaleźć szkolenie, które spełnia te potrzeby? Rozważ w tym artykule.
Różnorodność wyboru
Chcesz przejść szkolenie psychologiczne? Nic nie jest łatwiejsze … i jednocześnie trudniejsze. Dlatego.
Dziś oferta w tej dziedzinie jest tak szeroka, że ciekawe szkolenia z psychologii można znaleźć w każdym mieście, czy to w Moskwie, Sankt Petersburgu czy Charkowie. Nie chcesz tracić czasu na podróżowanie i siedzenie na widowni? Dzięki internetowi masz możliwość, nawet bez wstawania z kanapy, odbycia edukacji psychologicznej: wystarczy pobrać szkolenia z psychologii lub chodzić na wykłady online prowadzone przez psychologa.
Szkoleń jest dużo, ale praktycznie nie ma kontroli nad ich jakością. Dlatego najważniejsze pytanie nie brzmi „jak przejdę przez treningi psychologiczne”, ale „na jakie szkolenie chcę uczestniczyć, żeby było dla mnie przydatne”.
Przynajmniej takie było pytanie, z którym często się stykam. Jako osoba sprawdzająca wszystko na sobie, przez lata mojej pasji do psychologii przeszedłem wszystkie etapy psychologii praktycznej - szkolenia, konsultacje, edukacja. Jaki jest wynik? Więcej o tym później. A teraz przegląd.
Jakie są treningi psychologiczne dla dorosłych
Profesjonalne szkolenia psychologiczne. Są to szkolenia łączące szkolenie zawodowe z treningiem psychologicznym. Czasami odbywają się one w formie budowania zespołu, który działa w myśl zasady: wszyscy bali się razem, martwili się i na koniec przytulali. Czasami, jak szkolenie z zarządzania czasem: jest to próba narzucenia zespołowi jednego formatu pracy. W każdym razie po treningu wszyscy pod przewodnictwem szefa będą chodzić z zachwytem dokładnie przez tydzień. Wtedy rzeczy, problemy zbierają swoje żniwo i jedno wrażenie pozostanie.
Słynne treningi rozwoju psychologicznego (lub, jak się je też nazywa, treningi rozwoju osobistego). Są to szkolenia, które obiecują uwolnić potencjał osoby, uczynić ją bardziej skuteczną, pewną siebie i celową. Typowym formatem takich szkoleń jest grupa. Jego zalety to koszt, umiejętność komunikowania się z ludźmi i zdobywania wrażeń. „Rozwój osobisty” jest dziś hołdem dla mody: współczesny człowiek dąży we wszystkim do przodu, co oznacza, że w wyniku treningu coś musi rosnąć. Ale mijają trzy tygodnie - i nic nie urosło, pozostały tylko dobre wspomnienia ze wspólnych doświadczeń, łez i uścisków.
Indywidualne szkolenia psychologiczne. Są to konsultacje osobiste. Indywidualne szkolenia zostały wymyślone dla tych, którzy uważają swój status za zbyt wysoki lub swoje problemy za zbyt intymne, by o nich mówić publicznie. Metody terapii są takie same jak w grupie. Zwykle masz 10 spotkań raz w tygodniu, w sumie około trzech miesięcy. Poradnictwo pomaga złagodzić stan emocjonalny osoby, która nie ma okazji mówić głośno, płakać, rozmawiać z kimś sercem do serca. Dobrze, jeśli w wyniku takiego szkolenia osoba zdobędzie umiejętność samodzielnego radzenia sobie ze swoimi problemami. Ale z reguły tak się nie dzieje i jest zmuszony wrócić, aby ponownie obrać kurs.
Psychologia coachingu. Jeśli konsultacja to dla Ciebie za mało (czyli jeśli nie otrzymałeś wyniku) możesz zapisać się na stałą subskrypcję - skorzystaj z coacha osobistego. Coach to Twój osobisty „coach sukcesu”, którego zadaniem jest motywowanie, inspirowanie klienta, pomaganie mu w określaniu celów życiowych i zapewnianie, że nieustannie je realizuje. Krótko mówiąc, gdy wielu zobaczyło, że po szkoleniach i konsultacjach klient nie osiągnął trwałego rezultatu, zdecydowali się wprowadzić następujący format: „Będę z Tobą bardzo długo”. Nie mogłeś pozbyć się wątpliwości? Nieważne, na każdym spotkaniu powiemy Ci: „Dobra robota, tak trzymaj!” Nie rozumiesz, czego chcesz w życiu? To nie jest przerażające, będziemy wymyślać dla Ciebie punkty orientacyjne raz po raz. Jeśli musisz podejmować wiele decyzji, na przykład o pracy i nie masz z kim się podzielić, skonsultuj się,możesz być w porządku z tym formatem. Warto jednak pamiętać, że w tym przypadku psycholog nie będzie działał jako specjalista, ale jako „przyjaciel do wynajęcia”.
Najważniejszy jest wynik
Organizacja szkolenia nie jest trudnym biznesem, ale przynosi zyski. I wiele osób z niego korzysta. Ile razy ludzie przede mną wstawali i opuszczali zajęcia, ile razy ja sam się nudziłem, a nawet zabawnie. Dlatego pierwszą i najważniejszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę przy wyborze treningu psychologicznego, jest jego skuteczność.
Niezależnie od tego, jakie metody rozwiązywania problemów osobistych oferuje szkolenie, najważniejsze jest to, że prowadzi do celu i daje praktyczne rezultaty. Zrozumienie tego zajęło mi trochę czasu. W wyniku moich wieloletnich eksperymentów z treningami i studiami psychologicznymi doszedłem do wniosku, że wykorzenienie u siebie problemów psychologicznych jest bardzo trudne - to wymaga lat pracy, tony ulewnych łez. I co jeszcze, ponieważ najskuteczniejsze metody uzdrawiania to łzy i ból serca. To właśnie z powodu tej dominującej opinii moja znajomość psychologii wektorów systemowych Jurija Burlana była dla mnie szokiem.
Jestem Afrodytą i Koziorożcem
Kiedy po raz pierwszy spotkałem się z informacją o szkoleniu Jurija Burlana z psychologii wektorów systemowych, nawiedził mnie sceptycyzm - jak pozbyć się swoich problemów bez długich osobistych konsultacji i rozdzierających serce ćwiczeń? To niemożliwe. A potem przeczytałem mały artykuł z krótkim opisem właściwości jednego z wektorów i byłem zdumiony - nikt nie pokazał mi się tak wyraźnie i kompletnie. Kiedy trochę później w domu włączyłem darmowy wykład z tego treningu psychologicznego, zdziwiła mnie reakcja moich bliskich - śmiali się zawstydzeni, bo też się rozpoznali.
I wtedy zdałem sobie sprawę, że to nie tylko kolejna typologia ludzi, to praktyczna psychologia na co dzień. Wiedza, sformalizowana w system, działa dla Ciebie jak dobrze naoliwiony mechanizm.
Wręcz przeciwnie, podam przykład myślenia antysystemowego:
"Lubię rozmawiać, bo jestem ekstrawertykiem, lubię też nosić piękne sukienki, bo z archetypu jestem Afrodytą, według typologii kolorystycznej jestem czerwony, więc nie będziesz się nudzić ze mną, a ja też jestem uparta no cóż, ponieważ jestem Koziorożcem. " Ten groteskowy szkic na temat „bałaganu w głowie” faktycznie wzięty z życia. Po każdym z treningów człowiek ma zwykle jedną lub dwie postawy, które w piękny sposób „usprawiedliwiają” stan osoby. Na przykład, czy zawsze jesteś smutny i niekomunikatywny? Więc jesteś introwertykiem, spójrz prawdzie w oczy. Kim jest introwertyk, dlaczego jestem i co mogę teraz z tym zrobić? Żadne odpowiedzi nie są dozwolone.
Trening psychologiczny, który działa
Celem psychologii praktycznej nie jest postawienie diagnozy, ale zapewnienie mu narzędzia pracy, które pozwoli mu żyć szczęśliwie, uzyskać więcej przyjemności, mniej cierpienia i dokładnie wiedzieć, co należy w tym celu zrobić. Takie narzędzie na pewno otrzyma, gdy przejdzie szkolenie z psychologii wektorów systemowych u Jurija Burlana - nowe badanie z zakresu psychologii badań nad ludźmi.
Psychologia systemowo-wektorowa nie tylko łączy wszystkie metody pracy, ale daje znaczące, długoterminowe i stabilne wyniki, co zostało potwierdzone przez opinie tysięcy ludzi.
To zasadniczo zmienia podejście do uczenia się i otwierające się przed nami możliwości. Jaki jest sens marnowania czasu i pieniędzy na zdobywanie fragmentarycznej wiedzy w różnych miejscach? Przecież na zajęciach z psychologii powiedzą Ci, jak zachować się w sytuacji A, no może w sytuacjach A i B. Ale wychodzisz i stawiasz czoła sytuacji B - i co robić, znowu na szkolenie lub konsultację? Czy nie jest łatwiej od razu nauczyć się całego alfabetu? I dopiero wtedy, w temacie psychologii i treningów psychologicznych, można położyć kres - uzyskać wyniki.
Wyniki osób, które ukończyły szkolenie, można znaleźć tutaj:
Możesz zarejestrować się na bezpłatne wykłady online na temat szkolenia z psychologii wektorów systemowych i samodzielnie zrozumieć tę technikę, klikając link:
